Proč je bezpodmínečný pozitivní pohled užitečný v terapii?
“ podivným paradoxem je, že když se přijímám stejně jako já, pak se mohu změnit.“
výše uvedený citát je od psychologa Carla Rogerse, který uznal, že velkou překážkou pro život šťastného života je, když se nepřijímáme za to, kým jsme. Bezpodmínečné pozitivní self-regard je termín Rogers používá k popisu stavu, v němž člověk má respekt, líbí, a teplo směrem k sobě, ale způsobem, který není podmíněn splnění očekávání druhých.,
to, Co Rogers si všiml, v jeho mnoho let pracuje jako terapeut byl, že lidé, kteří hledají pomoc, jsou často ty, jejichž ohledem na sebe bylo podmíněné – podmíněné na ostatní lidi schválení — takové, že by mohli, jen se cítí být hodnoty, pokud žili až do těchto očekávání. Podmíněný pohled je, jak jsme vykolejení z bytí sami.,
to, co Rogers vyvinul, byla forma terapie-terapie zaměřená na klienta-v níž úkolem terapeuta bylo nabídnout klientovi bezpodmínečně vztah. Pokud budeme trávit čas s terapeutem, který nám nabízí vztah, ve kterém nemusíme říkat věci, nebo dělat věci, aby je potěšil, pak se můžeme naučit být bezpodmínečné směrem k sobě.
To je tak silný nápad Rogers“, že terapie není o tom, dělat něco pro druhé osoby, ale poskytuje jim svobodu být schopen se naučit dělat to pro sebe.,
Rogers“s teorie byla, že pokud, když lidé zažít bezpodmínečné pozitivní ohledem na jejich vztahy se budou rozvíjet bezpodmínečnou pozitivní self-souvislosti, což vede k tomu, rozvíjet to, co on nazývá interní locus hodnocení a důvěru v jejich organismic valuing.
interním místem hodnocení znamenal schopnost člověka hodnotit své zkušenosti ve světě z vlastního referenčního rámce,tj., Tím, organismic valuing znamenal schopnost lidí věřit v sami sebe, co je pro ně správné a jakým směrem se pohybovat v životě — jako nápad, věřit svým instinktům pocit, když potkáte někoho, nebo máte rozhodnutí učinit. Když člověk bezpodmínečně přijímá sebe, mohou svobodně růst a rozvíjet se jako osoby.