nejlepší pevné matrace

kdo jsou pevné matrace nejlepší pro?

není žádným tajemstvím, že pevné postele nejsou pro každého. Existuje však mnoho kategorií lidí, kteří dávají přednost pevné matraci a lidem, kteří mají zdravotní stavy, díky nimž je nutná pevná matrace. Následující jsou některé skupiny, které mohou mít prospěch ze spaní na pevná postel:

Pražce s Bolestí Zad

Pevné matrace může poskytnout podporu pro ty, kteří trpí bolesti zad a jiné bolesti a bolesti., Zlepšené zarovnání páteře, které poskytují pevné matrace, sníží pravděpodobnost přidané bolesti kvůli matraci.

& Vysoký Pražce

Pevné matrace může také pomoci poskytnout podporu pro ty, kteří nesou více hmotnosti a klesnout příliš hluboko do měkké matrace. Je důležité si uvědomit, že“ těžký “ je relativní a skutečná pevnost matrace se bude pravděpodobně lišit od člověka k člověku. Viz: nejlepší matrace pro těžké lidi

lidé, kteří dávají přednost pevnému povrchu

záleží na preferencích., Měli byste posoudit matraci podle toho, jak dobře spíte, zatímco na ní a vaší úrovni pohodlí. Zatímco mnozí, kteří si vybírají pevné matrace, tak činí, protože vyžadují přidanou podporu, někteří prostě raději spí na tužším povrchu, na rozdíl od plyšového prostředí.

Výhody Pevné Matraci

• Zlepšení páteře zarovnání – možná Jste slyšeli od svého lékaře, že správné držení těla je důležitým prvkem ke snížení chronické bolesti zad. Tohle neskončí, když spíš., Pokud je páteř mimo zarovnání po dobu 8 hodin každý den, všimnete si příznaků, jako jsou bolesti a bolesti, které se vyvíjejí. Pevnější matrace sníží riziko nesprávného vyrovnání páteře.
• Extra podpora-vaše páteř není jedinou částí vašeho těla, která vyžaduje podporu během spánku. Ti, kteří trpí bolestí ramen, krku, kyčle a jiných kloubů, budou vyžadovat větší podporu a stabilizaci z matrace, aby se snížila nebo zmírnila bolest.
• hlubší spánek-alespoň 20-25% vašeho spánku by mělo být hluboký spánek., Chcete-li se dostat do této fáze spánku, musíte se však cítit pohodlně a uvolněně. Firma matrace nabízejí podporu, aby celé vaše tělo jednoduše usadit do pohodlného spánku pozici, takže můžete získat dostatek času v hlubokém spánku.
• I rozložení hmotnosti-pokud trpíte bolestmi kloubů a ztuhlostí svalů, může to být proto, že nepoužíváte dostatečně pevnou matraci. Nesprávná podpora způsobí prohnutí v těžších oblastech na měkčí matraci.,

Nevýhody Pevné Matraci

• Nižší tlak bod úlevu – Pokud jste na trhu pro novou matraci, pravděpodobně jste slyšeli frázi „tlak bod úlevu.“Tlakový bod je jakákoli část těla, která se cítí nepříjemně, když si lehnete kvůli „tlaku“, který matrace aplikuje na tuto oblast. Pokud nemáte správnou matraci, tyto oblasti tělesné tkáně skončí stlačené a mohou omezit průtok krve a způsobit tuhost. Pokud to zní jako vy,budete se chtít vyhnout matracím s nízkým tlakem., To je často případ slevových matrací a zastaralých modelů matrací.
• Delší přestávce-v období, – Většina matrací trvat od 30 do 90 dní, aby plně „break-in“, nebo upravit do konečného tvaru. To platí zejména pro pevné matrace, které jsou hustší. Mějte to na paměti, pokud si vyberete pevnou matraci a zpočátku se vyděsíte tím, jak je pevná. Dej tomu trochu času.
• firma není pro každého-je pro vás pevná matrace? Je jen jeden způsob, jak si být jistý. Zkus to!, Společnosti, které jsme přezkoumali, nabízejí možnost vyzkoušet si matrace na zkušební dobu, aby se ujistil, že je to dobré. Nezapomeňte však, že i když potřebujete pevnou podporu pro správné zarovnání páteře, riskujete nadměrnou kompenzaci, pokud si vyberete matraci, která je příliš pevná. To zabrání správnému zakřivení, způsobí, že váš spánek bude velmi nepříjemný a zvýší chronickou bolest.

typy pevných matrací

Innerspring

Co je to matrace Innerspring? Vynalezen v roce 1871, vnitřníjaro je to, co si většina lidí myslí, když si myslí, že „tradiční matrace.,“Přemýšlejte o značkách jako Serta Simmons a dalších dlouhodobých značkách dostupných ve většině kamenných obchodů. Jsou matrace konstruovány s vrstvou cívek jako jejich podporu a nemají mnoho materiálu na vrcholu těchto cívek, což je velmi pevné možnosti.

jsou pevné? Stručně řečeno, ano. Mají tendenci být některé z nejtvrdších možností na trhu, protože obvykle nemají komfortní vrstvu přesahující základnu cívky., Zatímco od jejich vytvoření došlo k mnoha vylepšením matrací innerspring, stále nejsou oslavovány jako nejpohodlnější nebo nejslabší modely. Viz: nejlepší matrace innerspring

