20 Základní Životní Lekce Pro Štěstí A Úspěch,
nedávné narozeniny, dostal mě s ohledem na mé cestě do tohoto věku, a já jsem“m rád, že, ve srovnání s mladší mě, jsem mnohem více v klidu, sama se sebou, spokojená se svým životem, přesvědčen o tom, co chci, a jistý, jak se tam dostat.
často jsem psát o tom, jak dosáhnout kariéru a peníze, úspěch, a zatímco mnoho praktických tipů, můžete dostat dopředu, váš osobní přístup, profesionální a finanční záležitosti, stejně jako váš způsob, jak se vypořádat s vlastními démony, bude trvat vás na ještě vyšší výšky, než jakékoliv množství znalostí může.,
zde jsou některé lekce jsem se naučil v průběhu let. Doufejme, že vám budou stejně užiteční jako mně.
1. Vězte, že to, na co soustředíte svou mysl, roste.
tento tip, který jsem se naučil v neuvěřitelném kurzu nazvaném něco jiného pro ženy (v současné době na přestávce), mi pomohl dostat mě z funku a otočit svůj život — jednoduše změnou mého myšlení. Pokud neustále přemýšlíte o špatných věcech ve svém životě, jako je váš nepříjemný spolupracovník nebo nedávná chyba, pak ona/on/to zabere nepřiměřené množství vašeho duševního prostoru., Na druhou stranu, pokud se vám soustředit se místo toho na své nedávné úspěchy, vaše nové cíle a vaši zábavu spolupracovníky, bude nejen vaše dny být více příjemné a nepříjemné spolupracovníka nebo dočasné porážky slábnout do pozadí, ale pozitivní věci ve vašem životě, bude růst a vzkvétat.
Jako autorizován citát pokračuje, „Pozor na své myšlenky, neboť se stanou slovy, pozor na slova, stanou akce, sledujte své akce, stanou zvyky, sledovat své zvyky, neboť se stanou vaší postavy, sledovat svůj charakter, neboť ten určuje váš osud.,“Mít mysl plnou negativních myšlenek povede k negativnímu životu a mysl plná pozitivity bude chovat pozitivní.
(János Csongor Kerekes/Flickr)
2. Neberte si věci osobně.
Mnoho nezávislých spisovatelů sepsat nápady na editory, a pak, pokud se redakce nebude reagovat, okamžitě předpokládat, že s/on nenáviděl hřiště a nenávidí spisovatel-a 99,9% času, editor je jen práce. I když lidé nejsou zaneprázdněni, ale Střední, to není o vás – je to o nich., Měli špatný den, špatné dětství nebo ještě nejedli oběd. Kdysi jsem pracoval s někým, kdo byl zlý, ale věděl jsem, že by byla zlá, jestli jsem tam být oběť, nebo ne. Váš život bude mnohem šťastnější, pokud se mentálně nezraníte tím, že o vás uděláte činy jiných lidí.
3. Expresní vděčnost-denně.
první dva pokyny není snadné sledovat. Ale jeden zvyk, který vyhladí jejich přijetí, trvá denně, než uzná dobro ve vašem životě. (Spolkněte jakékoli pokušení odolat, protože si myslíte, že je to kýčovité., Chce to odvahu nedat zatraceně o tom, co si o vás ostatní myslí, a místo toho být upřímný.) Napište vděčnost seznam nejméně pěti věcí, které jste e-mailem na sebe, nebo před večeří, mají každý člen rodiny říci, co on nebo ona je každý vděčný za. Vyberte metodu, která pro vás funguje-zapište ji nebo ji sdílejte s ostatními. (Jen to nedělejte mentálně pro sebe, protože rituál se nebude držet.) Vyjádření vděčnosti cvičí váš pozitivní sval a usnadňuje zůstat vyrovnaný během špatných časů., Když se dostanete propuštěni, praxe vděčnosti vám připomene, stále máte své zdraví, nebo pokud máte nehodu na kole, bude zvláště vděčný za své přátele a rodinu.
4. Postavte se za sebe, ale nejednejte oprávněně.
existuje jemná čára, která rozděluje lidi, kteří si myslí, že dluží všechno, a lidi, kteří se bojí požádat o všechno. Nebuď na obou stranách této linie. Pokud si nejste jisti, zda jste zneužíváni nebo léčeni špatně, zeptejte se svých přátel a rodiny nebo jiných ve své práci, co je vhodné., Pokud si myslíte, že vás druhá strana využívá, promluvte si sami. Na druhou stranu si uvědomte, kdy jste si něco nevydělali. Jiní budou méně nakloněni, aby vám pomohli, pokud budete jednat, jako byste dlužili světu na talíři.
