6 léčivých léčby léčit ztučnění jater přirozeně
tuku v játrech nebo steatóza jater je poměrně časté onemocnění Dnes, produkt s vysokým obsahem tuku strava a sedavý způsob života. Při správné stravě však můžete prognózu zlepšit zcela přirozeným způsobem.
jedná se o jeden z největších obav dospělých pacientů a je to, že velká část z nich neví o své existenci kvůli nedostatku specifických příznaků., Některé studie, jako je tato publikovaná Lékařskou fakultou Univerzity v Buenos Aires, stále pokračují ve studiu prevalence této nemoci.
naštěstí se ve většině případů nevyskytuje v těžké formě a téměř vždy můžete zvrátit jeho dopad přijetím některých zdravých návyků. Dnes některé z nich objevíme.
nezapomeňte však, že při jakýchkoli příznacích je třeba nejprve navštívit lékaře. Pamatujte, že má jen poslední slovo.
co je mastná játra?,
jedná se o poruchu, ke které dochází, když tuk představuje mezi 5% a 10% celkové hmotnosti jater.
většina diagnóz je podávána pacientům trpícím cukrovkou nebo kteří jsou v průměrném věku 45 – 50 let, i když se mohou objevit mladší případy. Kromě toho výzkum provedený Fakultní nemocnicí ve Valme (Sevilla, Španělsko) zajišťuje korelaci mezi onemocněním tukových jater a subklinickou aterosklerózou.,
v závislosti na příčině je tuková játra rozdělena do dvou typů a odtud bude záviset její léčba.
doporučujeme, abyste Si přečetli: správné Ovoce na boj proti ztučnění jater
tuku v Játrech tím, že alkohol
to Je způsobeno tím, nadměrná konzumace alkoholu, což vede k poškození jater, takže je schopen rozkládat tuky, které je vybudovat.,
dobrou zprávou je, že v mírné fázi by to mohlo být obráceno, pokud osoba přestane zvyk pít alkohol navždy. V opačném případě může porucha pokračovat v rozvoji cirhózy, jak ujišťuje tento výzkum Instituto de Investigación Princesa (Madrid).
nealkoholické ztučnění jater
v tomto případě, jeho hlavní příčinou je obezita, stav, který, podle této studie Všeobecné fakultní Nemocnice Móstoles, ve Španělsku, by se vyvinout v důsledku špatné stravy a nedostatku pohybu., Proto by drastická změna mohla pomoci při léčbě tukových jater.
může to být také způsobeno diabetem typu 2, vysokým cholesterolem, vysokými hladinami triglyceridů a metabolickým syndromem.
může být mastná játra vyléčena přirozeně?
některé přírodní prostředky by mohly být doplněny lékařským ošetřením, pokud to odborník povolí. Neslouží však k léčbě nebo léčbě onemocnění jako takového.,
Artyčok
Tato zelenina je velmi nízký obsah kalorií a má močopudný účinek a podporuje vylučování tekutin, aby se udržel zlepšení fungování organismu.
jeho schopnost kontrolovat vysoké hladiny cholesterolu a hladiny cukru v krvi je jednou z jeho hlavních výhod proti ztučnění jater, jako by to pomohlo snížit vstřebávání tuků., Podle studie zveřejněné bulletinem Farmaceutické fakulty káhirské univerzity je to vysoce doporučené jídlo pro léčbu obezity.
nejlepší způsob, jak ji konzumovat, je ve svém přirozeném stavu nebo v lehkých přípravcích, jako jsou pečené nebo vařené.
Grapefruit
tento oblíbený citrus je nejen dobrý pro hubnutí, ale také podporuje úlevu jaterní steatózy. Jeho nízká hladina glukózy z něj činí doporučený doplněk k léčbě problémů s diabetem, podle následujícího výzkumu provedeného Dr., Davis z hormonální nadace.
grapefruitová sloučenina známá jako naringenin by mohla být zodpovědná za usnadnění oxidace tukových sloučenin. 100% přírodní grapefruitová šťáva je nejlepší způsob, jak si užívat všech svých vlastností.,
Objevte: 3 ovocné nápoje k hydrataci
Ředkvičky
Nízké v kalorií, ředkvičky mají anti-pobuřující akce a clearance, která přispívá ke zlepšení u pacientů s diabetem, a jako takové potvrzuje to výzkum provedený na University of Jordan v oblasti Vědy a Techniky.
jeho častá konzumace by mohla pomoci se zlepšením tukových jater, protože by snížila tělesný tuk a zabránila tomu, aby se v tomto orgánu nadále hromadil., Ředkvičky jsou obvykle zahrnuty syrové do salátů a smoothies.
červené řepy
tato zelenina má čistící akce, která usnadňuje odstranění tuku a jiných odpadních látek, které se hromadí, když játra nefunguje v optimálních podmínkách. Uvádí to tento výzkum provedený univerzitou v Beninu.
jeho spotřeba surová v přírodní šťávě nebo smoothies je nejlepší alternativou k jejímu zavedení do stravy. Nicméně, to může být vařené v malém množství vody pro přípravu salátů a dalších receptů.,
pampeliška
podle studie Aarhus General University v Dánsku by infuze pampelišky mohla očistit tělo a zlepšit funkci jater.
jeho nutriční vlastnosti pomáhají očistit játra, aby odstranily odpadní látky a zvýšily metabolismus, aby se usnadnilo spalování tuků.
Objevte: pampeliška: příspěvky k činnosti jater?,
ostropestřec Mariánský
podle studie provedené na University of Concepción (Chile), Bodlák hraje důležitou hepatoprotektivní roli. Jeho extrakt obsahuje sloučeninu známou jako silymarin, léčivý přípravek, který by mohl chránit játra před volnými radikály.
ve zdravotnických obchodech nabízí tento produkt v kapslích nebo přírodním extraktu. Bez ohledu na volbu musíte mít alespoň 80% silymarinu.
nyní, když víte, jak zlepšit prognózu mastných jater, doufáme, že se budete povzbuzovat k zahájení této změny ve vaší stravě., Nezapomeňte se nejprve poradit se svým lékařem, zejména pokud trpíte jinou související patologií. Vaše zdraví je v ruce.