Jak Udělat Perfektní Vegan Vafle

Být to snídaně, víkendová pozdní snídaně, dezert, nebo dokonce i večeři, se vyžívá v talíři sladké nebo slané nadýchané vafle je jedním z nejlepších způsobů, jak léčit sami sebe. K jejich výrobě nepotřebujete ani vejce ani mléčné výrobky, veganské vafle jsou snadné a ani si nevšimnete rozdílu v chuti.

Jak vyrobit veganské vafle

pokud jde o výrobu veganských vaflí, máte dvě možnosti. Můžete je buď vyrobit od nuly, nebo se rozhodnout pro předem připravenou směs., Pokud jste velkým fanouškem vaflí, můžete investovat do jednoho kilogramového sáčku veganské vaflové směsi od JM Posner. Je to super snadné použití, stačí přidat vodu a olej.

pro trochu odrůdy nabízejí veganské Bros balíček veganských palačinek a vaflí. Bezlepková směs je k dispozici ve třech různých příchutích, vanilce, jahodě a čokoládovém fondánu.

k nalití směsi budete potřebovat také vaflovač. Na trhu je řada návrhů, například sopečný vaflový výrobce Andrewa Jamese je ideální pro výrobu hlubokých belgických vaflí., Pokud nemáte chuť investovat do vafle výrobce, můžete se také rozhodnout pro formy nalít těsto do. Pak jednoduše pop formy do trouby péct.

Pokud chcete vytvořit vlastní veganskou vaflovou směs od nuly, budete muset provést několik swapů. Místo mléčného mléka se rozhodněte pro veganské mléko. Místo mléčného másla použijte jeden z mnoha veganských máslových produktů na trhu. Budete také muset vyměnit vejce.

jak nahradit vejce ve veganských Vaflích

tradiční vaflové recepty vyžadují vejce, ale je snadné je bez nich vyrobit. Tento recept na Foodal doporučuje, aby místo vajec doplňovali mleté lněné semínko. Raquel Smith píše pro publikaci, “ přidejte zdravé omega-3, které byste nenašli v pravidelných vaflích.“Pokračuje,“ jen se ujistěte, že používáte semeno, které je mleté, spíše než celou verzi, aby se vaše lněné vejce.“Můžete se také rozhodnout pro míchaný nebo rozmačkaný banán nebo jablečnou omáčku.

můžete také hledat veganský vaječný produkt., JUST Egg je ideální pro výrobu vaflí. Veganská Směs bez cholesterolu zabalená do bílkovin značky je vyrobena z fazolí mung. Volná a snadná náhrada vajec-vyrobená z bramborové mouky-může být také použita pro vafle a palačinky.

nejlepší veganské máslo pro vafle

Chcete – li získat extra křupavou vafli, mnoho receptů doporučuje používat olej. Při nepřítomnosti oleje však může roztavené veganské máslo pracovat v samotné vaflové směsi.

máslo se při vaření nejlépe přidá na vnější stranu vafle, aby se roztavilo pro extra lahodnost., Chcete-li zajistit, abyste si nenechali ujít tento aspekt dopřávání talíře vaflí, existuje mnoho veganských pomazánek z čeho vybírat. Celá řada rozšíření Flory je veganská, včetně jejího máslového rozšíření. Dánská značka Naturli vyrábí veganský máslový Blok A Pure nabízí řadu pomazánek bez mléka.

nejlepší veganské mléko pro vafle

pro vafle nepotřebujete mléčné mléko. Můžete nahradit v podstatě jakoukoliv vegan mléka chuť, i když některé mohou fungovat lépe než jiné, v závislosti na druhu vafle jste po.,

Slazené ovesné mléko je bohatá a krémová a má podobné tloušťky mléčné výrobky, pokud chcete více pikantní jídlo, rozhodnout se pro neslazené verzi. Pokud jdete na mandlové mléko, možná budete chtít zvážit chuť vanilky, protože mandlové mléko často přidávalo vanilkovou příchuť. Sójové mléko bude také fungovat, stejně jako rýžové mléko. Oba přicházejí v slazených a neslazených odrůdách, takže si vyberte podle druhu vafle, kterou chcete vyrobit.

veganské mléko ani nemusíte používat. Voda také funguje jako přímá náhrada mléčného mléka., Je samozřejmé, že do misky nepřidá žádnou další chuť, ale mohlo by to mít za následek ostřejší povrch.

veganské kuře a vafle

pro skutečnou večeři, proč ne spárovat vafle s veganským kuřetem? To je obyčejně věřil, že tradiční verze pokrm vznikl v Jižních Spojených Státech v roce 1900. Nicméně, někteří také říkají, že to vzniklo v Harlemu, New Yorku., Buď jak buď, dnes kuře a vafle je komfort potravin využívá mnoho lidí po celém světě.

pokud vyrábíte veganské smažené kuře a vafle, můžete si vybrat z řady veganských značek. VBites dělá Cheatin jižní smažené kuřecí kousky, a Gardein nabízí sedm zrna křupavé nabídky. Řada supermarketů také nabízí verze veganského smaženého kuřete vlastní značky. Můžete si také vytvořit vlastní verzi pomocí seitanu, tofu, květáku, hub nebo dokonce jackfruitu.,

7 veganských vaflových receptů, od lehkých a načechraných po Falafel

1. Lehké a načechrané veganské vafle s borůvkovou omáčkou

začněme se základy. To jsou vaše perfektní každodenní vafle. Žádné překvapení, jen čistá spolehlivá dobrota, kterou můžete obléknout sirupem, veganským máslem, ovocem nebo kompotem, ořechovým máslem nebo jakýmkoli plaváním vaší lodi. Udělejte velkou dávku a zmrazte je na snídani a občerstvení na cestách.

Získejte recept zde.

Veganský Falafel Vafle

nejen, že jsou falafel oplatky jedinečné a chutné, ale jméno je také neuvěřitelně zábavné. Plus, není třeba smažit nebo používat přebytečný olej, když vafle falafel-vyjdou dokonale křupavé na vnější straně a načechraný na vnitřní straně pokaždé.

proč neudělat falafelový vaflový salát? Top nasekané římský přes jeden nebo dva falafel vafle slathered s hummus, cherry rajčata, řecké olivy, okurky, vegan feta, a mrholení tahini dressing.

Získejte recept zde.,

Vanilkové Vafle zmrzlina Sammiesi S Javorovým Bobule Kaši

můžete udělat vafle pohár, ale to by vyžadovat pouze jeden vafle. Se zmrzlinovým vaflovým sendvičem dostanete dvě vafle! Jednoduchou matematikou je sendvič samozřejmě vynikající volbou. Použijte svou oblíbenou značku veganské zmrzliny, jako je NadaMoo, Halo Top Dairy-Free, nebo Sorbabes, aby se tento dezert v mžiku.

Získejte recept zde.

Smažené Veganské Pikantní Kuřecí & Rozmarýn Vafle

Tento recept je jednoduché udělat, a je to plná chuť. Je to opravdový dav-pleaser. Pokud si vezmete horkou omáčku a rozmarýn, je to skvělé i pro děti. „Pokud máte rádi vafle, rozmarýn, lanýžový olej a smažené kuře, pak musíte vyzkoušet můj recept,“ říká Eat Drink Shrink. „Vaše chuťové buňky mi poděkují později!“
Získejte recept zde.

Veganské Vanilkové Vafle s Vanilkovou Javor Kešu Krém

Pokud máte rádi vanilku, to je to, vafle recept pro vás. Je ideální pro snídani, brunch, nebo dokonce dezert, ať už se vám líbí. Podáváme s čerstvým ovocem-jako jahody, borůvky a banány — pro další pomoc sladkosti a chuti.

Získejte recept zde.

celozrnné veganské vafle

Tento celozrnný vaflový recept je ideální, pokud jste po zdravém sobotním brunchu., Proč neudělat dávku o víkendu připravenou na týden dopředu? Zmrazte spoustu připravených k popu v toustovači, když uprostřed týdne zasáhne touha.

Získejte recept zde.

Mini Vegan Vafle & Křupavé Tex Mex Nuggets Posuvníky

Tyto mini vegan vafle podávané s Quorn je křupavé Tex Mex Nuggets jsou ideální pro, když budete potřebovat trochu pohodlí potravin. Dělají také skvělý oběd nebo večeři, které si celá rodina užije.

Získejte recept zde.,

---