Hypo – a Hyperglykémie, Když Máte Cukrovku
Když žije s diabetem, je důležité udržovat hladinu glukózy ve vašem cílovém rozmezí k pomoci zpomalit nebo zabránit vzniku komplikací. Pokud si nejste vědomi svého cílového rozsahu glukózy, nezapomeňte mluvit se svým poskytovatelem zdravotní péče, abyste zjistili, co to je.
hypoglykémie (nízká hladina glukózy v krvi) a hyperglykémie (vysoká hladina glukózy v krvi) jsou krátkodobé komplikace diabetu., Každý, kdo žije s diabetem, může mít najednou jednu nebo obě tyto komplikace. Klíčem je vědět, co dělat pro sebe, pokud se stane jeden nebo druhý. Vaše rodina a přátelé by také měli vědět, jak vám v případě potřeby pomoci.
hypoglykémie
Americká Diabetická asociace definuje jakoukoli hladinu glukózy v krvi nižší než 70 s příznaky hypoglykémie nebo bez ní nebo nízkou hladinou cukru v krvi. Hypoglykémie obvykle přichází náhle.,
Hypoglykémie může být způsobeno příliš mnoho diabetes léky (tablety nebo inzulín), příliš mnoho nebo neplánované činnosti nebo v nevhodnou denní dobu, vynechal nebo opožděné jídlo, nebo ne jíst dostatek sacharidů v jídle/svačině.
i když existují běžné příznaky hypoglykémie, ne každý bude mít pokaždé stejné příznaky a příznaky se mohou časem měnit. To je důvod, proč je monitorování hladiny glukózy v krvi tak důležité jako součást plánu léčby diabetu. Někteří lidé navíc nemají příznaky, dokud jejich hladina glukózy není velmi nízká (méně než 55).,* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * nebo úzkostné
Pokud máte podezření, že máte hypoglykémii, budete chtít zkontrolovat hladinu glukózy v krvi a okamžitě zahájit léčbu., Při léčbě hypoglykémie byste měli dodržovat “ pravidlo 15.“To znamená získat asi 15 gramů rychle působících sacharidů., Následující jsou některé příklady 15 gramů rychle působící sacharidy:
- 4 unce šťávy (jablko nebo pomeranč)
- 4 unce pravidelné soda (ne dieta)
- 4 Dex4 karet
- 1 lžíci cukru, med nebo kukuřičný sirup
- 1 trubice glukózy gel
- Tvrdé bonbóny, jako želé nebo želé bonbóny (podívejte se na etikety potravin, aby se dozvědět, kolik můžete jíst asi 15 g sacharidů)
Počkejte 15 minut, aby si rychle působící sacharidy do vašeho systému a začne zvyšovat hladina glukózy v krvi. Zkontrolujte hladinu glukózy v krvi., Pokud je vaše krev stále menší než 70, opakujte pravidlo 15 znovu. Pokud potřebujete opakovat pravidlo 15 potřetí, volejte 911.
jakmile je hladina glukózy v krvi vyšší než 70, musíte sledovat občerstvení nebo jídlo, které obsahuje složité sacharidy a bílkoviny.
jakmile jste léčili hypoglykémii, možná budete chtít přemýšlet o možné příčině(příčinách), abyste tomu mohli v budoucnu zabránit. Pokud máte častou hypoglykémii, dejte vědět svému poskytovateli zdravotní péče, aby bylo možné provést úpravy ve vašem plánu diabetu.,
Pokud nejste schopni léčit hypoglykemii, může vám někdo jiný dát injekci glukagonu. Poraďte se se svým poskytovatelem zdravotní péče o předpis na glukagon. Člen rodiny / přítel bude muset vědět, jak ji spravovat.
pokud nereagujete, člen rodiny / přítel bude muset zavolat 911.
dobrým plánem je mít vždy s sebou nějakou formu rychle působícího uhlohydrátu a následné občerstvení.,
hyperglykémie
Americká Diabetická asociace definuje jakoukoli hladinu glukózy v krvi vyšší než 250 s příznaky hyperglykémie nebo bez ní nebo vysokou hladinou cukru v krvi. Hyperglykémie má pomalejší nástup a může se objevit v průběhu hodin až dnů.
