3 Překvapující fakta o Guinness
Guinness je možná nejoblíbenější Irská značka piva na světě. Zde jsme nastavili rekord přímo na běžné mýty o černém pivu.
Irsku, čtyři-jetele listu, a zelená barva pravděpodobně přijde na mysl, když si myslíte, že St. Patrick“s Den. A pivo. Hodně a hodně piva., A protože Guinness je možná nejoblíbenější irskou značkou piva na světě, je pravděpodobné, že vaše místní Zavlažovací díra nabídne speciality na to přijde 17. března. Chcete zapůsobit na své přátele? Kupte jim kolo a pak je postavte přímo na tyto běžné mýty o černém vaření.
mýtus: Guinness má vysoký obsah alkoholu
Guinness není “ t boozier než většina ostatních piv. Ve skutečnosti obsahuje méně alkoholu v objemu než typický tah. Průměrné pivo obsahuje 5% ABV, zatímco Guinness hodiny na pouhých 4,2%. Takže tohle St., Paddy je den, Guinness je chytrá volba, pokud máte pocit, slavnostní, ale chcete, aby to jednoduché (dovolená se na podzim v pondělí, po všem).
mýtus: Guinness má vysoký obsah kalorií
Guinness, pivo ve velkém stylu, je známé svou krémovou texturou, tmavou barvou a bohatou karamelovou příchutí. To znamená, že musí mít vysoký obsah kalorií, že? Ne tak rychle. 12-unce porce Guinness vás nastaví zpět 125 kalorií-jen 15 více než stejná porce Bud Light. Alkohol je hlavním zdrojem kalorií piva, a protože Guinness je jen 4,2% ABV, je to relativně nízký obsah kalorií., Tmavá barva a sladkost pocházejí z malého množství praženého ječmene používaného v procesu vaření. A ta hustá krémová textura? Většina piv je sycena oxidem uhličitým, ale Guinness používá směs CO2 a dusíku. Dusíkové bubliny jsou menší než bubliny CO2, což vytváří hladší „pocit v ústech“, jak to říkají pivní pitomci.
Mýtus: „Guinness je Dobrý pro Tebe“
Getty Images
Tento jeden“větší polovina-mýtus., „Guinness je dobré pro vás“ se narodil jako chytlavý marketingový slogan v pozdních 1920s, a nebyl založen na vědeckém důkazu, že pití piva ve skutečnosti měl nějaké zdravotní výhody. Dnes někteří odborníci skutečně věří, že mírná konzumace alkoholu (včetně piva, vína a lihovin) by pro vás mohla být dobrá. Desítky studií prokázaly souvislost mezi umírněné pití—, že“jeden drink denně pro ženy, dva pro muže—a snížení rizika infarktu nebo úmrtí na kardiovaskulární onemocnění., A další výzkum naznačuje, že lehké pijáky získávají ve středním věku menší váhu než ti, kteří se zdrží hlasování. Současně však jiné studie prokázaly korelaci mezi mírnou konzumací alkoholu a zvýšeným rizikem rakoviny prsu. A samozřejmě nadměrné pití způsobuje spoustu dalších zdravotních problémů, včetně poškození jater, několika typů rakoviny a snížené funkce mozku.
Sečteno a podtrženo: jděte do toho a mít Guinness nebo dva na Den svatého Patrika. Ale pokud chcete zvýšit své zdraví, budete pravděpodobně lepší jíst něco zeleného, jako kapusta nebo špenát.,
Bezplatné Členství
Získat nutriční poradenství, wellness poradenství, zdravá inspirace přímo do vaší schránky ze Zdravotního