5. Požádejte o 100% toho, co chcete od 100% lidí 100% času.
dostal jsem tento úžasný poradenství během neuvěřitelných psaní workshop kolegové Forbes přispěvatel David Hochman, který se to dozvěděl v David Richo je kniha, Jak Být Dospělý., Pokud víte, že nejste na oprávněné straně výše uvedené linky, být předem o svých potřebách a chce eliminuje spoustu úzkosti a nepohodlí a nepohodlí ve svém životě — a dělá prostor pro jednoduchost. Jen se zeptejte na to, co chcete, místo toho, abyste si ruce nad tím, zda se, jak nebo co je rozumné. Pokud vaše žádost není pobuřující ,což byste měli vědět ve svém střevě (nebo z dotazu přátel a kolegů), nejhorší, co se může stát, je, že odpověď není., Rozumné požadavky by nemělo dojít k poškození vztah, a pokud si někdo myslí méně z vás, protože jste se odvážil stát, co budete potřebovat, najít lepší lidi pro práci v budoucnosti.
6. Naučte se jako odmítnutí.
každé odmítnutí znamená, že jste jedno odmítnutí blíže k dalšímu ano. Jak říká Hochman, “ nikdy nebudete psát pro New Yorker, pokud nenahodíte New Yorkera.“Takže, vždy se tam dejte a zvykněte si na odmítnutí. Nikdo nikdy nebude mít dokonalý odpalovací průměr, tak hromadí odmítnutí, aby získal yeses.
7. Uvědomte si, že peníze vám dávají svobodu.,
zajímal jsem se skoro o všechno kromě peněz. Pokud vás to také popisuje, nezapomeňte, že pokud se nestaráte o své peníze, můžete se stát otrokem dluhu a postrádat svobodu sledovat své cíle. Získejte rozpočet a naučit se základy osobních financí, takže nemusíte fritter své peníze pryč na věci, které nemají hodnotu. (Pro základní nátěr, podívejte se na tuto sérii na finančních účtech, rozpočtování, snižování nákladů, a vyjednávání plat a zvyšuje, a přečtěte si o tom, jak řídím své vlastní finance.,) Budete nejšťastnější, když strávíte v souladu se svými hodnotami, ale to vyžaduje vědomé úsilí.
8. Vždy vyjednávejte.
každý malý nárůst platu nebo poplatku, který vyjednáváte pro sebe, bude znamenat větší budoucí zvýšení a více peněz během vašeho života. A to vám usnadní dosažení vašich cílů, ať už se týká vaší kariéry, nákupu domu, vdávání, posílání vašich dětí na vysokou školu nebo cestování. (Znovu, podívejte se, že všechny důležité článek o vyjednávání.) Naučte se žádat o více peněz, než si pohodlně žádáte.
9. Začněte investovat brzy.,
investice brzy šetří peníze, zejména pro obtížný úkol shromáždit vejce do důchodového hnízda, mnohem, mnohem jednodušší. Jak jsem psal v mém příběhu o investování tajemství, „Pokud se Osoba uloží $5000 ročně ve věku od 25 do 40 celkem 75 000 dolarů a pak nikdy investuje další penny, a Osoba B investuje 5 000 dolarů každý rok od 40 do 65 celkem 125.000 dolarů investoval, za předpokladu 5% růstu, Člověk skončí s více než $400,000 o odchodu do důchodu, zatímco Osoba B bude mít pouze $256,000, jednoduše proto, že Člověk začal šetřit dříve, i když daleko méně.,“Jen tím, že začnete dříve, můžete mít o 150 000 dolarů více do důchodu! To je ekvivalent někoho, kdo vám nabízí zdarma $150,000 právě teď s jediným úlovkem je, že budete muset počkat na peníze až do důchodu. Pokud ano, vzal byste nabídku, Ano? Poté začněte šetřit a investovat co nejdříve a udělejte z něj celoživotní zvyk. (Přečtěte si tajemství investování, které vám pomohou porazit ostatní investory a vyhnout se největším chybám, které investoři dělají.)
10. Dělejte jednu věc najednou.
tento kousek zenové moudrosti je důležitější než kdy jindy. Jezte, když jíte. Chůze, když jdete., Užijte si chutě a textury vašeho jídla. Věnujte pozornost pocitu holé nohy na dřevěné podlaze. Ne multitask. To vyžaduje vědomé úsilí. Někdy jsem nepřítomně zvedl telefon, abych zkontroloval Facebook, abych šel z jedné místnosti do druhé. Zaplavení vaší mysli těmito rozptýleními využívá duševní energii a vyčerpává vaši mozkovou sílu pro důležité podniky. Nastavit pravidla kolem používání gadget, jediný úkol, stejně jako je to možné, a ocenit další energii, kterou máte., (Přečtěte si zde další tipy, jak snížit hluk ve vašem životě a využít stres ve svůj prospěch a jak provádět na svém vrcholu každý den.)
