5 Tibeťanů Pálit Tisíce Jóga Dolů na jednu Hrst5 Tibeťanů Pálit Tisíce Jóga Dolů na jednu Hrst
Jóga není módní nové cvičení. Má 5000 let historie jako praxe, která je jak duševní, tak fyzická, obtížná i relaxační. Téměř každá kultura po celém světě praktikuje nějakým způsobem., A asi před 2500 lety, skupina mnichů v Tibetu, Číně představil energický riff na józe známé jako „Pět Tibeťanů“: hrst pohyby