Blíží se dysforické nálady: Stát-účinky meditace všímavosti na čelní mozkové asymetrie
Meditace-založené intervence snížit riziko relapsu u depresivních pacientů opakovaně. Randomizované studie využívající neurofyziologické výsledky však přinesly nekonzistentní výsledky s ohledem na profylaktický účinek. Ačkoli asymetrie čelního mozku, hodnocená pomocí elektroencefalografické (EEG) alfa aktivity (8-13 Hz), svědčí o přístupu vs., odstoupení od smlouvy-související reakce dispozic a představuje zranitelnost marker deprese, klinické studie poskytly smíšené výsledky, zda meditace má příznivý vliv na alfa asymetrie. Nesrovnalosti by mohly vzniknout, protože takové zkoušky se spoléhaly na nahrávky v klidovém stavu, namísto aktivních paradigmat, které jsou předmětem výzvy, jak naznačují současné představy o alfa asymetrii.
zkoumali jsme dvě skupiny remitovaných, rekurentně depresivních samic. V“ skupině podpory všímavosti “ byl EEG zaznamenán během neutrálního odpočinku a odpočinek po negativní indukci nálady., Následně účastníci obdrželi počáteční meditační pokyny. EEG byl poté získán během aktivního období řízené meditace všímavosti a odpočinku po aktivním období. V „rumination challenge group“byl EEG získán za stejných klidových podmínek, zatímco v aktivním období následovaly počáteční meditační pokyny výzvou. Významný posun v polovině čelní asymetrii, čímž se získá vzorek orientační přístup, motivace, byl pozorován v všímavost podpůrné skupiny, konkrétně během období meditace., To naznačuje, že meditace všímavosti může mít přechodný příznivý účinek, který umožňuje pacientům zaujmout motivační postoj související s přístupem, zejména za rizikových okolností.