2-Složka Weight Watchers Ananas Anděl Potravin Dort

WW Recept Dne: Jednoduché 2-Složka Ananas Dort
(170 kalorií | 7 7 7 myWW *SmartPoints hodnota na porci)

Tento jednoduchý 2-Složka Weight Watchers Ananas Anděl Potravin Dort vyvolává spolu během několika minut. Vše, co potřebujete, je krabice Angel food cake mix a plechovka drceného ananasu k vytvoření vlhkého a lahodného nízkokalorického dortu, který si každý zamiluje.,

Kus Ananasu Anděl Potravin Dort

je hezké mít několik jednoduchých receptů, jako je tento Weight Watchers ananas anděl potravin dort na ruce, když budete potřebovat rychlý a snadný dezert, který vyžaduje minimální úsilí.

S pouhými 2 přísadami-krabičkou Angel food cake mix a plechovkou drceného ananasu-se míchá během několika minut.

Kolik SmartPoints v tomto WW Ananas Anděl Potravin Dort Recept?,

Podle mých výpočtů každá porce má 148 kalorií a:
7 *SmartPoints (Zelený plán)
7 *SmartPoints (Modrá plán)
7 *SmartPoints (Fialová plánu)
4 *PointsPlus (Starý plán)

Jak si Vyrobit 2-Složka Ananas Anděl Potravin Dort

Sledujte, jak snadné to je, aby to s nízkým obsahem tuku dort s jen dvě společné přísady:

Krok 1: Shromážděte a připravte si ingredience.,

Můžete drceného ananasu a krabici Anděl Potravin dort mix

Krok 2: Do velké mísy (affiliate odkaz), promícháme suchý koláč mix a celou plechovku drceného ananasu s jeho šťávy. Dobře promíchejte, dokud nebude začleněna veškerá suchá směs. Směs bude opravdu pěnivá.

Míchání drcený ananas s anděl potravin dort mix

Krok 3: Nalijte těsto do 13×9-palcový pekáče, který byl lehce namazat s teflonové vaření sprej.,

jste Připraveni péct Ananas Anděl Potravin Dort

Krok 4: Pečeme při 350F stupňů po dobu uvedenou na krabici na velikosti pánve. Když se strany odtáhnou od pánve a párátko vložené do středu vyjde čisté, dort je hotový. To trvá někde mezi 30 a 40 minutami.

Krok 5: vyjměte pánev z trouby a umístěte na drátěný stojan, aby se úplně ochladil.,

Chlazení čerstvý ananas anděl potravin dort

Weight Watchers Ananas Anděl Potravin Dort Recept Poznámky

ujistěte se, že používat 1-krok anděl potravin dort mix, jako jeden z Betty Crocker, který říká, „stačí přidat vodu.“

a budete chtít 20-unce plechovku drceného ananasu v džusu (ne těžký sirup).

udělal jsem to jen v pánvi 9×13 palců. Četl jsem jinde, že můžete také použít trubkovou pánev nebo košíček, ale nikdy jsem to nezkusil.,

WW Přátelské Nízkým obsahem Tuku Ananas Anděl Potravin Dort

Jeden čtenář snažil košíčky a nechal komentář, že to nefunguje. Takže bych navrhl držet se 9×13-pan, pokud se necítíte dobrodružně a jste ochotni riskovat.

V AllRecipes video níže, oni přidat 1/2 šálku strouhaný kokos a 1/2 lžičky rum extrakt do těsta pro tropické twist, variací mám v úmyslu zkusit příště jsem se, aby to jednoduché, chutné, uspokojující dort.

a trochu lehké šlehačky nebo polevy nikdy neublíží. Užijte si to!,

jste připraveni se pevně zasadit
na cestu k trvalému úspěchu hubnutí?

zvědaví na Weight Watchers nové Myww zelené, modré a fialové plány?, Podívejte se na toto krátké video, aby se dozvědět více:

Pokud se vám líbí snadné ananas anděl potravin dort, ujistěte se, podívejte se na některé z mých dalších zesvětlil Weight Watchers přátelský dezert recepty včetně Pomalý Hrnec Jablečný Koláč, WW Pečené Koblihy, Low-Tuku, Citronové Tyčinky, Hliněný Hrnec, Ovocný Dort a Weight Watchers Sodu Dort

