červené víno nebo bílé víno: které je lepší pro vaše zdraví?

jsou chvíle, kdy jsme často skončí s tvrdý čas snaží vybrat to správné víno na večer. A je ještě obtížnější, když se musíme rozhodnout mezi červeným vínem a bílým vínem. Obě vína chutnají dobře a jsou perfektní nápoje k zahájení krásného večera. Ale pokud jste fitness nadšenec a přemýšlel, které víno má nejvíce zdravotní výhody, červené nebo bílé, pak tento článek má něco, co byste chtěli číst., Víme, že si musíte myslet, že víno je alkohol a v žádném případě alkohol nemůže být zdravý! K vašemu překvapení však víno může mít i některé dobré vlastnosti. Mohlo by to být prospěšné pro vaše zdraví, když se samozřejmě konzumuje v omezeném množství. Tak, pojďme zjistit, který z nich jít na!

proces výroby červeného vína a bílého vína

červené víno se připravuje z červených a černých hroznů, zatímco bílé víno je vyrobeno z bílých hroznů. Obě vína však mají jiný proces výroby., Červené víno je, když rozdrtil hrozny jsou fermentované pro jeden nebo dva týdny v Dubových sudech; vzhledem k tomu, že bílé víno je vyrobeno kdy se kůže a semen bílé hrozny jsou odstraněny a smíchá s kvasinkami a zraje v nádržích z nerezové oceli pro kvašení.
(Čtěte Také: Česnek A Červené Víno Na Hubnutí: Stačí 3 polévkové Lžíce Tento Lektvar Může Pomoci Spálit Břišní Tuk)

Červené víno se připravuje z červené a černé hrozny, zatímco bílé víno je vyrobeno z bílých hroznů.

červené víno Versus Bílé víno / je červené víno lepší než bílé víno?,

bílé i červené víno může být dobré pro vaše zdraví. Obě tato vína však mají různé přínosy pro zdraví. Po fermentaci hrozny ztrácejí část své původní výživy, ale také získávají nové přínosy pro zdraví.

1. Je známo, že bílé víno zlepšuje zdraví srdce a může předcházet srdečním onemocněním., Červené víno však obsahuje ještě silnější antioxidanty, které jsou známé jako resveratrol, které chrání vaše krevní cévy a mohou zabránit vzniku krevních sraženin. Resveratrol snižuje špatný cholesterol (LDL) a zároveň zvyšuje dobrý cholesterol (HDL). To také znamená, že červené víno by mohlo pomoci regulovat krevní tlak.

vítěz: červené víno
2. Na rozdíl od bílého vína je známo, že červené víno má polyfenoly, které bojují proti účinkům předčasného stárnutí. Sklenka nebo dvě červeného vína každý den vás mohou udržet mladé a zdravé tím, že udržují toxiny na uzdě.

vítěz: červené víno
3., Červené víno a bílé víno jsou v kaloriích. Sklenka červeného vína má 125-130 kalorií, zatímco sklenka bílého vína má 121 kalorií. Ale kdo počítá, když se paříte?

vítěz: Bílé víno
(Přečtěte si také: přesuňte červené a bílé víno; # BlueWine je dalším velkým trendem, na který je třeba dávat pozor!)