vyzval jsem se k 30 dnům vážených dřepů… Tady je to, Co se Stalovyzval jsem se k 30 dnům vážených dřepů… Tady je to, Co se Stalo
první Týden: Objevování moje slabá místa a posílit svoji podobu pohár dřepy poukázal na to, jak slabá a nepružné můj vnitřní stehna, boky a kotníky. Moje těsné boky způsobily, že bylo náročné být rovnoběžné s podlahou, takže první týden jsem si musel zvyknout na pohodlnou bolestivost. rozhodně to nebyl jen