Jak jsem se Zůstat v Teple ve Stanu: 11 Tipy z Colorado Batohem
teplota klesá, vítr rychlostí lezení, a sníh se očekává pokles na vysočině. Přesto odmítám opustit svůj stan do výstroje. Jistě, zima se blíží, ale to nikdy neznamená, že je čas přestat kempovat.
věřte mi, trávím půl roku v Durango, CO. I summit 14ers v noci. Vím něco o tom, jak zůstat v teple ve stanu.
Přestaňte se třást. Postupujte podle těchto 11 tipů a cítit se jako útulný jako plamen pohlcený marshmallow celou noc.,
Postarejte se o sebe, zatímco na stezce
náš zážitek před spaním přímo koreluje s tím, jak se během dne chováme. Zůstaňte hydratovaní,Udržujte své tělo poháněné a nenechte se spálit. Zatímco je snadné zanedbávání osobní péče kvůli pár kilometrů, všechny, že opotřebení bude dohnat s vámi, v podobě mrazu a špatný spánek.
mít Dobrý Spací Pad
Vaše spící pad je vše, co je odděluje vaše tělo od studené, tvrdé zemi., Pokud budete šetřit na podložce, můžete se probudit uprostřed noci třesoucí se chladem-To znamená, Pokud jste schopni usnout vůbec.
zejména získejte spací podložku s hodnotou R (nebo teplotním hodnocením) vhodnou pro teploty, ve kterých budete kempovat. Pro naše doporučení, Podívejte se na našeho průvodce po nejlepších backpacking spací podložky.
Vyberte si Svůj Kemp Moudře
Vědět, jak se počasí chová v určitých oblastech je základem pro udržení v teple při kempování., Studený vzduch klesá a horký vzduch stoupá, takže dno údolí (které také může působit jako větrný tunel) se bude cítit jako náplast Arktidy.
nejvyšší body jsou navíc často vystaveny větrným a potenciálně nebezpečným povětrnostním podmínkám. Vyhněte se větru a vyberte chráněný středový bod.
Naplňte Láhev s Teplou Vodou
rozkrok láhev, nebo břicho láhev, je klasické teplé tělo trik. Těsně předtím, než jdete do postele, vařit vodu na backpacking kamna, naplňte svůj Nalgene a strčit ji do spacáku., Tato provizorní topná podložka může být zastrčena přímo proti břichu nebo zasunuta do přední části vašich dlouhých johns. Je to snadný způsob, jak generovat okamžité teplo v tašce, která bude trvat celou noc.
zní přilepení láhve na vodu proti rozkroku nechutně? Skvělé! Nyní nikdo nebude žádat o swig z vaší láhve během dne. Vyhrát, vyhrát.
Jíst Vydatné Večeři a Pít Teplé Tekutiny
já nevím jak vy, ale jeden z mých oblíbených věcí, o backpacking je částka, bohaté, mastné, máslo-naplněné potraviny můžete konzumovat bez pocitu viny., Turistika v zimních teplotách znamená, že vaše tělo může potřebovat až 6 000 kalorií denně.
Naplánujte jídla s vysokým obsahem tuku, což poskytuje více než dvojnásobné množství kalorií na gram než bílkoviny nebo sacharidy. Zahřejí vaše tělo jako vnitřní pec.
Držet Hlavu a Nohy Kryté a Suché
Nejvíce uniká teplo vašeho těla prostřednictvím spodní části nohou a horní části hlavy. Chcete-li tomu zabránit, noste suchý, tlustý pár turistických ponožek a teplý klobouk do postele pro extra izolaci právě tam, kde je to důležité., Ale nespi v ponožkách, do kterých jsi šla, protože zpocené ponožky jsou noční ruiner.
Chcete-li snížit pokušení nosit stejné ponožky, označte pár posvátných spánkových ponožek, které nikdy neopouštějí dno spacáku. Ráno je jen sbalte a zabalte do spacáku. Mít trvale suchý pár ponožek vám také dá něco, na co se můžete těšit v noci.
připravte si zítřejší oblečení
Usnadněte zahájení dne v teple.,
pokud jsou oblečení, které hodláte nosit zítra, suché, strčte je do tašky s sebou. Přidá pár dalších izolačních vrstev do vašeho spánkového doupěte. Navíc s teplým oblečením, které se má změnit, bude celá věc připravená na den snesitelnější.
pokud jsou vaše zítřejší oblečení vlhké nebo mokré, vyhněte se jejich zablokování v rohu, kde si zachovají tuto vlhkost a případně ztuhnou. Ventilátor je na podlaze stanu nebo pověsit je, pokud je to možné.,
Použít spací Pytel
Pokud jste si stěžují na studené a vidím, že víc než tvůj malý nos a ústa vykukující spací pytel, budete dostávat žádné sympatie ode mě.
chápu to, sbíháte další látku kapuce, abyste vytvořili polštář pro vaši hlavu. Je to skvělý způsob, jak zajistit, abyste se probudili ke zvuku vlastních zubů.
dobijte své obavy z klaustrofobie a použijte svůj spací pytel tak, jak byl navržen. Zabalte si obličej izolovanou kapucí a Žasněte nad tím, jak velký je rozdíl., Ale nevrtejte-udržujte nos i ústa mimo vak, abyste se vyhnuli vytváření přebytečné vlhkosti uvnitř dechem.
Změna Mimo Svůj Den, Oblečení
Když jste vyčerpaný z celodenní túry, je to snadné se dostat líný o hygieně. Přeskočil jsem zuby kartáčování v backcountry vícekrát, než bych chtěl přiznat.
i přesto je pravidlem, že nikdy nespím v zpoceném, mokrém oblečení,do kterého jsem šel. Kromě toho, že je hrubý, sníží vaši tělesnou teplotu a ztěžuje usínání.,
Chmýří spacáku
Když se váš spací pytel je naskládal do kompresní pytel pro 16 hodin denně, izolace se rychle vyrovnat. To může způsobit, že i taška s hodnocením a-30f bude v počasí 60F chladná.
jako součást rutiny před spaním si udělejte čas na chmýří spacího pytle a protřepejte vnitřní izolaci a také zkontrolujte, zda je rovnoměrně rozložena. Pokud máte čas ráno nebo za slunečných dnů odpočinku, může být také dobré nechat ho vyschnout na slunci.,
Zahrajte si nahou hru
ne, ne tu.
Zatímco mnoho lidí doporučujeme nastavit 50 jumping jacks před spuštěním pod peřinou teplo vaše teplota tělesného jádra…myslím, že skákání zvedáky jsou hloupí. Plus, dostat se zpocený před spaním je přesný opak toho, co chcete dělat.
místo toho si zahrajte nahou hru!
Jak hrát: Hop ve spacáku na sobě to,co máte v úmyslu spát. Zip spacák až po celou cestu a, zevnitř spacáku, svléknout do svého narozeninového obleku., Jakmile to uděláte, zkuste si obléknout všechny své šaty. Vše, co se točí kolem v tašce, bude generovat teplo (a dobré smích) na přesném místě, které potřebujete, aby to bylo — Váš spací pytel.
pro větší zábavu, závod své přátele a napadnout úroveň pohodlí všech vašich vztahů!
