Vytvoření plánu narození
co je plán narození?
plán narození je způsob, jak říct svému zdravotnickému týmu, jakou práci byste chtěli, co se chcete stát a čemu se chcete vyhnout. Váš plán narození může pokrývat cokoli o práci a narození, které je pro vás důležité.
váš plán je pro vás osobní. Bude záviset na tom, co chcete, na vaší anamnéze, na vašich okolnostech a na tom, co je k dispozici ve vaší mateřské službě.
nemusíte psát svůj plán narození na speciální formulář, i když některé nemocnice mohou mít jeden, který můžete použít., Stačí použít list papíru nebo volby NHS mají jednoduchý plán narození, který si můžete stáhnout a vyplnit.
musím napsat plán narození?
nemusíte psát plán narození. Pokud se rozhodnete napsat jeden, vaše porodní asistentka vám může pomoci. Budou schopni:
- odpovědět na vaše otázky o tom, co se děje v práci
- , Vám pomohou zjistit, jaké jsou vaše preference a priority.
co bych měl zahrnout do svého plánu narození?,’d chtěli použít během práce
poté, co jste vytvořili svůj plán narození, je dobré se o něj podělit se svým biologickým partnerem. Budou vás moci lépe podporovat, pokud vědí více o tom, co chcete. Pomáhá také mluvit s porodní asistentkou.
pokud máte císařský řez
existují některé věci, které můžete přidat do svého plánu narození, pokud máte plánovaný C-řez. Můžete například chtít, aby se obrazovka snížila, nebo možná nebudete chtít obrazovku vůbec, takže můžete vidět, jak se vaše dítě narodí. Zjistěte více o přípravě na císařský řez.,
Vitamin K pro novorozence
po narození vašeho dítěte vám bude nabídnuta injekce vitaminu K pro ně. To se doporučuje, aby se zabránilo vzácné poruchy krvácení zvané nedostatek vitaminu K krvácení.
vaše porodní asistentka s vámi o této injekci promluví během těhotenství. Pokud nechcete, aby vaše dítě mělo injekci, mohou mít místo toho vitamín K ústy, ale budou potřebovat více dávek. Vaše porodní asistentka vám může poskytnout více informací a můžete zahrnout své preference do svého plánu narození.,
Zpoždění kabel upínací
PĚKNÝ pokyny doporučuje, aby se pupeční šňůra, která spojuje placentu k dítěti, není upnuta a střih, dokud alespoň 1-5 minut po porodu. To umožňuje, aby krev z placenty pokračovala v přenosu na dítě i po narození, což pomáhá s jejich růstem a vývojem.
zpožděné upnutí šňůry by mělo být praktikováno všude, ale stále byste to měli zahrnout do svého plánu narození.
co se stane poté, co udělám svůj plán narození?,
být flexibilní
někdy věci nejdou podle plánu během těhotenství nebo porodu. Musíte být flexibilní a být připraveni dělat věci jinak, než jste chtěli. Například některá zařízení nemusí být k dispozici v den nebo mohou nastat komplikace.
můžete mluvit se svou porodní asistentkou o tom, co by se mohlo stát v práci, a zahrnout své preference do svého plánu narození, ale nebojte se příliš o pokusu o zahrnutí všeho., Váš mateřský tým by vás (nebo vašeho partnera v případě potřeby) měl zapojit do jakýchkoli rozhodnutí, která je třeba učinit v den, abyste se ujistili, že vaše dítě je doručeno bezpečně.
Změna názoru
můžete kdykoli změnit názor na vaše přání k porodu a porodu, a to i během práce, pokud chcete. Například, můžete najít v den, kdy nechcete narození vody nebo že chcete plyn a vzduch koneckonců.
plán pohody
náš online Plán pohody je jako plán narození, ale pro emoční pohodu., Může vám pomoci začít přemýšlet o tom, jak se cítíte a jakou podporu byste mohli potřebovat v těhotenství a po narození.
použijte jej, abyste vám pomohli mluvit se svým partnerem, rodinou, přáteli nebo porodní asistentkou o tom, jak se cítíte. Můžete si ji také ponechat v soukromí, pokud chcete.