co jsou závodní myšlenky a co je způsobuje?co jsou závodní myšlenky a co je způsobuje?
závodní myšlenky jsou konzistentní, vytrvalé, často rušivé myšlenky, které přicházejí v rychlém sledu. Tyto myšlenky je obtížné vypnout a mohou bránit zaměření a soustředění, zabránit spánku a ovlivnit váš každodenní život. Existuje přímá souvislost mezi depresí a úzkostí a závodními myšlenkami. Je možné vymezit mezi typickým kognitivním zpracováním a více