11. Přijměte a užívejte si, kde jste právě teď.
život se vždy mění a brzy se současný rytmus vašich dnů promění v něco nového. Bylo období, kdy jsem byl naštvaný, že jsem svobodný, ale pak jsem si uvědomil, že bych jednoho dne mohl zmeškat své jediné dny. Teď jsem se ujistit, aby si každý z nich.
12. Získejte pravidelnou dávku přírody.
každý den se spojte s přírodou nějakým způsobem, velkým nebo malým., I když je váš plán zabalen, strávit minutu pozorováním vzorů, které kapky deště dělají proti vašemu oknu. Sledujte strom, jak se ohýbá a pohybuje se větrem. A ano, vůně růží. Studie ukázaly, že příroda má omlazující účinek a oceňování je snadný způsob, jak být v tuto chvíli přítomen.
13. Zametejte svou stranu ulice.
další perla moudrosti z něčeho jiného. Pokud máte s někým problém a potřebujete s ním vysílat, nejprve zjistěte, co jste udělali špatně., Nemůžete najít řešení problému, dokud budete také vědět, jak jste přispěli k tomu, že nebude mít klid, dokud berete na vědomí své role.
14. Vězte, že lidé, kteří mluví o jiných lidech za zády, o vás také mluví za Vámi.
tito lidé nejsou skuteční přátelé. Svět má spoustu non-drby, z nichž si můžete vybrat opravdové přátele.
15. Nezlobte se.
V duchu ptát na 100% to, co chcete od 100% lidí, 100% času, pokud potřebujete snížit někoho ze svého života, tak učinit., Ale držet zášť vám saje energii. (Pamatujte-to, na co soustředíte svou mysl, se zvětšuje!) Tak, stanovit hranice, ale ne dusit přes důvod, proč jste je museli stanovit. Poučte se a pokračujte.
16. Vždy dát ve své nejlepší úsilí, takže nikdy nebudete mít lituje, nebo se divit, ‚ co kdyby.“
někdy se v životě objevují zvláštní příležitosti. To, zda dostanete nějaký konkrétní, není tak důležité, protože i když to nedostanete, přijde další příležitost., Ale to, co zanechá trvalý účinek, se nesnaží co nejlépe, nedostává koncert, a nechat se přemýšlet, co když? Nedělej to. Dejte svou nejlepší nohu dopředu, abyste věděli, zda jste byli souzeni podle svých skutečných zásluh a ne napůl pečeného úsilí.
17. Trvalá změna v životě začíná každodenními návyky.
Pokud si představujete jinou budoucnost pro sebe, nemyslete si, že jednoho dne náhle zbavíte svůj současný život a stanete se zcela novou osobou. Co můžete udělat, abyste se tam dostali? Začni to dnes začleňovat do svého života., Nakonec, že zvyk bude sněhová koule, a prostřednictvím kombinace vytrvalosti a štěstí, budete ocitnete v životě jste kdysi snili. Jak řekl E. L. Doctorow, “ psaní románu je jako řídit auto v noci. Můžete vidět pouze pokud jde o vaše světlomety, ale můžete udělat celou cestu tímto způsobem.““
18. Zeptejte se sami sebe :“ bude to za rok?“
Další Hochman gem. Když čelíte určitým rozhodnutím — tj., vzít pár dní volna na výlet se svými stárnoucími rodiči nebo odmítnout společenské akce na pár týdnů, abyste udělali hvězdnou práci pro svého vysněného klienta-jděte s kurzem, který budete rádi, že jste si vybrali za rok.
19. Zacházejte s ostatními s laskavostí a porozuměním.
každý má své vlastní zavazadlo, problémy a starosti a také usiluje o štěstí a svobodu sledovat své vlastní sny. Není to taková situace. Pomáhat někomu ven, být na ně milý nebo dokonce jen usmívat se na cizince, bude mít zvlněné účinky., Pokud jste někdy měli někoho udělat něco hezkého pro vás, jste pravděpodobně cítil nutkání zaplatit dopředu, tak nastavit, že řetězec v pohybu sami. Laskavost stojí málo, ale platí bohaté odměny všem.
20. Vězte, že jak používáte svou mysl, je ve vaší moci.
základem všech výše uvedených principů je skutečnost, že v každém okamžiku máte na výběr, jak používat svou mysl, a to vám zase dává kontrolu nad průběhem vašeho života., Můžete jednat s láska nebo nenávist, dobro nebo podlost, velkomyslnost nebo malichernost, všímavost nebo nepozornosti — a tím více jste se rozhodli pro první z těchto možností, více lásky, laskavosti, velkomyslnost a uvědomění si“ll mít ve svém životě.