nejlepší domácí léky na kašel a nachlazení

nikdy není zábavné onemocnět, zejména v letošním roce! Dnes sdílím své vyzkoušené a pravdivé, přírodní domácí léky na kašel. Doporučuji tyto léky předem připravit, aby byly připraveny na studenou a chřipkovou sezónu. Tento zázvorový citronový medový čaj skutečně funguje, a to nejen jako domácí lék na bolest v krku. Navržen tak, aby uklidnit + léčit, budou tyto složky ve skutečnosti zkrátit životnost vašeho nachlazení.,

jsem také včetně mé Přírodní Prostředky Průvodce níže. Kliknutím na obrázek získáte všechny mé domácí prostředky v jednom snadno čitelném PDF. Mějte ji na telefonu, tisk + příspěvek do lednice, a převzít kontrolu nad zdraví vaší rodiny v letošním roce. Jedná se o domácí léky na kašel, které používám pro sebe a svou rodinu, stejně jako sdílet s celou rodinou a přáteli.,

Proč věřím v přírodní prostředky na kašel

když se počasí dostane větrnější a chladnější, chřipce a chladném období, kopy do zařízení. Jsem trochu posedlý; utírání nákupního košíku jako blázen, mytí rukou několikrát denně, stejně jako lapala dolů můj imunitní posílení zelené smoothies.

přesto bez ohledu na to, co dělám, každý rok dostanu jednu zimu. Proto jsem se spoléhal na své domácí léky na kašel. Používám je už léta, takže vím, že pro mě pracují., Mnoho ošetření zakoupených v obchodě obsahuje škodlivé potravinářské barviva, zpracovaný cukr spolu s dalšími chemikáliemi. Pokud nejsem ochoten jíst ty na pravidelné, tak proč bych se obrátit na ně, když můj imunitní systém je dole?! Celé jídlo, rostlinné složky používané v těchto domácích prostředcích pro bolest v krku a kašel jsou často levnější a jsou rozhodně zdravější než léky na přepážce. Mají také přirozené léčebné vlastnosti.,

Domácí opravné prostředky pro bolest v krku, že porazit lékárna

V zimě minulosti, jsem narazila na drogerii, aby zatížení na léky a kapky proti kašli, když můj roční studené hit… ještě nikdy jsem se necítil lépe používat. Chutnali nechutně a já se probudil a cítil se ještě horší. Tehdy jsem se rozhodl, že musí existovat lepší způsob-něco, co bylo přirozené a vyrobené k uzdravení těla.

před sedmi lety jsem šel na svou vlastní cestu wellness warrior, abych objevil nejlepší domácí léky na kašel., Protože jsem se dozvěděl o tolika neuvěřitelných lécích, vytvořil jsem celou lékárničku rostlinných léků. Čtěte dál pro pár se snažil a pravda, favs:

• Bezinkový sirup: může být užíván denně, a vzít několikrát denně, když zažívá nachlazení nebo chřipku příznaky. A když si můžete udělat léčivý sirup do nanuků,jsem tu pro to 100%.
• rawkstar fire cider: i když tento tonik není pro slabé srdce, dělá zázraky při omezování života nachlazení nebo chřipky a pomáhá posilovat imunitní systém na cestě., To je jeden domácí lék, který vyděsí kašel přímo z vás!
• domácí Vapor rub: jedná se o perfektní přírodní lék na kašel + dekongestant. Použijte ji na hrudi, stejně jako nohy k uklidnění.
• zázvorový citronový medový čaj – níže uvedený recept má celou řadu výhod, stejně jako ostatní na tomto seznamu. Miluji tento recept na alergie, když cítím nějakou nemoc, nebo když jsem uprostřed plné foukané zimy.,

praktické použití pro tyto domácí prostředky

obvykle, když začnu cítit lechtání v krku, ucpaný nos nebo bolesti těla, popadnu výstřel ohnivého moštu. Moje děti a já si denně po celou zimu užíváme bezinkový sirup. Používám výpary, pokud mi přetížení brání spát, a můj syn Jackson to také používá k pomoci se sezónními alergiemi. Tento recept na zázvorový citronový medový čaj lze popíjet po celý den jako domácí lék na kašel, bolest v krku nebo chřipku.,

Zázvor citron med čaj recept

tohle jsem udělal směs z čerstvého citronu, zázvor, syrové a místní med (nejlépe zakoupit sezónně) připravit se na, když bakterie začnou šířit. Teď ho mám v lednici. Při prvním náznaku nachlazení nebo chřipky, jsem jen nabrat několik lžic, přidejte horkou vodu, a nyní tento lahodný domácí lék na kašel.

to je nejlepší způsob, jak jsem kdy našel k léčbě nachlazení, kašel nebo chřipka přirozeně. Žádný vtip., Chutná úžasně, okamžitě se cítím skvěle a rychle se zotavuji. Proč?

Domácí lék surovin

Citrony jsou vysoko v vitamínu C (zejména dřeň, neboli bílá část jsme všichni obvykle vyhnout!). Vitamin C pomáhá posílit imunitní systém a neutralizovat volné radikály v těle. To snižuje zánět a otok v těle při boji proti běžnému nachlazení., Citron má také přírodní kyselostí, který pomáhá rozkládat sliznice, stejně jako zmírnit přetížení

Ginger obsahuje bioaktivní sloučeninu zvanou gingerol, který je známo, že je silný léčivý část zázvoru. Pomáhá vám potit toxiny ve vašem těle, což je užitečné, když máte nachlazení nebo chřipku. Zázvor je také užitečný domácí lék na kašel, usazování žaludků, závratě, nevolnost, zvracení a studené pocení., Nejprve našel v Jihovýchodní Asii, tento silný kořen nejen pomáhá v boji proti nachlazení, ale také volné radikály a zánět, podle výzkumu AMERICKÉ Národní Knihovny Medicíny.

zájem o přidání více zázvorové síly do vaší stravy? Podívejte se na všechny naše recepty s tímto úžasným a silným kořenem v jediném plánovači jídel našeho člena. V Rawk máme 50 + receptů, které obsahují zázvor-vše od smoothies po polévky až po sušenky a další!

med je přírodní potlačující kašel (což vysvětluje, proč nejúčinnější kapky kašle používají med)., Zlepšuje také schopnost těla bojovat proti infekci a snižuje riziko horečky. Přírodní sladkost medu také vyrovnává kyselost citronu + zázvor, což tento zázvor citron med čaj uklidňující chuť. Surový med se používá k léčbě celé řady onemocnění, včetně rakoviny.

vyzkoušené Skladování

Už jste si všimli, používám hodně mason sklenice? Tam je důvod, proč pan John Mason sklenice byly populární skladování oblíbené více než sto let!, Miluji je nejen pro podávání zelených smoothies, ale pro ukládání tohoto zdravého domácího léku na recept na kašel. V těchto dnech je najdete kdekoli od obchodů se starožitnostmi až po obchody s potravinami. Často si kupuji svůj v místním obchodě s krmivy.

Prosím, dejte mi vědět v komentářích níže, pokud jste se pokusili tento přírodní prostředky na kašel recept na zázvor citrón med, čaj, nebo jiné domácí opravné prostředky pro bolesti v krku (a celou řadu dalších onemocnění!) Vytvořil jsem. Rád bych věděl, jak pracují pro vaši rodinu.,

Tisk