co vědět o testu spánku doma
když spíte, vaše svaly se uvolní, včetně svalů krku a hrudníku, které vám pomohou dýchat. Pokud máte spánkové apnoe, uvolnění krční svaly kombinovat s zúžených dýchacích cest přerušit dýchání.
At-home spánkové apnoe testování je snadné, nákladově efektivní způsob, jak zjistit, zda máte potíže s dýcháním, říká Susheel P. Patil, MD, PhD, klinický ředitel Johns Hopkins Sleep Medicine Program., Test domácí spánkové apnoe je velmi zjednodušený dýchací monitor, který sleduje vaše dýchání, hladiny kyslíku a dýchací úsilí při nošení. Plně nezachycuje to, co je sledováno studiem nočního spánku. Studie nočního spánku poskytují důkladnější posouzení problémů se spánkem. Jsou zúčastnilo spát technolog a zachytit mnoho dalších signálů, včetně mozkové vlny spánku, svalový tonus a pohyby nohou. U jedinců s určitými srdečními, dýchacími nebo neuromuskulárními problémy může být lepší studium nočního spánku v centru spánku.,
„Pokud vás někdo řekl že jste chrápat, snort a lapat po dechu, pokud máte poruchy spánku, nebo jsou ospalí během dne, a máte nadváhu nebo jsou obézní, domácí spánkové apnoe test může být velmi vhodné. Promluvte si se svým klinickým poskytovatelem o svých možnostech., „Říká Patil.
zní povědomě? Můžete mít obstrukční spánkovou apnoe. Zde je to, co vědět o testu.