Hybrid

Co je hybridní matrace? Hybridní matrace je fúze vnitřní pružinové základny s komfortní vrstvou na vrcholu cívek. Tato komfortní vrstva může být vyrobena z latexu, různých pěn a dalších bavlněných a polyesterových směsí.

jak pevné jsou hybridy? Pevnost hybridu se může lišit v závislosti na tloušťce komfortní vrstvy., Tam, kde tradiční matrace innerspring mohou zaostávat v izolaci pohybu a opětovném tlaku, hybrid může kombinovat pevnou základnu cívek s určitým dodatečným komfortem.

pěna

Co je pěnová matrace? Zatímco paměťová pěna je možná nejoblíbenější z pěnových matrací, existují desítky pěnových pěn, gelových pěn a pěnových směsí, které se používají k vytvoření pěnových matrací. Pohybují se ve vrstvách různých typů pěn od husté základní vrstvy až po různé komfortní horní vrstvy.,

pevnost se liší: v závislosti na hustotě pěny použité ve vrstvách se Pěnové matrace mohou pohybovat od velmi měkkých po relativně pevné. Většina těchto úrovní pevnosti bude záviset na hmotnosti pražce a na tom, jak daleko se ponoří do první vrstvy pěny.

Latex

Co je latexová matrace? Latexové matrace jsou vyrobeny z kombinace latexu (kaučuková látka), pěny a/nebo cívky, což má za následek skákací, podpůrný povrch.

Jak se cítí? Latex má jedinečný pocit,pokud jste na něm nikdy nespali., Jsou velmi populární volbou pro ty, kteří hledají úlevu od tlaku a jsou mnohem prodyšnější než nějaká paměťová pěna. Pohybují se od měkkých až po velmi pevné a rostly v popularitě díky použití přírodních materiálů. Viz: nejlepší latexové matrace

kolik ovlivní moje váha, jak pevná je pro mě matrace?

vaše váha je věc č. 1, která určí, jak pevná nebo jak měkká je pro vás matrace. Matrace jsou vyrobeny z více vrstev, z nichž většina se stává hustší (pevnější), jak se dostanete blíže k základně matrace., Na některých matracích, pokud jste těžší člověk (přes 250 liber), budete klesat do matrace více, což znamená, že budete cítit více pevnějších materiálů hlouběji v matraci. Pokud jste těžší člověk, který má rád pevnější matraci, chcete se ujistit, že se cítíte pohodlně. Podívejte se na postele, které mají pevnou nebo hustší vrstvu top/comfort. To znamená, že budete cítit pevnost určenou pro pocit spánku, nikoli vnitřní vrstvy.

budou některé spící pozice lépe spát na pevné matraci?,

technicky mohou všechny spací pozice spát a najít pohodlí na pevné matraci. Nicméně, pokud jste boční spánek, vy jste ten spící pozice bych opatrnost. Boční pražce musí najít jemnou rovnováhu podpory jejich páteře, stejně jako vyhnout se zaseknutí boků a ramen. Doporučil bych nakupování pro pevnou matraci s polštářem nahoře, aby byl zajištěn komfort a podpora. Pro žaludek a záda pražce, pevnější matrace je obvykle nejlepší., Pokud je matrace příliš měkká, to může způsobit boky klesnout na těchto pozicích, házení páteře z vyrovnání a zvýšení rizika pro bolesti a bolesti. Kombinované pražce zjistí, že pevnější matrace se snáze pohybují, ale nemusí poskytnout ten „konturovací pocit“, jakmile se dostanete do další pohodlné polohy, takže jde spíše o osobní preference.

oblíbené doplňky pro pevné postele

matrace Toppers

nyní existuje více způsobů, jak přizpůsobit matraci., Pokud potřebujete větší podporu, ale máte tendenci mít rád měkčí povrch, zvažte přidání eura nebo polštáře do postele. Tyto zavírače jsou vyrobeny z různých materiálů, které dávají vaší pevné matraci plyšový pocit.

polštáře

Pokud nakupujete pevnou matraci kvůli bolesti krku, zad nebo kyčle, možná budete chtít zvážit přidání polštáře v závislosti na vaší poloze na spaní. Polštáře přicházejí v každém tvaru a velikosti od klínu po byt a od malých po velké. Existují polštáře pro každou bolest. To může přidat nějakou cílenou podporu do různých oblastí těla.,

závěr

mluvili jsme o tom, proč byste mohli být na trhu pro pevné matrace a různé stupně pevnosti na základě standardů používaných všemi výrobci matrací. Kromě toho jsme pokryli nejlepší, vysoce kvalitní, pevné matrace na trhu založené na našich velmi vysokých standardech pohodlí a funkce. Nakonec jsme přezkoumali faktory, které je třeba zvážit, a komponenty, které je třeba mít na paměti, když nakupujete pevnou matraci.,

Ať už potřebujete lepší páteře zarovnání pro boj proti chronické bolesti zad, ty jsou těžší spáč, který vyžaduje extra podporu, nebo raději pevnější povrch pro spánek, nyní jste připraveni rozhodnout se, důvěru a jasnost. Vyjděte odvážně a buďte na cestě k lepšímu nočnímu spánku!

---