Hyperglykémie může být způsobena ne dost, diabetes léky (tablety nebo inzulín), zapomínání, aby se vaše diabetes léky, není dostatek aktivity, jíst příliš mnoho sacharidů s jídlem a občerstvení, stres nebo nemoc. Nepít dostatek tekutin, což vede k dehydrataci, zejména v teplejším počasí je další příčinou., Do příjmu tekutin nezapočítávejte kofeinované nápoje ani alkohol.
stejně jako u hypoglykémie, ne každý bude mít pokaždé stejné příznaky hyperglykémie a příznaky se mohou časem měnit. Někteří lidé nemají příznaky, dokud jejich hladina glukózy není velmi vysoká (více než 250 nebo více).,
Společné příznaky hyperglykémie může být některý z následujících, (toto není kompletní seznam):
- Velmi žíznivý
- Časté močení
- Rozmazané vidění
- Velmi hladový
- Unavení nebo velmi unavený
- Pomalé hojení řezu nebo bolest
- Časté vaginální kvasinkové infekce
- Hlava
- Nevysvětlený úbytek hmotnosti
- Problémy se soustředit
Když máte podezření, že máte hyperglykémie, budete chtít zkontrolujte, zda vaše hladinu glukózy v krvi a začít léčbu co nejdříve.,
- Zkontrolujte, zda vaše hladina glukózy v krvi každé 3-4 hodiny
- Pít vodu, nebo jiné non-kofeinové nápoje
- Vzít své léky, jak je předepsáno od vašeho poskytovatele zdravotní péče
- Dodržovat zdravou stravu (pozor na velikosti porcí)
- Vzít na procházku, nebo získat nějaké jiné formy cvičení (ne dělat cvičení, pokud máte středně velké ketony)
- Zkontrolujte, zda vaše moči ketony
Zavolejte svého poskytovatele zdravotní péče, pokud máte středně velké ketony nebo i nadále hyperglykémie za tři dny a vy nevíte proč.,
Pokud není hyperglykémie léčena, může postupovat do diabetické ketoacidózy (DKA). DKA je nejčastěji pozorována u pacientů s diabetem 1. typu v době diagnózy, kdy jsou nemocní nebo pokud vynechali dávky inzulínu. DKA se však může objevit také u diabetu 2. typu, zejména pokud není dobře zvládnuta.
mezi příznaky DKA patří zvracení, nevolnost, dehydratace, neobvyklý ovocně vonící dech, hluboké dýchání nebo hyperventilace, rychlá srdeční frekvence, zmatenost nebo dezorientace nebo kóma.,
diabetická ketoacidóza nejčastěji vyžaduje návštěvu ER a pobyt v nemocnici.
jakmile byla hyperglykémie léčena, přemýšlejte o tom, co ji mohlo způsobit, abyste tomu mohli v budoucnu zabránit. Pokud máte častou hyperglykémii, dejte vědět svému poskytovateli zdravotní péče, aby bylo možné provést úpravy ve vašem plánu diabetu.
při hypoglykémii a hyperglykémii se může stát lidem žijícím s diabetem kdykoli, mít plán na místě a vědět, co dělat, vám může pomoci udržet vás zdravé a mimo nemocnici.,
lidé žijící s diabetem by měli nosit lékařskou identifikaci, aby ostatní věděli, že máte cukrovku. To je zvláště důležité pro první respondenty v případě nouze.
mít cukrovku a žít kvalitu života, po kterém toužíte, přichází s plány, jak se postarat o neočekávané, které se mohou vyskytnout v každodenním životě.
Overlake nabízí one-on-one vzdělání, aby pomohl lidem naučit se praktické dovednosti, aby spravovat diabetu, včetně léků, jídlo plánování, monitorování glukózy a další. Třídy jsou vyučovány certifikovanými pedagogy diabetu., Podívejte se prosím na svého poskytovatele zdravotní péče o postoupení. Další informace o diabetu vzdělávání na Overlake, nebo volejte (425) 688-5111.