Jak masturbovat, pokud máte vagínu: prsty a hračky tipy

pojďme mluvit o tom, jak masturbovat. Je to dost snadné se dostat online a najít články, které radostně říkají věci jako, “ jděte a masturbujte! Osvobodil jsi bohyni!“nebo,“ Naučte se o svém těle tím, že zjistíte, co se vám líbí!“S největší pravděpodobností některé z vašich oblíbených celebrit hovořily o masturbaci.

ale co když jste úplně na palubě s touto linií myšlení, nemůže se dočkat, až se praskne, ale nevím, kde začít. Sexuální výchova v USA (a po celém světě, TBH) je druh katastrofy., Pouze 17 státy pověřují, aby se studenti učili sex ed, který je lékařsky přesný, což znamená vědecky založené.

Zobrazit více

Na vrcholu tohoto hlavolamu, školy nejsou“t muset učit o potěšení. Vše je založeno na reprodukční bezpečnosti. Víš, Starý „tady je, jak ne otěhotnět“ spiel. I když je to nepopiratelně důležité informace, existuje více sex než to.

není divu, že o masturbaci nic nevíte. Není to tvoje chyba, bb., Pravděpodobně se nebudete učit o klitorisu ve škole, části vašich pohlavních orgánů, která je určena výhradně pro potěšení.

Ve skutečnosti, vědecká komunita ani nevěděl, že o celé struktuře vnitřní klitoris (ano, to je věc) až do roku 1990. Jak na to?

naštěstí jsme vás pokryli. Zde je váš ne-nesmysl, 101 průvodce masturbací pro majitele vagíny. Od toho, jak masturbovat prsty až po hračky, máme záda., Není to tak, že byste automaticky věděli, jak se dotknout klitorisu, pokud jste se nikdy nenaučili, co to je nebo co to dělá.

typy masturbace

existují všechny druhy způsobů, jak masturbovat, a nikdo není lepší než druhý. V podstatě, je to, co cítí dobře pro vás. Pro lidi s vaginami se klitorální stimulace často cítí opravdu dobře a může být nejjednodušším způsobem, jak dosáhnout orgasmu. Vaginální penetrace může také cítit dobře, pokud je to něco, co jste zájem. Pokud se rozhodnete vyzkoušet penetraci, můžete najít svůj G-spot, další potenciální centrum potěšení, které můžete prozkoumat., Když jste“znovu tam dole, můžete bez obav vyzkoušet anální masturbace, buď třením konečníku, nebo vložením prsty nebo hračky s přírubovou základnu (pokud se rozhodnete vyzkoušet anální stimulace, nezapomeňte vždy použít lubrikant! Máme úplný průvodce, jak bezpečně vyzkoušet věci na zadku, takže to nejprve zkontrolujte). Taky, je důležité si uvědomit, že masturbace nemusí striktně zahrnovat vaše genitálie. Dotýkat se bradavek, hladit stehna nebo otírat jakoukoli jinou oblast, která se cítí dobře, vám může také přinést potěšení., Také se nemusíte držet jednoho druhu Masturbace najednou-neváhejte se pohybovat z oblasti do oblasti, pokud se cítíte dobře (ale PSA: neměli byste se dotýkat vagíny nebo používat hračky na vagině, které se dotkly konečníku, aniž byste je nejprve umyli, protože to může vést k infekcím).

můžete zkusit některý z těchto typů masturbace pomocí rukou, nebo si můžete představit hračku, pokud to považuje za vzrušující.,

jak najít klitoris

podívejte se na diagram vagíny. První věc, kterou potřebujete vědět, je, kde se nacházejí vaše zóny potěšení, než se pustíte do jejich prozkoumání. Clitoris je rosebud jako rána na vrcholu stydkých pysků. Sedí přímo uvnitř labia minora, na samém vrcholu. Toto je vaše centrum vaginálního potěšení: stimulace klitorisu je nejlepším způsobem, jak dosáhnout orgasmu pro mnoho lidí.

jak najít g-spot

Ok, takže jste dostali klitoris dolů. Pokud se cítíte trochu na dobrodružné straně, můžete zkusit lokalizovat svůj G-spot, také. Každá vagina je jiná. Někteří lidé mají čistě klitorální stimulaci, někteří si užívají kombinaci stimulace klitorisu a G-spotu.

nenechte se zastrašit. Může to znít jako hodně pamatovat, ale je to opravdu není. Neskočte přímo do dvojité stimulace. Nejprve vyhledejte svůj G-spot. Udělejte to vložením jednoho nebo dvou prstů do vagíny., Udělejte si háček prsty a cítíte se hned za vaší stydkou kostí.

měli Byste cítit malé, ořech-texturou patch. G-spot je vlastně kořen klitorisu, vnitřní část. Všechny orgasmy jsou vlastně klitorální. Není anatomie zábavná?

jak masturbovat prsty

Nyní, když jste zjistili vaši anatomii a jaký druh dotyku se cítí dobře, musíte se naučit, jak masturbovat rukama. Začněte s klitorisem: použijte jeden až dva prsty, abyste to cítili. Mělo by to být jako rána., Začněte experimentovat s různými tlaky, zatímco je budete třít v rytmických kruzích. Možná zjistíte, že máte větší tlak, nebo menší tlak. Každá vagina je jiná.

nenechte se vyděsit, pokud se zpočátku cítí divně. Vaše prvních pár zkušeností s masturbací může být trochu nepříjemné a emocionálně nabité. Je to nová zkušenost. Jakmile se něco cítí dobře, držte se toho. Konzistence je klíčová.

při pokusu o spoustu nových věcí hned může být lákavé, během prvních několika pokusů se chcete soustředit na učení, co vás přivádí k orgasmu.

