Infarkt Oživení Faq
Většina lidí přežije svůj první infarkt a vrátit se do své normální životy, aby si mnoho dalších let produktivní činnosti. Ale mít infarkt znamená, že musíte udělat nějaké změny ve svém životě.
váš lékař vám poradí s léky a změnami životního stylu podle toho, jak špatně bylo vaše srdce poškozeno a jaký stupeň srdečních onemocnění máte.
je na vás, abyste dodržovali doporučení svého lékaře, abyste se plně zotavili.
zobrazit animaci infarktu (odkaz se otevře v novém okně).,
otázky a odpovědi na obnovu srdečního záchvatu
jaké léčby budu potřebovat?
léčba pacientů s infarktem zahrnuje léky, změny životního stylu a v některých případech chirurgické zákroky. Váš lékař může také provést některé diagnostické testy, aby zjistil, kolik bylo vaše srdce poškozeno a jaký stupeň onemocnění koronární arterie máte.
jak dlouho budu muset odpočívat po infarktu?,
odpočinek je důležitý po infarktu, ale je stejně důležité, abyste se účastnili rekreačních a společenských akcí a začali dělat fyzickou aktivitu součástí vašeho každodenního života. V mnoha případech lékaři doporučí, aby přeživší dostali více fyzické aktivity, než dostali před infarktem. Dobrý noční odpočinek je zvláště důležité pro pacienty s infarktem. A pokud se během dne cítíte unavení,zdřímněte si nebo si odpočiňte. Pacienti se srdcem by měli odpočívat, než budou příliš unaveni., Váš lékař vám řekne, co je“nejlepší pro vaši konkrétní situaci, ale většina pacientů s infarktem zjišťují, že mají dostatek energie pro práci a volnočasové aktivity.
kdy se mohu vrátit do práce?
Většina pacientů s infarktem vrátit do práce během dvou týdnů až tří měsíců v závislosti na závažnosti srdeční infarkt. Váš lékař určí, kdy se můžete vrátit a zda je vaše současná práce vhodná pro osobu, která měla infarkt.
je normální cítit se tak depresivní?,
pacienti s infarktem pocítí širokou škálu emocí, obvykle asi dva až šest měsíců po události. Deprese je zcela normální, spolu se strachem a hněvem. Například, pokaždé, když budete cítit trochu bolesti, můžete cítit strach, že se to stane znovu-bojí jste zemře. To je normální a začne plynout, jak čas plyne. Můžete být naštvaný, že se to stalo, a jste pravděpodobně pocit podráždění a mají“krátkou pojistku „s ostatními. Nelibost je běžná po infarktu. Snažte se pochopit, že vaše rodina a přátelé jsou stejně znepokojeni jako vy., Ačkoli deprese je normální po infarktu, pokud zasahuje do spánku, jídla, sebeúcty nebo pokud máte myšlenky na sebevraždu, měli byste o svých pocitech mluvit se svým lékařem a blízkými. Nebojte se požádat o pomoc. Zotavení je mnohem rychlejší s důvěryhodným týmem podpory zdravotnických pracovníků, rodiny a přátel.
jak se bude cítit moje rodina?
váš infarkt měl pravděpodobně velký emocionální dopad na vaši rodinu. Mohou se cítit vyděšení, Rozzlobení, rozhořčení nebo dokonce vinni., Teenageři jsou obzvláště citliví a mohou si myslet, že něco, co udělali, způsobilo infarkt. Je to lepší pro každého, aby si jeho nebo její pocity venku. Nenechte pocity doutnat — to může být destruktivní. Pokud si myslíte, že by poradenství pomohlo vaší rodině rychleji se vypořádat s infarktem, požádejte svého lékaře, aby vás odkázal na někoho o pomoc.
je bolest na hrudi normální po infarktu?
jakmile jste měli infarkt, jste vystaveni vyššímu riziku dalšího., Ne každý, kdo má CHD, bude mít bolest na hrudi (angina pectoris nebo nestabilní angina pectoris), ale pokud ano, měla by to být lehká bolest nebo tlak v hrudi, který rychle zmizí. To se obvykle stane během nebo hned po fyzické námaze, intenzivní emoce nebo jíst těžké jídlo. Pokud máte nějaké bolesti na hrudi, informujte svého lékaře. Existují cvičení a léky, které mohou pomoci zmírnit nebo zabránit bolesti. Pokud nevíte, zda vaše bolest na hrudi je angina pectoris nebo infarkt, volejte 911.
proč je důležitá srdeční rehabilitace?,
jednou z nejlepších věcí, které můžete udělat pro sebe, je dostat se do programu srdeční rehabilitace, kde vše, co potřebujete získat a zůstat zdravý, je na jednom vhodném místě. Rehabilitační programy jsou lékařsky pod dohledem, které vám pomohou zlepšit vaše zdraví a pohodu a změnit své životní návyky prostřednictvím cvičení, vzdělávání a poradenství ke snížení stresu. Tyto programy se často konají v nemocnici s rehabilitačním týmem nebo s pomocí svého lékaře, zdravotní sestry, dietologa nebo jiných zdravotnických pracovníků., Zeptejte se svého lékaře, zda vám srdeční rehabilitace může pomoci zlepšit vaše zdraví.
Další informace o srdeční rehabilitaci.
proč jsou změny životního stylu důležité?
provádění změn ve vašem životním stylu je jednou z nejdůležitějších věcí, které můžete udělat, abyste zabránili dalšímu infarktu, srdečním onemocněním a mrtvici. ABC prevence jsou:
- Vyhněte se tabáku-jako nekuřák můžete jít tolik míst a užít si tolik zážitků, které byly pro vás jako kuřák neomezené.,
- Staňte se aktivnějšími-pravidelná fyzická aktivita zmírní stres a depresi, pomůže kontrolovat váhu a pomůže snížit krevní tlak a hladinu cholesterolu.
- Vyberte si správnou výživu-dobrá výživa pomůže kontrolovat vaši váhu, snížit krevní tlak a hladinu cholesterolu.
i když užíváte léky na předpis, je stále nesmírně důležité vést zdravý životní styl srdce. Další informace o změnách životního stylu pro prevenci infarktu.
co sex po infarktu?,
většina lidí může pokračovat ve stejném vzoru sexuální aktivity během několika týdnů poté, co se zotaví z infarktu. Poraďte se se svým lékařem, abyste se rozhodli, co je pro vás bezpečné.
Další informace o sexu a srdečních chorobách.