Proč Čokoládové Mléko Je Efektivní Vymáhání Nápoj pro SportovceProč Čokoládové Mléko Je Efektivní Vymáhání Nápoj pro Sportovce
Tam je trochu matematiky potřebný kdy to přichází na výběr správného nápoje zotavení po náročném tréninku. Za prvé, je tu 30 až 45 minut po tréninku, že sportovec musí maximalizovat jak načasování a výhody pro efektivní režim obnovy. pak je tu poměr sacharidů k proteinu, který se zaměřuje na výběr