Úzkost a Zvonění v Uších
Vyzváněcí uši je častým příznakem různých podmínkách. Někteří zažívají zvonění uší, když jsou nemocní chladem. Jiní si vyzvánějí uši po poslechu hlasité hudby. Zatímco jiní se zdají mít zvonící uši bez důvodu vůbec.
zvonění uší se nazývá „tinnitus“ a je to neobvyklý stav, který může být způsoben řadou různých faktorů, z nichž většina není považována za vážnou., Tolik jako 50 milionů lidí ve Spojených Státech zabývali vyzváněcí uši na nějakém místě v jejich životech, a 12 milionů z nich začne zvonit tak prohlásil, že lékařská pomoc je požadována.
mnoho lidí, kteří vyhledávají lékařskou pomoc pro jejich tinnitus, zjistí, že je spojeno s úzkostí. To je pro tyto jednotlivce často matoucí, protože to vypadá, že to nedává smysl. Jaký je vztah úzkosti a zvonění v uších?,
příčiny zvonění uší
pokud člověk zažívá zvonění uší a ovlivňuje jeho každodenní život, může být důležité navštívit lékaře. To by mohlo souviset s úzkostí, a ačkoli úzkost zřídka způsobuje trvalé, dlouhodobé zvonění ucha, může to v některých případech.
bohužel se zdá, že lékaři stále nejsou zcela jasné, co způsobuje tinnitus., Existuje mnoho různých teorií, které souvisí s aktivací folikuly v uchu (které přispívají ke hluku pocity), včetně potenciální poškození folikulů a energii a krevní oběh dostal z mozku. Tinnitus je zvláště běžný jak se stárnutím, tak se ztrátou sluchu související s hlukem, stejně jako s infekcemi uší a vedlejšími účinky léků. V několika vzácných případech mohou neurologické problémy přispět k zvonění uší.,
jak je zvonění uší způsobeno úzkostí
je velmi běžné, že neexistuje žádná identifikovaná základní příčina pro tinnitus, což může být matoucí pro ty, kteří trpí tinnitem. Lékaři a výzkumníci jsou si vědomi, že úzkost a stres mají vztah k vyzváněcí uši, ale podstatu/příčinu, že vztah je komplikován skutečností, že mnoho lidí může rozvíjet tinnitus pro žádný důvod vůbec.
obecně je většina zvonění v uších způsobených úzkostí Dočasná., Má tendenci se vyskytovat ve výšce záchvatu paniky a pak se pomalu rozptýlí, když záchvat paniky zmizí. To vede k tomu, že mnozí věří, že tinnitus musí být způsoben nějakým typem problému průtoku krve nebo tlakem hlavy. Někteří lidé zažívají pocit „plnosti ucha“ během úzkostných záchvatů, což dále přispívá k přesvědčení, že existuje spojení mezi úzkostí a zdravím uší.,
Existuje několik dalších teorií, stejně, a je pravděpodobné, že všechny tyto hrají roli v propojení mezi úzkostí a ear vyzvánění:
Přecitlivělost
Úzkost může způsobit, že dva velmi problematické otázky potenciálně připojen k hučení v uších. První je, že úzkost může způsobit problém známý jako „přecitlivělost“, což je, když se člověk s úzkostí se stává velmi vědom (hyper-aware) každý a každá bolest, pocit nebo pocit v těle. Je to běžný problém pro ty, kteří mají úzkostné útoky a mohou ovlivnit jakoukoli osobu s různou úrovní úzkosti.,
druhým problémem je, že úzkost může ztěžovat ignorování situace nebo problému vyvolávajícího stres. Takže pro osobu, která může mít zpočátku velmi mírný, téměř nepostřehnutelný tinnitus, může úzkost ztěžovat její ignorování. Vědci naznačují, že mnoho lidí žijících s zvoněním uší si vůbec neuvědomuje, že zvonění vůbec, protože není dostatečně hlasité a tělo se přizpůsobí, aby ho ignorovalo. Ti, kteří mají úzkost, mohou mít těžší přizpůsobení.,
Pre-Existující Ucho Zvonění
Ve stejném směru, pokud člověk má již zkušené ucho zvonění (ale byli schopni ignorovat to), něco, co můžete „re-trigger“ hučení v uších, a výsledný vyzvánění hlasitější, než tomu bylo dříve. Důvod(y) za tím (jak nebo proč) stále není jasný. Je pravděpodobné, že úzkost a adrenalin (což může způsobit změnu průtoku krve) skončí vzrušující, co zpočátku způsobilo tinnitus. Bez ohledu na příčinu může způsobit, že ucho zvoní dostatečně hlasitě, aby ovlivnilo každodenní pohodu člověka a celkovou kvalitu života.,
Ušní Zvonění Může Také Vytvářet Úzkost
Zatímco tam jsou různé teorie o hučení v uších, mnozí vědci a lékaři se shodují, zdá se, že úzkost může způsobit tinnitus na jeho vlastní (i když nikdo našli konkrétní připojení, nebo důvod, proč). Je vysoce pravděpodobné, že se jedná o kombinaci mnoha různých faktorů. Například je známo, že úzkost dává tělu“ vysokou pohotovost “ kvůli nebezpečí. To by mohlo potenciálně ovlivnit zdraví ucha člověka, a pokud ano, mírně poškozené vnitřní ucho může reagovat vyzváněním., Samozřejmě existuje několik možných faktorů, které by mohly být zapojeny.
zajímavé je také to, že mnoho lidí hlásí, že jejich tinnitus způsobuje extrémní úzkost. Neustálé zvonění ucha slouží jako hlavní narušení schopnosti člověka užívat si života a v některých případech může poškodit schopnost člověka dostat klidný spánek. Stres spojený s tím, jak tinnitus může ovlivnit život člověka, má tendenci se sčítat a přispívat k ještě větší úzkosti.
jak snížit zvonění ucha z úzkosti
někteří lidé zjistili, že existují tipy a triky, které je třeba použít ve snaze snížit zvonění uší., Někteří používají palce a ukazováčky, jemně masírují uši. Bylo hlášeno, že je užitečné vytáhnout a otřít celý povrch, což zvyšuje průtok krve do vnitřních uší. Pro mnohé to částečně nebo někdy zcela zmírňuje vyzváněcí zvuk.
ale protože zvonění ucha může být způsobeno libovolným počtem různých faktorů, nejlepší věc, kterou člověk může udělat, je navštívit lékaře. Vždy se jedná o vyhledání lékařské péče a žádost o doporučení pro léčbu tinnitu.,
Pokud se má za to, že tinnitus je způsoben úzkostí, je nejdůležitější naučit se ovládat nebo řídit úzkost. Čím více může člověk ovládat svou úzkost, tím méně je pravděpodobné, že úzkost vzrušuje zvonění ucha.