„a“ts pro Kompresní Punčochy
Aktualizováno dne 10. července 2020 – původně publikováno Únor 8, 2012
Lékaři doporučují nosit kompresivní punčochy pro různé zdravotní problémy. Kompresní punčochy stlačují nohy, zvyšují cirkulaci nahoru a ven z nohou a nohou.,
Pokud váš lékař doporučil, abyste začali nosit kompresní punčochy, je důležité, abyste pochopili, jak je správně nasadit a pečovat o ně. Zde jsou některé důležité dělat a ne pamatovat, když nosí kompresní punčochy.
Koupit Nejlepší Kompresní Punčochy od LegSmart
Použít slevový kód: DOSDONTS, aby si 10% slevu na celý vozík.
Chceme vám poděkovat za nákupy v LegSmart!
kompresní punčochy Dos
před zakoupením kompresních punčoch pečlivě změřte nohy., Prémiové kompresní punčochy od CEP, Juzo, Mediven a Sigvaris jsou pečlivě dimenzovány. Pokud si koupíte špatnou velikost, nebudete mít lékařské výhody nošení kompresních ponožek a nebudou tak pohodlné na nohou. Naučte se, jak měřit nohy pro kompresní punčochy, než si koupíte. Získání správné velikosti je velmi důležité pro pohodlí a účinnost kompresních punčoch.
pečujte o kompresní punčochy každý den. Protože většina lékařů doporučuje nosit kompresní ponožky každý den pro maximální užitek, budete je muset umýt každý den., To je důležité nejen pro vaši vlastní hygienu, ale také pro život vašich punčoch. Když nosíte punčochy po celý den, natahují se, aby se vešly do nohou. Mytí pomáhá vrátit je do původního tvaru a prodlužuje jejich použitelnost v průběhu času.
správně si umyjte kompresní punčochy. Zkontrolujte pokyny pro péči o každý pár kompresních punčoch, které vlastníte; některé jsou omyvatelné v jemném nastavení vašeho stroje. Pokud ano, vložte Punčochy do síťového pytle na prádlo, abyste je ochránili. Chcete-li umýt kompresní punčochy, použijte studenou vodu a trochu jemného mýdla., Pokud je to možné, použijte speciálně vyvinutý prací roztok pro kompresní ponožky-to vyčistí elastický materiál bez poškození. Chcete-li uschnout, sbalte ponožky do ručníku a vyčistěte přebytečnou vodu a zavěste je.
používejte rukavice na nošení kompresních punčoch. Navlékání rukavic dramaticky snižuje šanci, že si punčochy na nehtu zachytíte. Kromě toho, že nabízí ochranu, oblékací rukavice poskytují přilnavost a usnadňují nošení kompresního punčochového zboží.
dejte kompresní punčochy na první věc ráno., Podmínky, které kompresní punčochy pomáhají zmírnit, obecně souvisejí s každodenními činnostmi, takže má smysl nosit je celý den, pokud chcete vidět nejvíce zdravotních výhod. Také vaše nohy a nohy jsou obecně y méně oteklé ráno. Takže oblékání kompresních punčoch ráno je o něco jednodušší, než kdybyste to udělali později během dne.
vyměňujte každé 3-6 měsíce. Nakonec se elastická vlákna rozpadnou. To je normální, zejména při každodenním používání. Pravděpodobně budete muset vyměnit kompresní punčochy každé tři až šest měsíců., Jak poznáte, kdy je čas na nový pár? Jedním z náznaků je, že vaše kompresní punčochy začnou klesat, nebo se stávají opravdu snadno nasazenými.
Kompresní Punčochy nedělat
roll up vaše kompresivní punčochy je dát na nebo sundat. Válcování vytváří těsný pás, který odřízne oběh a může způsobit vředy. Při navlékání nebo odebírání kompresních ponožek se je snažte neotáčet ani nepoškrábat.
nenoste je v noci., Pokud to lékař konkrétně nepředepisuje, je nejlepší vyhnout se nošení kompresních punčoch v noci. Když ležíte, vaše nohy jsou již v neutrální poloze, která umožňuje pravidelný průtok krve. Přidání odstupňované komprese v této poloze zvyšuje cirkulaci, ale opět je zbytečné. Zkuste místo toho zvednout nohy na pár polštářů. Tím, že máte nohy nad úrovní srdce, usnadňujete pravidelný průtok krve.
nepoužívejte chlorové bělidlo k čištění punčoch. Nepoužívejte žádnou látku, která by mohla poškodit vaše kompresní ponožky., Je třeba se vyhnout tvrdým chemikáliím, jako je chlorové bělidlo.
nevytahujte kompresní ponožky, abyste je vysušili. Jakékoli intenzivní pohyby, jako je ždímání nebo drhnutí, mohou poškodit vaše punčochy. Zacházejte s nimi jemně, abyste z nich vytěžili maximum. Chcete-li získat přebytečnou vodu z kompresních punčoch, stačí je vytáhnout a jemně stlačit.
neměňte kompresní punčochy. Vyhněte se odříznutí jakékoli části kompresních punčoch. Noha kompresního punčochového zboží působí jako kotva; poskytuje pevné držení, což usnadňuje nošení punčoch., Kromě toho kompresní punčochy odstupňovaly kompresi, což znamená, že komprese je nejsilnější u kotníku a je lehčí, když jde nahoru po lýtku. Odříznutí nohy by mohlo způsobit, že se srolují a stanou se nepohodlnými. Pokud se vaše punčochy zdají být příliš těsné kolem prstů, možná budete chtít zvážit produkt, jako jsou otevřené kompresní punčochy.
nenoste pleťové vody ani oleje. Olejové látky mohou rozbít elastická vlákna. Zkuste zvlhčit nohy večer, poté, co jste odstranili kompresní punčochy na den.,
Získejte pomoc od našich certifikovaných montérů
nevíte, které koleno, stehno nebo punčocháče, ponožky nebo punčochy získat?
nejste si jisti rozdíly mezi úrovněmi komprese?
existuje tolik různých modelů?! Kterou látku si mám vybrat?
Napište nám: [email protected]
Použít slevový kód: DOSDONTS, aby si 10% slevu na celý vozík.
Chceme vám poděkovat za nákupy v LegSmart!,