Osteoartróza kolene: kdy zvážit operaci
osteoartróza kolene (OA) může ovlivnit každý váš pohyb: chůze, lezení po schodech, dokonce i sezení nebo ležení. Chirurgie může pomoci přinést úlevu, ale lékaři téměř vždy doporučují nejprve vyzkoušet jiné možnosti léčby. Patří mezi ně:
léky, které užíváte ústy. Volně prodejné možnosti zahrnují acetaminofen (Tylenol), stejně jako nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID), jako je ibuprofen (Advil, Motrin) nebo naproxen (Aleve). NSAID bojují proti zánětu. Silnější NSAID jsou k dispozici na lékařský předpis.,
krémy nebo masti, které si třepete na kůži. Různé formy se prodávají přes pult. Můžete získat silnější verze s předpisem.
léky injektované do kloubu. Injekce kortikosteroidů, také nazývané kortizonové výstřely, bojují proti zánětu a mohou nabídnout rychlou úlevu od bolesti, která může trvat až několik měsíců. Injekce kyseliny hyaluronové zvyšují přirozenou kloubní tekutinu, která udržuje kolena hladce v pohybu. Mohou trvat až několik měsíců, než budou mít plný účinek, ale mohou trvat až 6 měsíců nebo déle.
cvičení a fyzikální terapie., Cvičení posiluje svaly, které podporují vaše koleno. Fyzikální terapie také pomáhá. Fyzioterapeut může navrhnout program pro vás a uvidíme, jestli budete potřebovat podpůrné rovnátka, dlahy, nebo hole. Pokud potřebujete zhubnout, dieta a cvičení vám mohou pomoci zbavit nějaké libry a vzít nějaký tlak z kolen.