Pokud máte zájem o stimulaci vašeho G-spotu, vložte prsty do vagíny stejně jako když jste ji našli. Udělejte si čas na stisknutí a tření G-spotu. Uvidíme, jestli to funguje pro vás. Pokud ano, úžasné. Pokud ne, držte se klitorální stimulace. Penetrace jakéhokoli druhu může být pro začátečníky poměrně intenzivní. Nejste divný, pokud dáváte přednost jednomu druhu potěšení před druhým., Je to vaše tělo a máte úplnou agenturu. Nikdo vám nesmí říkat, co byste měli nebo neměli mít rádi.

Vyzkoušet hračky

Ruční stimulaci (význam prsty) bude pravděpodobně přivést vás k orgasmu, ale pokud můžete získat malý prst, vibrátor, měli byste. Existuje spousta diskrétních, rozkošný, ne-at-all-děsivé možnosti z čeho vybírat.

Pokud potřebujete nápady, Dame dělá malý pocit volal Fin, který je v podstatě rozšířením prsty a ideální, pokud jste nikdy použili robertka., Nebo můžete jít na jednu z těchto vibrací, které vám mohou poskytnout Orgasmus v rekordním čase, a navíc vypadají jako kosmetické výrobky. Můžete si je objednat online a mít je během několika dní.

tyto vibrace prstů můžete použít ke stimulaci klitorisu nebo dokonce k použití na pysky, když se stimulujete ručně. Máte-li zájem o penetraci, můžete se podívat do G-spot vibrátoru, nebo jakýkoli druh hraček vyrobených pro vkládání do pochvy.

není nic hanebného o tom, že máte produkt s potěšením. Hej, měl jsem první vibrace, když mi bylo 14., Je to skvělý způsob, jak mít orgasmus a vyhnout se těhotenství i pohlavně přenosným chorobám.

experimentujte s různými pozicemi

Nyní, když máte základy dolů, můžete zkusit přepnout věci nahoru. Spíše než jen ležet na zádech, můžete zkusit sedět, stát, opírat boky polštářem, klečet na všech čtyřech nebo na jiné pozici, ve které najdete potěšení. Můžete také zkusit masturbovat v různých nastaveních, jako na posteli, na židli nebo ve sprše.,

Použít lubrikant

Zatímco pochvy poskytuje přirozené mazání, přidání nějaké extra lubrikant může zavést více příjemný zážitek. Zkuste kapku nebo dvě vodní bázi, unscented lubrikant pro nový pocit (jako je tento sexuální Gel od Nécessaire). (Měli byste se vyhnout jakýmkoli vonným nebo“ oteplovacím “ lubrikantům, protože mohou být dráždivé!)

co je orgasmus? Jaký je to pocit?

budete vědět, kdy jste měli orgasmus. O tom není mnoho pochyb., Podle mých osobních zkušeností, zjistil jsem, že je to pomalé nahromadění a pak nádherné, nádherné uvolnění.

Sexuální touha se děje ve čtyřech fázích: touha (libido), vzrušení (excitement), orgasmus a uvolnění. Touha je, když se poprvé začnete cítit, dobře, touha po sexu. Vaše srdeční frekvence se zrychlí, vaše bradavky se mohou stát tvrdými a krev začne proudit do vašich genitálií. Dále přichází vzrušení, ve kterém se vaše reakce, které začaly ve fázi 1, zesilují., Orgasmus je vyvrcholením vaší sexuální reakce a nastane, když začnou nedobrovolné svalové kontrakce, srdeční a dýchací frekvence jsou nejvyšší a flush může překonat vaši pokožku — známou jako záře po sexu. Rozlišení je čas po sexu, kdy se vaše tělo vrátí do normálního, nearuzeného stavu.

nezapomeňte, že masturbace je pro vás dobrá

nakonec si pamatujte, že masturbace není nic, za co byste se měli stydět. Vím, že se z toho můžete cítit nervózní a zmatený pocity, které máte. Vyrůstáš a stáváš se dospělým.

všechny tyto nové emoce a touhy jsou zcela normální.

trvat nějaký čas hrát. Užijte si sebe a prozkoumat, co se cítíte dobře. Máš to, zlato. Masturbace je Odlehčovač stresu a má mnoho dalších zdravotních výhod. Stačí jen poznat své tělo s trochou praxe.,

Gigi Engle je spisovatel a sexuální pedagog v New Yorku. Je certifikovaným členem Světové asociace sexuálních trenérů, a slouží jako profesionální potěšení S O.škola, kde vyučuje kurzy o věcech, jako je potěšení, sexuální zdraví, a důvěra.

související: lekce historie masturbace a proč je to jedna z nejlepších forem péče o sebe

---