12 Překvapující Výhody Čaje z Kopřivy, Měli Byste Vědět,
Už jste někdy přijít do úzkého kontaktu s dvoudomá rostlina? Nechalo vás to svědit? Je to proto, kopřivy listy a stonky mají jemné chloupky na nich, které uvolňují dráždivé chemikálie, když přijdou v těsném kontaktu s pokožkou. Nicméně, nevyhýbejte se bodání kopřivy úplně kvůli tomu. Budete překvapeni, když víte, že pití šálku čaje z kopřivy vás okamžitě učiní čerstvým a energickým!,
kopřiva je také známá jako Urtica dioica v latině a má bohaté bylinné dědictví. Používá se jako diuretikum od středověku v Evropě a je to skvělý tonik pro ženy. Pokud máte přístup k čerstvým rostlinám, můžete jednoduše vysušit listy kopřivy na slunci pro šálek čaje z kopřivy. Každý šálek čaje z kopřivy obsahuje vitamíny A, B a k, riboflavin, niacin, folát, sacharidy (71,33%), tuk (2,36%) a bílkoviny (25,8%). Je také bohatý na minerály, jako je vápník, železo, draslík, fosfor, mangan, zinek, měď a hořčík.,
kopřiva je vysoce doporučena pro své nutriční a léčivé hodnoty, ale jaké jsou výhody kopřivového čaje? Pojďme to zjistit.
prevence ledvinových kamenů a dalších problémů s močovým měchýřem a močovým měchýřem.
kopřivový čaj je přírodní diuretikum, které umožňuje správný průtok tekutiny v ledvinách a močovém měchýři, čímž zabraňuje tvorbě ledvinových kamenů.Journal of Herbal Pharmacotherapy uvádí, že kopřivový čaj může vypláchnout toxiny z močových cest a také podporovat léky používané k léčbě infekcí močových cest.,
působí jako přírodní zabiják bolesti, který zmírňuje bolesti artritidy a bolesti svalů.
kopřiva se používá od nepaměti k léčbě artritidy, uvádí Medical Center University of Maryland. Studie podporují zjištění, že externí aplikace extraktů z listů z kopřivy může pomoci zmírnit bolesti kloubů. Také užívání čaje z listů kopřivy a extraktů vedle nesteroidních protizánětlivých léků (NSAID) pomáhá lidem snížit dávku NSAID.
může vyléčit ekzém a další kožní onemocnění.,
víte, že pití čaje z kopřivy pomáhá vypláchnout toxiny z těla? To vám dává kůži bez vady a pomáhá léčit ekzém.
použijte ji jako přírodní lék na alergie.
Kopřiva čaj zabraňuje a léčí alergie, které se dějí s sezónní změny, jako je svědění, alergické rýmy a kýchání. Kopřiva pomáhá snížit množství histaminu, které tělo produkuje v reakci na alergen, takže lékaři předepisují lyofilizovanou kopřivu, aby zabránili nástupu senné rýmy.
léčba benigní hyperplazie prostaty (BPH).,
Lékařské centrum University of Maryland poukazuje na to, že kořen kopřivy se používá k léčbě BPH v Evropě. Laboratorní studie ukazují, že kopřivy může pracovat jako finasterid (lék používaný k léčbě BPH) při zpomalení množení buněk prostaty, i když to není snížit velikost prostaty. Vědci si nejsou jisti, jak kopřiva snižuje příznaky BPH, takže v této oblasti je zapotřebí dalšího výzkumu.
dobrý tonik pro ženy.
kopřivový čaj je bohatý na železo a pomáhá bojovat proti anémii., Těhotné ženy by měly pít čaj z kopřivy, aby se zabránilo krvácení a plod je silný. Nettle také funguje jako galaktagoga, tedy látka, která stimuluje produkci mléka u kojících matek. Mladé ženy mohou také pít kopřivový čaj, aby se zabránilo nadýmání a křečím, které doprovázejí nástup menstruačního cyklu. Snižuje fibroidy a reguluje menstruační tok a zabraňuje příznakům menopauzy u žen zpracováním estrogenu.
je to dobré pro trávení.
pijte kopřivový čaj, abyste získali úlevu od poruchy trávení, nevolnosti, nadměrného plynu, nevolnosti, kolitidy a celiakie., Zabraňuje také průjmu zabíjením střevních červů a parazitů.
snižuje hladinu cholesterolu v krvi.
kopřiva obsahuje beta sitosterol, což pomáhá snižovat vstřebávání cholesterolu v těle a tím zajišťuje zdravé srdce a tepny.
udržuje správnou buněčnou strukturu.
kopřiva je bohatá na flavonoidy, jako je quercetin, které mají antioxidační vlastnosti. Výtažky z kopřivy čaje pomáhají chránit vaši DNA a buněčné membrány před poškozením způsobeným volnými radikály.
prevence diabetu a problémů s krevním tlakem.,
pití čaje z kopřivy sníží hladinu cukru v krvi nebo glykemickou hladinu. Přírodní diuretické vlastnosti také pomáhají udržovat krevní tlak.
snižuje vnitřní krvácení.
Pít kopřivový čaj je známo, že snížit děložní krvácení, krvácení z nosu a krvácení do střev, i když prosím, nezanedbávejte navštívit lékaře, pokud máte nějaké nevysvětlitelné vnitřní krvácení! Můžete také použít kopřivový čaj k léčbě drobných modřin.
je to dobré pro ústní hygienu.,
vaše ústa odhalují hodně o vašem zdraví a špatná ústní hygiena může skutečně negativně ovlivnit vaši pohodu. Problémy s dásněmi, jako je zánět dásní a plak, mohou způsobit halitózu a vředy v ústech. Zabraňte zánětu dásní použitím výtažků z kopřivy s ústní vodou při kloktání.
příprava a vedlejší účinky.
list z kopřivy lze použít externě jako masti a také konzumovat jako čaj z kopřivy. Aby se kopřiva čaj, jen strmé jednu až dvě čajové lžičky sušené kopřivy listy ve vroucí vodě po dobu 5-10 minut, a váš nádherný šálek čaje z kopřivy je připraven!, Pro další výhody můžete přidat kořenové tinktury z kopřivy. Můžete také ochutnat šálek kopřivového čaje s vápnem a medem. Tento bylinný všelék je řešením pro téměř všechny zdravotní potíže!
stejně jako u jakéhokoli bylinného nebo lékařského ošetření nemusí vždy souhlasit se všemi a pití čaje z kopřivy může u některých způsobit bolesti žaludku. Těhotné ženy a kojící matky by se také měly poradit s lékařem, než vyzkouší čaj z kopřivy. I když je bezpečné používat u dětí, měli byste se ještě poradit s pediatrem před přidáním do stravy.,
noste čajové sáčky z listů kopřivy, kdykoli cestujete. Ať je to váš stálý společník pro zdravou budoucnost!
doporučené Foto kredit: via. com