10 Difuzor Směsi pro Alergie – Alergie Esenciálních Olejů
radost a nový život, že jarní sezóna přináší, je vzrušující, ne-tak-zábavná část… alergie sezóna. Sezónní alergie a senná rýma mohou opravdu znepříjemnit život. Při hledání přírodní alergie úlevu, podívejte se na éterické oleje. V tomto blogu, sdílím 10 difuzor směsi pro alergie.
Esenciální oleje mohou dělat mnohem víc, než jen vytvořit příjemnou vůni ve vaší domácnosti, mohou podporovat příznaky alergie, jako rýma, ucpaný nos, svědění očí, kýchání., Pokud máte kašel a sípání, může to být alergický astma.
Éterické Oleje pro Alergie
Zde jsou některé aromaterapeutické oleje pro alergie:
- Levandule
- Ravensara
- Eukalyptu
- Tea Tree
- Máta
- Citron
- Blue Tansy
- Roman Heřmánek
- Černý Smrk
- Balsam Jedle
- Kadidlo
- Vavřínový List
Difuzory Jsou Dobré pro Alergie?,
Alergie může způsobit zánět dýchacích cest a vedlejších nosních dutin, využití aromaterapie difuzor může pomoci dýchacího systému tím, že nabízí zvlhčování a výhody z vybrané éterické oleje rozptýlené.
Běžné Alergie Spouští:
- Forma
- Roztoči
- Pyl
- Zvířecí alergeny
Běžné Způsoby, aby se Zabránilo Spuštění Alergie:
můžete Si vzít preventivní opatření, aby se zabránilo vystavení alergenům.
- zkontrolujte počet pylů před outdoorovými aktivitami, zůstaňte uvnitř během špičkových pylových časů.,
- zavřete okna a vnější dveře během pylové sezóny (místo toho použijte klimatizaci k ochlazení vašeho domova).
- vyměňte vzduchové filtry ve vaší domácnosti podle potřeby.
- sušte prádlo v sušičce místo toho, abyste je zavěsili venku.
- uvědomte si, že venkovní domácí zvířata, která přicházejí dovnitř, mohou přinést pyl na jejich srsti.
- udržujte ložní prádlo, prostěradla a polštáře čisté častým mytím.
jaký esenciální olej je antihistaminikum?
některé esenciální oleje mají antihistaminové vlastnosti, což znamená, že inhibují fyziologické účinky histaminu., Antihistaminikum obvykle odkazuje na lék na léčbu alergií a alergické rýmy.
esenciální olej z máty peprné obsahuje mentol, který dekongestuje ucpaný nos a uvolňuje svaly dýchacích cest, což umožňuje snadnější dýchání. Peppermint má také protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti, které pomáhají tělu přirozeně bojovat proti infekci.
Difuzorové směsi pro sezónní alergie
vdechováním nebo rozptýlením esenciálního oleje můžete podpořit mysl a tělo., Přidejte recepty na esenciální olej níže do difuzoru aromaterapie s doporučenou vodou pro vaši difuzorovou nádrž. Rád používám difuzor vodní nádrže 100-200 ml, ale můžete použít jakoukoli velikost, kterou dáváte přednost. Upravte kapky, pokud si přejete.
stromová mlha
pomáhá uklidnit zánět a snížit reakci vašeho těla na alergeny.,
- 4 kapky Černého Smrku esenciální olej
- 3 kapky Kadidlo esenciální olej
- 2 kapky cedrové dřevo esenciální olej
Pyl Lektvar
klasické trio alergie, esenciální oleje (levandule, citron, a máty peprné) s trochu kadidlo do směsi přidány k posílení synergie.,
- 4 kapek esenciálního oleje z Citronu
- 2 kapky Levandulového esenciálního oleje
- 2 kapky Kadidlo esenciální olej
- 2 kapky Mátového esenciálního oleje
Najít Úlevu
Difuzní tato směs uklidnit vaše příznaky alergie přirozeně.
- 3 kapky Bergamotového Oleje
- 2 kapek Citrónové Oleje
- 2 kapky Tea Tree Oleje
Sinus
Přeskočit medicíny a zkuste tento přírodní recept na dutiny a inhalovat to krásné aroma skrze nosní dírky.,
- 3 kapky Levandulového esenciálního oleje
- 3 kapky cedrového dřeva esenciální olej
- 2 kapek Tea Tree esenciálního oleje
- 2 kapky Blue Tansy olej
Podpora Dýchání
Pomoci v boji proti sezónní onemocnění a hrudníku přetížení s tento recept, úžasné aroma, bude vás v dobré náladě.,
- 2 kapky Levandulového esenciálního oleje
- 2 kapky cedrového dřeva oleje
- 2 kapky Tea Tree oleje
- 2 kapky Heřmánku Římského Oleje
Sezónní Léčbě
Tato neuvěřitelná směs funguje na plicích, snížit přetížení dopravy a boj proti bakterie ve vzduchu.,
- 3 kapky Bergamotového oleje
- 2 kapky Levandulového esenciálního oleje
- 2 kapky Jalovce oleje
- 1 kapku Mátového esenciálního oleje
Jen Dýchat
Eukalyptový éterický olej je tak dobrý na pomoc nám jen dýchat. Přírodních složek v oleji, zejména 1,8 cineol (také známý jako „eukalyptol“), aby to úžasný olej pro podporu dýchání.,
- 3 kapky Levandulového Oleje
- 2 kapky Eukalyptový Olej
- 2 kapky Mátového Oleje
Zastavit Kýchání
Uklidnit kýchání a alergie příznaky s tímto citrusová květinová směs.
- 3 kapek esenciálního oleje z Citronu
- 3 kapky Heřmánku Římského oleje
- 2 kapky Levandulového esenciálního oleje
Ucpaný Nos Směs
Flare-ups příznaky, jako je ucpaný nos, kýchání, svědění očí není žádná sranda… ale tento recept je!,
- 2 kapky Levandulového esenciálního oleje
- 2 kapky Eukalyptový olej
- 2 kapek esenciálního oleje z Citronu
- 2 kapky Borovice esenciální olej
Potlačit Kýchnutí
Mám špatné alergie každý rok na jaře? Zde je recept na potlačení kýchání, které vám přijde do cesty.,
- 3 kapek Kadidlo oleje
- 3 kapky olej ze Santalového dřeva
- 3 kapky olej Ravensara
Bezpečnostní Pokyny pro Používání Esenciálních Olejů
Difúzní 30 minut až 1 hodinu v době, přečtěte si více zde.
nejlepší je nepoužívat neředěné éterické oleje na pokožku. Při použití éterických olejů lokálně na kůži nezapomeňte zředit nosným olejem, jako je jojobový olej nebo sladký mandlový olej.
použití esenciálních olejů může zlepšit emoční, fyzický a duševní stav člověka., Pro dosažení nejlepších výsledků se ujistěte, že používáte čisté éterické oleje a naučíte se, jak je správně používat.
lidé mohou mít různé reakce na éterické oleje, můžete najít to, co funguje pro jednu osobu, nepracuje pro vás. Můžete se dozvědět více zde o tom, co dělat, když éterické oleje nefungují.
Essential Oils for Beginners Guide
Přečtěte si vše o esenciálních olejích v této příručce pro začátečníky a jak je bezpečně a efektivně používat. Napsal Jennifer Lane, Milující Éterické Oleje Majitel & Certifikovaný Aromaterapeut: