Je normální cítit se horší poté, co jste viděli chiropraktika? – AICA Ortopedie -ChiroPractorTl

Většina lidí se snaží péči o chiropraktik, když mají zkušenosti, zad nebo bolest krku, doufal, že najít úlevu prostřednictvím bezpečná a přírodní metoda spinal přeladění. Když však opustíte chiropraktika, můžete často zažít novou bolest. Proč je to, a proč by něco znamenalo snížit bolest vést k více? Krátká odpověď je, že když navštívíte chiropraktickou kliniku, vaše příznaky se mohou zhoršit dříve, než se zlepší., I když to může znít kontraintuitivní, to není špatná věc! Ve skutečnosti to může znamenat, že léčba dělá svou práci.

normální příznaky po úpravě

nejčastější reakcí na úpravu je bolestivost svalů a zad. Vaše svaly mohou být použity k podpoře špatné držení těla nebo byly oslabeny zraněním a reagují na přerušení těchto systémů, když se vaše tělo vrátí do správné formy. Tato změna může způsobit bolesti kloubů i svalů.

někteří lidé popisují tento pocit jako podobný tomu, jak se cítí po namáhavém tréninku., To obvykle netrvá déle než 24 hodin a obvykle se tentokrát snižuje, čím více vaše tělo zvykne na pocity úprav. U některých lidí se tato bolest nevyskytuje a cítí se okamžitě lépe, ale je dobré vědět, že se to může stát.

Pokud jste nervózní z toho, jak se můžete cítit po úpravě, měli byste o tom diskutovat se svým chiropraktikem na začátku schůzky. Měli by vám pomoci pochopit, co můžete očekávat po úpravě, a poskytnout jakékoli relevantní pokyny pro následnou péči., To vám také dává šanci vyjádřit své obavy a očekávání vašemu chiropraktikovi, aby mohli být na stejné stránce jako vy.

co způsobuje bolest?

primárním důvodem bolesti je to, že tělo reaguje na obnovení zarovnání. Většina lidí přichází k chiropraktikovi s dysfunkční páteří a v mnoha případech je to tak již dlouhou dobu. Stejně jako cvičení, reakce vašeho těla na tyto změny může být zpočátku nepříjemná, protože se učí znovu správně pracovat., Vaše páteř ovlivňuje celý nervový systém a jak se obratle vrátí do zamýšlené polohy, může být posun pociťován ve vašich svalech, vazech a kloubech.

další častou příčinou bolesti je uvolňování toxinů v těle. Když je páteř upraven, toxiny se rozpadají a uvolňují do těla, které pak musí tyto toxiny odfiltrovat jako součást imunitní odpovědi. Toto vydání poskytuje další výhodu, protože může pomoci vypláchnout všechny nemoci, které spočívají ve vašem těle., Z tohoto důvodu můžete také zaznamenat výtok z nosu nebo často močit, abyste pomohli vyloučit toxiny.

zmírnění bolesti rychleji

jakmile počáteční bolest z vaší úpravy ustoupí, pravděpodobně si všimnete zlepšení počátečního onemocnění, které vás přivedlo na chiropraktickou kliniku. Existuje však několik tipů, které vám mohou pomoci dosáhnout tohoto bodu rychleji. Váš chiropraktik může také poskytnout některé pokyny, jak se starat o sebe, a vždy byste měli poslouchat jejich rady, protože se může týkat vašeho konkrétního zranění.,

běžným způsobem, jak zmírnit bolest, je použití tepla a ledu k řešení bolesti a bolesti. Každá teplota se používá k pomoci s různými problémy a může zhoršit určité problémy, takže je důležité mluvit se svým Chiropraktik, pokud máte v plánu použít tuto metodu.

i když můžete být v pokušení být stále v reakci na bolest, je ve skutečnosti lepší zůstat aktivní a jemně se pohybovat. Váš chiropraktik může poskytnout určité úseky a cvičení ke snížení bolesti a postaven na léčbu, kterou poskytli., Je důležité je praktikovat se svým chiropraktikem a být jemný – i když byste neměli přestat s pohybem, chcete být opatrní se svými zraněními.

nejlepší způsob, jak zabránit větší bolesti v budoucnu, je udržet páteř a svaly zdravé. Pravidelná chiropraktická péče, korekce držení těla a rutinní cvičení mohou pomoci udržet páteř v zarovnání a zastavit zranění. Při zahájení tohoto procesu může vést k nějaké počáteční bolesti, zkuste si uvědomit, že vaše tělo se uzdravuje a mění, což může vyžadovat čas a trpělivost.,

nebojte se bolesti, kterou byste mohli cítit po počátečních úpravách-všechny jsou pro dobrou věc. Když navštívíte AICA Atlanta, naše chiropraktická klinika je věnována tomu, aby vám pomohla léčit bezpečným a zdravým způsobem. Pokud máte nějaké bolesti, zavolejte náš tým dnes začít cestu k zarovnání!