Vitamíny pro bipolární poruchu
Vitamin E
antioxidant, který také snižuje frekvenci záchvatů u některých lidí, kteří mají epilepsii. Někteří argumentovali, že je důležité užívat vitamín E, pokud užíváte Depakote, Depaken nebo jiný antikonvulzivum, protože tyto léky vyčerpávají vitamín E.pokud máte vysoký krevní tlak, pečlivě jej Sledujte po zahájení vitaminu E a snižte dávku, pokud váš krevní tlak stoupá.
vitamíny A A D
oba jsou rozpustné v tucích, takže jsou uloženy v tukových buňkách těla pro pozdější použití., Mít trochu ponořený na deštivý den je pravděpodobně v pořádku, ale pokud budete mít příliš mnoho, může se vyvinout hypervitaminóza. Nepřehánějte to s žádným tuk-rozpustný vitamín, a také buďte opatrní s rybí olej doplňky (a olej z tresčích jater), které jsou bohaté na obou vitamínů a a D.
Příznaky hypervitaminózy A patří orangeish, svědění kůže, ztráta chuti k jídlu; zvýšená únava; a těžké, bolestivé otoky na ruce, nohy, nebo zadní části hlavy. Symptomy hypervitaminózy D zahrnují hyperkalcémii, osteoporózu a problémy s ledvinami.,
stejně Jako u jakékoli alternativní terapie (například bylinné nebo podobně), měli byste se poradit se svým lékařem. Stejně jako u některých bylin, některé vitamíny mohou interagovat s určitými léky, což způsobuje nežádoucí a dokonce škodlivé vedlejší účinky. Například, kyselina listová může neutralizovat účinky Depakote, Depakene, a některé další antikonvulziva, pokud přijata ve velkém množství. Může také způsobit manické změny nálady.
pestrá, zdravá strava je vaším nejlepším zdrojem vitamínů., Někteří vědci se domnívají, že lidé s bipolárními poruchami mohou některé vitamíny metabolizovat odlišně, a proto vyžadují buď pečlivý příjem prostřednictvím jídla nebo suplementace.
Pokud máte v plánu sledovat vitamínové terapie, je to dobrý nápad na nákup nebo půjčování z místní knihovny základní průvodce vitamíny a minerály. Takové příručky budou obsahovat informace o tom, jaké vitamíny je třeba užívat, jaké druhy příznaků mohou pomoci zmírnit, stejně jako důležité informace o toxicitě a příznaky., Někteří lidé metabolizují vitamíny a minerály odlišně a mohou být více či méně náchylní k potenciálním toxickým účinkům. Spolu s pokyny svého lékaře vám může dobrá referenční kniha pomoci vyhnout se problémům.