Grilované Kuřecí Nabídek

0 Comments

Tyto grilované kuřecí kousky marinované v citronu, česnek, bylinky a olivový olej, pak na grilu do zlatova dokonalosti. Konečný snadný hlavní chod pro letní čas!

kuřecí nabídky jsou levné, rychlé vaření a jsou ideální pro házení na grilu. Přidejte do směsi snadnou marinádu a máte jemné a chutné kuře, které je skvělé tak, jak je, nebo podávané na salátu nebo v těstovině.,

jíme HODNĚ kuřecí nabídek v tomto domě. Dávám přednost kuřecím prsům jednoduše proto, že vaří mnohem rychleji. Kuřecí menu je také skvělé pro nasáknutí chutné marinády. V letních měsících dělám grilované kuře každý týden,prostě jich nemůžeme nabažit!

jak grilujete kuřecí maso?

Chcete-li grilovat kuřecí maso, nejprve je budete chtít namočit v marinádě po dobu nejméně 20 minut nebo až 8 hodin., Poté, co kuře vyjde z marinády, je grilováno na středně vysokém ohni asi 3-4 minuty na stranu.

můžete marinovat kuře přes noc?

Ano, kuře můžete marinovat přes noc, v chladničce v uzavřeném obalu nebo v mrazicím sáčku. Pokud vaše kuře marináda obsahuje kyseliny, jako například citronovou šťávou, budete chtít dávat pozor, aby přes-marinovat kuře, jako kyselina může změnit strukturu masa, když je nechal máčet příliš dlouho.

jak dlouho trvá vaření kuřecích nabídek?,

vaření kuřecího masa na grilu trvá celkem 8-10 minut. Nezapomeňte otočit maso do poloviny procesu grilování, abyste zajistili rovnoměrné vaření.

zatímco obvykle dělám tyto grilované kuřecí nabídky na grilu na dřevěném uhlí, bylo mi známo, že v chladných měsících používám grilovací pánev na sporáku. Získáte podobný výsledek, aniž byste museli zapálit oheň.

obvykle slouží tyto kuřecí kousky tak, jak je, s zelené zeleniny na straně, a nějaký druh škrobu, jako je rýže nebo těstoviny., Řekl jsem, že jsem často dvoulůžkový tento recept tak, že budu mít spoustu zbytky kuřete použít později v jiné pokrmy, jako tacos a saláty.

obvykle dokončit svou grilované kuřecí kousky s squeeze citronové šťávy a špetkou petržele. Pokud nemáte petržel po ruce, dalšími skvělými bylinnými možnostmi jsou čerstvý kopr, pažitka, tymián, zelená cibule nebo máta.

tyto nabídky často podávám s omáčkou na namáčení,což je činí přátelštějšími kid. Moje děti si užívají namáčení grilovaného kuřecího masa do kečupu, hummusu a barbecue omáčky.,

tento recept je letní sponkou v mém domě a určitě se stane oblíbeným i ve vaší rodině!,

Více grilování recepty

  • Grilovaným Chřestem v Alobalu
  • Jedno Jídlo, Grilované Kuře Večeře
  • Grilované Citron Sriracha Krevety
  • Havajské Grilované Kuře
  • Grilované Kuřecí Fajitas na Hůl

Tisk Pin

, 5 z 20 hlasů

Grilované Kuře

Tyto grilované kuřecí kousky marinované v citronu, česnek, bylinky a olivový olej, pak na grilu do zlatova dokonalosti., Konečný snadný hlavní chod pro letní čas!,d=“54e46b7977″>

1/4 šálku olivového oleje

  • , 2 lžíce citronové šťávy
  • , 2 lžičky italského koření
  • , 1 stroužek česneku, mleté
  • 3/4 lžičky soli
  • 1/4 lžičky pepř
  • , 1 lžíce nasekané petrželky
  • citronem klíny pro servírování
  • Návod k použití

    • Umístěte kuře ve velké misce nebo uzavíratelném mrazáku sáčku., Přidejte olivový olej, citronovou šťávu, italské koření, česnek, sůl a pepř.
    • míchejte, abyste kuře rovnoměrně potáhli. Marinujte nejméně 20 minut nebo až 8 hodin.
    • předehřejte gril nebo grilovací pánev na středně vysoké teplo.
    • umístěte kuře do jedné vrstvy na grilu.
    • vařte 3-4 minuty na každé straně nebo dokud se nevaří.
    • vyjměte kuře z grilu., Sprinkle with parsley and serve with lemon wedges if desired.

    Nutrition

    Calories: 196kcal | Carbohydrates: 1g | Protein: 24g | Fat: 10g | Saturated Fat: 1g | Cholesterol: 72mg | Sodium: 568mg | Potassium: 432mg | Vitamin A: 50IU | Vitamin C: 4.5mg | Calcium: 22mg | Iron: 0.8mg


    Napsat komentář

    Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *