Kuřecí Pestem Těstoviny

17 prosince, 2020 admin 0 Comments

Sejdeme se na křižovatce krémová pohodlí jídlo a báječně čerstvé pro velké, laciné, a (ano!) zdravá porce kuřecích těstovin Pesto.

Tento recept je sponzorován DeLallo.

Tento krémový těstovinový koláč kombinuje celozrnné těstoviny, zlaté restované kuře a světlé, prasklé cherry rajčata v živé pesto omáčce. Je to vydatné, plnění, a útulné, tak, jak byste očekávali, že se pečou těstoviny z kuřecího pesta.,

je to také nečekaně čerstvé. Jasná bazalková pestová omáčka naplňuje těstoviny lehkou a slunnou chutí. Cherry rajčata-která chutnají dobře po celý rok, ale právě teď jsou obzvláště chutná-a špenát přidávají zdravé porce zeleniny. Poslední posypeme bylinkami zvedne těstoviny hned z talíře.

nedávno jsem servíroval tento krémový Kuřecí pesto těstoviny péct na večírku jsem hostil pro přítelkyně. Tuto příležitost jsme nazvali „těstovinovou párty“ a naplnili jsme všechny věci letní a italské. Byl to výbuch.,

protože recepty na pečení těstovin, jako je tento, lze připravit zcela předem, jsou báječné nejen pro zaneprázdněné víkendové noci (jídlo prep win!), ale i pro zábavu. Sestavil jsem Kuřecí pesto těstoviny s rajčaty úplně noc předtím a uložil jsem je do ledničky. Pak, v den večírku, vše, co jsem musel udělat, bylo pop to do trouby a pečeme.

byl jsem méně stresovaný a moje přítelkyně milovala recept. Všichni poznamenali, jak je jeho chuť lehká, přesto se stále cítili opravdu spokojeni.

a to málo, co jsme zbyli?, Ohřívalo se to jako sen pro naši večeři příští noc.

Ať už potřebujete zdravé, velmi chutné večeře, možnost krmit dav, aby zbylo, aby si zbytek týdne, nebo hledají jídlo si můžete připravit v předstihu, a to kuřecí pestem těstoviny je fantastický volba.

Jak Udělat Kuřecí Pestem Těstoviny s Rajčaty

Složení

celozrnné Těstoviny. Jedním z mých absolutně oblíbených způsobů, jak okamžitě učinit jakýkoli recept zdravějším bez šrotu další práce, je použít celozrnnou volbu místo bílé., Celá zrna mají vyšší obsah vlákniny, bílkovin a živin. Delallo celozrnné těstoviny je můj go-to. Na rozdíl od jiných celozrnné těstoviny značky jsem se snažil, textura těstovin je spot-on al dente a jeho chuť je tak mírné, dokonce i pickiest jedlíci ani nevšimnete, že je celozrnný.

kromě preferování celozrnných těstovin DeLallo pro svou vynikající strukturu a chuť také miluji, kolik tvarů přichází! Nejlepší těstoviny pro pesto mají nějaké hrany nebo texturu, takže pesto se k němu drží., Penne, gemelli, a fusilli jsou všechny fantastické volby pro pesto,a DeLallo nabízí všechny tři celozrnné. Rozhodl jsem se pro penne, které máme vždy po ruce.

připravená Pesto omáčka. Fantastická zkratka zakoupená v obchodě, která udržuje recept snadno-svěží! Použil jsem DeLallo jednoduše Pesto tradiční bazalku. Jeho chuť je čerstvá, čistá a chutná domácí.
kuře. Kuře je maso, které jde dobře s pestem, protože jeho mírná chuť umožňuje pesto zářit., Italská klobása jde dobře s pestem také, takže pokud se rozhodnete tento recept později a chcete jej změnit, klobása je skvělá volba. Doporučuji si vybrat kuřecí nebo krůtí klobásu, aby byl recept štíhlý a zdravý.
Mozzarella. Žádné pesto těstoviny pečení by bylo kompletní bez nějaké pěkné, melty italský sýr. Pro zvýšenou chuť zkuste vyměnit fontinu, uzený provolone nebo směs sýrů. Posypeme parmazánem nahoře je konečný dotek.
Cherry rajčata. Klasické, perfektní párování s pestem. Jejich barva dělá těstoviny krásné příliš.
řecký jogurt., Můj plíživý zdravý doplněk k pesto omáčce. Díky tomu je těstovinová omáčka pesto bohatá a krémová bez přidání tuku a poskytuje bílkoviny.
zmrazený špenát. Sneak zdravé sčítání #2. Špenát je velmi mírný a jeho zelená barva je maskována pestem, takže ani vybíraví jedlíci to nebudou mít podezření.
čerstvá bazalka. Živý doplněk, který dává těstovinám další svěžest.