Pokud jste provedli tento 2-Složka Ananas Dort, prosím, dej recept hvězdiček níže a zanechat komentář mi dát vědět, jak se ti to líbilo.,

Pin tento Recept Vytisknout Recept

3.99 510 hlasů

Weight Watchers Je 2-Složka Ananas Anděl Potravin Dort Recept

Lahodné dezerty don“t dostat mnohem lehčí nebo jednodušší než to snadné 2-složka Weight Watchers Ananas Anděl Potravin Dort.,/div> Total Time35 mins

Servings (adjustable): 12

Calories: 170

Author: Martha McKinnon | Simple Nourished Living

Ingredients

• ▢ 1 box (1-step) angel food cake mix (I used Betty Crocker)
• ▢ 1 large can (about 20 ounces) crushed pineapple, undrained

Instructions

• Preheat oven to 350F degrees.,
• ve velké misce smíchejte suchý koláč a celou plechovku drceného ananasu se šťávou. Dobře promíchejte, dokud nebude začleněna veškerá suchá směs. (Směs bude opravdu pěnivá.)
• Nalijte těsto do 9×13 pánvi, která byla lehce namazat s teflonové vaření sprej.
• pečte při 350F stupních po dobu uvedenou na krabici pro velikost pánve. Když se strany odtáhnou od pánve a párátko vložené do středu vyjde čisté, dort je hotový., To by mělo trvat někde mezi 30 a 40 minutami.
• Vyjměte z trouby a místo na mřížce vychladnout.,

Recipe Notes

7 *SmartPoints (Green plan)

7 *SmartPoints (Blue plan)

7 *SmartPoints (Purple plan)

4 *PointsPlus (Old plan)

Nutrition Facts

Weight Watchers 2-Ingredient Pineapple Angel Food Cake Recipe

Amount Per Serving (1 /12th)

Calories 170

% Daily Value*

Fat 0g0%

Carbohydrates 38g13%

Fiber 0.4g2%

Protein 3.,6G7 %

* procentní denní hodnoty jsou založeny na kalorické stravě 2000.

Předmět: Zákusek

Kuchyně: Americká

Klíčové slovo: 2-složka ananas dort, snadno anděl potravin dort, s nízkým obsahem tuku ananas anděl potravin dort

Udělali jste tento recept?Zmínka @simplenourishedliving na Instagram a tag #simplenourishedliving-rádi vidíme vaše výtvory!,

Zdroj: Betty Crocker

*PointsPlus® a SmartPoints® vypočítá Jednoduché Živí Živých; Není potvrzený Weight Watchers International, Inc. Všechny složky receptů s výjimkou volitelných položek zahrnutých do stanovení nutričních odhadů. SmartPoints ® hodnoty vypočtené bez každého plánu ZeroPoint potraviny (zelený plán, modrý plán, Purple plan) pomocí WW recept Builder.,

Snadné 3-2-1 Mikrovlnná trouba (affiliate link), Hrnek Dort Recept pro Weight Watchers

Sledujte, jak snadné to je, aby se tento ananas anděl potravin dort s kokosovým v tomto AllRecipes Video:

Dvě ze tří top recepty na Jednoduché Živí Žít právě teď, jsou:

1. snadné 2-Složka Ananas Anděl Potravin Dort, a
2. Weight Watchers 3-2-1 Mikrovlnná trouba Hrnek Dort, další rychlé a jednoduché sladké léčit s méně než 100 kalorií!,

miluji, že v programu Weight Watchers je možné si užít občasné sladké, pokud na to plánujete!!,

Weight Watchers Přátelský 2-Složka Ananas Anděl Potravin Dort

Více Snadno Weight Watchers Recepty pro Hubené Dezerty:

• 2-Složka Pomalý Hrnec Černý Les Dort
• 2-Složka Dýňová Čokoládové Muffiny
• 3-Složka Non-Tuku Jahodový Mražený Jogurt
• 35 Hubená Dezerty s 3 SmartPoints nebo Méně

tento příspěvek obsahuje affiliate odkazy na produkty, které se mi líbí., Když si něco koupíte prostřednictvím jednoho z mých odkazů Amazon nebo jiných (affiliate odkazy), dostávám malou provizi, která pomáhá podporovat tento web. Děkujeme za váš nákup!