Maminky Mluvit O tom, Jak Jejich Prsa a Těla Změnila Po Kojení
Maminky přestat kojit z mnoha důvodů, včetně obtěžování čerpání v práci, děti snaží západky, nebo dítě je dost starý na to požádat o „noonies.“Rozhodování o tom, kdy přestat kojit, je pro ženy stejně emocionální a osobní zkušenost jako rozhodování o kojení na prvním místě. Ale zatímco cesta kojení postihuje ženy fyzicky, psychologicky a emocionálně, také se zastavuje., Což znamená, že maminky a tatíčky by měly očekávat, že věci budou trochu divné, a tátové by měli očekávat pomoc.
Co se Stane, Když vás Zastaví Kojení
„Pokud žena náhle zastaví kojení, bude se pravděpodobně jednat s městnání pro prvních pár dní,“ vysvětluje Olivia Anderson, registrovaná zdravotní sestra a matka dvou dětí. Poznamenává, že únik je také velmi běžný u chladného Turecka. „Pokud se v průběhu času pomalu odstavíte, vaše prsa ztratí plnost, kterou zažili při kojení, a trochu změní tvar.,“
Matka dvou Candice de Beer, říká, že zažil změna tvaru prsu poté, co přestala kojit. Ve skutečnosti potřebovala koupit úplně jiné podprsenky.
“ základna mého prsou je širší, zatímco vrchol ztratil veškerou plnost. Potřebuji podprsenku, která má širší základnu, jinak vypadám, jako bych se vylil ze stran podprsenky,“ říká de Beer. „O dva roky později, a když stisknu prsa, co vypadá jako slza kolostra vytéká ven.,“
Od kojení spaluje tolik kalorií, když Amber Nash přestala kojit své dvě děti, zjistila, že to bylo mnohem jednodušší dát na váhu — očekávaný výsledek hormonální změny žen procházejí v průběhu těhotenství, kojení a odstavení fázích. Také kvůli poklesu vazebných hormonů, jako je oxytocin poté, co přestala kojit, Nash připomíná, že její dětská horečka úplně zmizí.
„během kojení jsem měla skoro konstantní dětskou horečku,“ říká., „Nevím, jestli to byly kojící hormony nebo akt vazby s mým dítětem několikrát denně, ale teď, když už kojím, moje touha plodit prakticky neexistuje.“
Všechny tři maminky se podařilo odvrátit extra povislá a nepohodlí s nějaké malé úpravy životního stylu a domácí opravné prostředky. Ty zahrnovaly zvýšení cvičení, změnu stravy, nákup novějších podpůrnějších podprsenek, přidání kolagenové práškové vody a zajímavé je použití zelí jako studeného komprese,což může také snížit přísun mléka.,
v závislosti na tom, zda se ženy postupně nebo náhle zastaví, by se hormony měly vrátit do hladin před těhotenstvím během šesti až osmi týdnů. Dr. Angela Jones, OBGYN a Astroglide rezidentní sexuální zdravotní poradce, vysvětluje, že když k tomu dojde, ženy mohou očekávat, že se jejich těla vrátí do normálu, jakmile se obnoví pravidelné období. Pokles oxytocinu a prolaktinu však může některé matky nechat smutné a úzkostné, protože jejich fyzické příznaky se snižují.,
„pro některé ženy to může být vyloženě depresivní,“ říká Jones s tím, že je to dočasné a pacient a podpůrný partner může během tohoto procesu hodně pomoci. Na druhou stranu, když ženy přestanou kojit a jejich hormony se vrátí na úroveň před těhotenstvím, mohou si začít užívat sexu více. „Kojení má tendenci udržovat vagínu v nízkém estrogenovém stavu, takže se nejen jejich vagíny budou cítit lépe, když se zastaví, ale také sex.,“
To může být skvělá zpráva po post-dítě sucha, ale je důležité si uvědomit, že pravidelné ovulace obnoví během této doby stejně, takže je mnohem snazší se dostat znovu těhotná. Pro páry, které se nechtějí vrátit zpět na horskou dráhu, je důležité přijmout správná opatření.