kdy jít do nemocnice pro práci
pro většinu žen začíná práce mnohem jinak než ve filmech. Na obrazovce, práce přichází jako velké překvapení, když se voda postavy rozbije. Je však důležité si uvědomit, že — v reálném životě-jen asi 10 procent žen zažívá lámání vody.
obvykle jsou známky práce mnohem jemnější a postupnější. Váš proces se bude lišit od přítele a dokonce i od ostatních těhotenství.
práce má obvykle dvě části: časná práce a aktivní práce.,
předčasně
Předčasný porod (také známý jako latentní fázi práce) je obvykle ještě nějaký čas pryč od skutečného narození. Pomáhá vašemu dítěti dostat se na místo pro narození. Během časného porodu začnete cítit kontrakce, které nejsou příliš silné. Kontrakce se mohou cítit pravidelně nebo přicházejí a odcházejí.
to umožňuje otevření a změkčení děložního čípku (otevření dělohy). Podle Americké vysoké školy porodníků a gynekologů (ACOG) je časná práce obdobím, kdy se váš děložní čípek rozšiřuje až na 6 centimetrů.,
během této fáze můžete také cítit, jak se váš malý pohybuje a kope více, než obvykle, nebo cítit další tlak dítěte „klesá“ na místo. Je to proto, že se snaží přesunout hlavu dolů (doufejme) do porodního kanálu.
když váš rodný kanál otevře hlenovou zátku do děložního čípku, může se objevit. To je zcela normální část narození. Můžete mít ve spodním prádle čirý, růžový nebo dokonce červený glob nebo výtok,nebo si toho všimnete, když po použití toalety otřete.,
v tomto okamžiku v rané práci se můžete cítit bolestně a trochu nepříjemně, ale je příliš brzy jít do nemocnice. Nedávný výzkum ukázal, že časná práce je mnohem delší a pomalejší, než se dříve věřilo.
časná práce může trvat hodiny až dny. Jedna studie z roku 2010 zjistila, že práce může trvat 9 hodin, než bude postupovat od 4 do 6 centimetrů, i když se může značně lišit od člověka k člověku.
někdy začne časná práce a pak se na chvíli zastaví., Spolu s ujistěte se, že váš partner má nemocniční tašku připraven jít, tady je to, co můžete zkusit udělat, jakmile začnete brzy práce:
- Zkuste si odpočinout (snadněji řečeno, než udělal, samozřejmě!).
- procházka kolem domu nebo dvora.
- Lehněte si v pohodlné poloze.
- nechte svého partnera jemně masírovat záda.
- Vyzkoušejte dýchací techniky.
- meditujte.
- vezměte teplou sprchu.
- použijte studený komprese.
- udělejte vše, co vás udrží v klidu.
Pokud si myslíte, že jste v rané práci, zkuste se uvolnit a nechat své tělo přirozeně postupovat doma., Vědci alespoň jedné velké studie se domnívají, že ženy, které umožňují předčasnému porodu přirozeně postupovat bez zásahu, mohou mít menší riziko císařského porodu.
aktivní práce
na ACOG, klinická definice začátku aktivní práce je, když váš děložní čípek dosáhl dilatace 6 centimetrů. Ale nebudete vědět, jak jste rozšířeni, dokud vás nekontroluje lékař nebo porodní asistentka.
budete moci říct, že vstupujete do aktivní práce, když jsou vaše kontrakce silnější, pravidelnější a dějí se blíže k sobě. Je dobré je načasovat., Zapište si, kdy se vaše kontrakce stanou a jak dlouho vydrží.
budete vědět, že Jste v aktivní práce, pokud máte příznaky, jako je:
- bolestivé stahy
- kontrakce, které asi 3 až 4 minutách
- každá kontrakce trvá asi 60 sekund
- praskla voda
- dolní části zad bolest nebo tlak
- nevolnost
- křeče v nohou
v Průběhu aktivního porodu děložního čípku (porodní kanál) otevírá nebo rozšiřuje od 6 cm do 10 cm. Vaše kontrakce se mohou stát ještě rychleji, pokud se vaše voda zlomí.,
určitě byste měli být na cestě do nemocnice nebo porodního centra, když jste v aktivní práci — zejména pokud jste těhotná nebo jste porodila dříve. Velká studie z roku 2019 o více než 35 000 porodech ukázala, že práce postupuje dvojnásobně rychle, když jste ji již prošli.