kroky receptu

nejprve přiveďte k varu velkou zásobu slané vody. Ujistěte se, že voda je velmi dobře slaná (jako oceán!) dát těstovinám skvělou chuť., Přidejte těstoviny a vařte až do al dente. Když vypustíte těstoviny, nezapomeňte si vyhradit část škrobové kapaliny na vaření (budeme ji potřebovat za minutu). Chcete-li si ušetřit jídlo, nalijte vypuštěné těstoviny přímo zpět do hrnce, který jste použili k vaření.
zatímco se voda vaří, nakrájejte kuře, pak ho nakrájejte na zlatohnědou a plně uvařte. Odložte to stranou.

v mísící misce kombinujte pesto a řecký jogurt.
dále přidejte špenát. Budete muset špenát trochu rozbít vidličkou., Snažte se jíst celou misku pesto omáčky hned tuto sekundu (budete v pokušení).

Přidejte smetanový jogurt pesto směs do hrnce s těstovinami a jemně promíchejte na kabát. Pesto omáčka bude tlustá, takže stříkající v této praktické vyhrazené těstovinové vodě podle potřeby k jejímu ztenčení.
přidejte kuře, cherry rajčata a špetku červených pepřových vloček. Míchejte, dokud není vše pěkně promícháno.
vrstva poloviny směsi těstovin z kuřecího pesta do lehce namazané kastrolky 9×13 palců., Posypeme sýrem a bazalkou, lžící ve zbytku těstovin a přidáme další sýr nahoře.
pečte Kuřecí pesto těstoviny při 375 stupních F po dobu 20 až 25 minut. Bude to melty, sýrový a vaše kuchyně bude cítit neodolatelně. Posypeme více bazalkou a více sýrem,pak podáváme!

udělat dopředu tipy + jak ukládat a ohřívat

Tento Kuřecí Pesto těstoviny je jídlo-prep sen. Je to také mrazák přátelský a vynikající zbytky.

, aby se dopředu., Předem sestavte celé těstoviny s kuřecím pestem a nechte je vychladnout až 1 den. Když je připraven k pečení, nechte ho přijít na pokojovou teplotu, pak pečte podle pokynů těsně před podáváním.
pro uložení. Pečené Kuřecí pesto těstoviny umístěte do vzduchotěsné skladovací nádoby a uchovávejte v chladničce po dobu až 4 dnů.
zmrazit. Můžete zmrazit jednotlivé porce nebo velké množství těchto těstovin z kuřecího pesta, a to buď před nebo po pečení. Umístěte požadované množství do mrazničky bezpečné skladovací nádoby nebo ziptop sáčku a skladujte v mrazáku po dobu až 3 měsíců.,
pro ohřev. Rozmrazte Kuřecí pesto těstoviny v chladničce přes noc. Poté buď pečte při 375 stupních F, dokud se ve středu nezahřeje, nebo jemně mikrovlnnou troubou, dokud se nezahřeje.

a nyní, některé zábavné party obrázky!

kromě těstovin z kuřecího pesta jsem si založil vlastní bar bruschetta a uspořádal spoustu mých oblíbených položek DeLallo antipasti. A protože příliš mnoho není nikdy dost, přidal jsem sýrový talíř (snadné!) a uzenářství. Pro čerstvou variantu jsem servíroval okurkový rajčatový avokádový salát (který jsem také připravil o den dopředu).,

těstoviny byly vydatné hlavní a moji přátelé měli výbuch, který vyzkoušel všechny různé polevy bruschetta. Už mluvíme o tom, že těstovinová párty bude v létě (a možná v zimě!) tradice.

vím, že budete milovat tento zdravý Kuřecí Pesto těstoviny péct stejně jako moje gal kamarádi a já. Je to komfortní jídlo v jeho nejčerstvější a nejlepší!

hledáte více čerstvých, zdravých receptů na těstoviny, které jsou skvělé pro večírky? Zkuste můj přítel Sonia Vodka omáčka těstoviny, tato pánev lasagne, a můj oblíbený zdravý krůtí Bolognese.,

ReviewSave na FavoritesPrint