zácpa

co je zácpa?

zácpa je stav, kdy má člověk nepříjemné nebo neobvyklé pohyby střev. Obecně se člověk považuje za zácpu, když pohyby střev vedou k průchodu malých množství tvrdé, suché stolice, obvykle méně než třikrát týdně. Normální eliminace stolice však může spočívat v tom, že má pohyb střev třikrát denně nebo třikrát týdně; záleží na osobě.

asi 4 miliony lidí ve Spojených státech mají častou zácpu., Zácpa je nejčastější gastrointestinální stížnost, která má za následek 2,5 milionu návštěv lékaře ročně.

co způsobuje zácpu?

tvrdé, suché stolice jsou výsledkem toho, že tlusté střevo absorbuje příliš mnoho vody. Normálně, jak se jídlo pohybuje přes tlusté střevo (také známé jako tlusté střevo), tlusté střevo absorbuje vodu a vytváří stolici (odpadní produkty). Svalové kontrakce pak tlačit stolici směrem ke konečníku, a v době, kdy stolice dosáhne konečníku, většina vody se vstřebává, což je stolice tuhá.,

když jsou svalové kontrakce tlustého střeva pomalé nebo pomalé, stolice se pohybuje tlustým střevem příliš pomalu, což má za následek příliš mnoho vody., Některé z nejčastějších příčin zácpy patří následující:

• Léky

• Nedostatek pohybu

• Není dostatek tekutin

• Není dostatek vlákniny ve stravě,

• syndrom Dráždivého střeva

• Ignorovat nutkání mít pohyb střev,

• Změny v návyky, nebo životní styl, jako je cestování, těhotenství a stáří

• Problémy s střevní funkce

• Zneužívání laxativ

Jaké jsou příznaky zácpy?,

nejčastější příznaky zácpy jsou následující. Každý jedinec však může mít příznaky jinak. Příznaky mohou zahrnovat:

• Obtížné a bolestivé pohyby střev,

• Stolice méně než třikrát týdně,

• Pocit plnosti, nebo nepříjemné.

• Pocit pomalu

• bolest Břicha

příznaky zácpy mohou připomínat jiné onemocnění nebo problémy. Vždy se poraďte se svým lékařem o diagnóze.

jak je diagnostikována zácpa?,

testy provedené lékařem budou záviset na délce a závažnosti zácpy, protože většina osob zažívá zácpu najednou. Lékař také vezme v úvahu věk pacienta a zda je ve stolici krev, nedávné změny ve střevních návycích nebo ztráta hmotnosti.

diagnostika zácpy může zahrnovat:

• anamnéza. Lékař požádá o popis zácpy, včetně trvání příznaků, četnosti pohybů střev a dalších informací, které pomohou určit příčinu zácpy.,

• fyzikální vyšetření. Fyzikální vyšetření může zahrnovat také digitální rektální vyšetření (DRE), ve kterém lékař vloží rukavici, namazaný prst do konečníku vyhodnotit tón svalu, který uzavírá konečníku. Toto vyšetření také pomáhá detekovat citlivost, obstrukci, krev, množství a kalibr stolice a pokud je přítomno zvětšení konečníku.

Další diagnostické testy mohou zahrnovat:

• Břišní X-ray

• Nižší GI (gastrointestinální), série (také volal iriografie)., Nižší série GI je postup, který zkoumá konečník, tlusté střevo a spodní část tenkého střeva. Tekutina s názvem barium (kovové, chemické, chalky, kapalina, která se používá na kabát uvnitř orgánů tak, že se objeví na X-ray) je uveden do konečníku jako klystýr. Rentgen břicha ukazuje striktury (zúžené oblasti), překážky (blokády) a další problémy.

• kolonoskopie., Kolonoskopie je vyšetření, které umožňuje lékaři prohlédnout celé délce tlustého střeva, a může často pomoci identifikovat abnormální výrůstky, zanícené tkáně, vředy a krvácení. Zahrnuje vložení kolonoskopu, dlouhé, flexibilní, osvětlené trubice, přes konečník až do tlustého střeva. Kolonoskop umožňuje lékaři vidět výstelku tlustého střeva, odstranit tkáň pro další vyšetření a případně léčit některé problémy, které jsou objeveny.

• sigmoidoskopie., Sigmoidoskopie je diagnostický postup, který umožňuje lékaři zkoumat vnitřní části tlustého střeva, a je užitečné při určování příčiny průjem, bolest břicha, zácpa, abnormální výrůstky, a krvácení. Krátká, flexibilní, osvětlená trubice, nazývaná sigmoidoskop, je vložena do střeva přes konečník. Rozsah fouká vzduch do střeva, aby ho nafoukl a usnadnil prohlížení vnitřku.

• studie kolorektálního tranzitu. Tento test ukazuje, jak dobře se jídlo pohybuje tlustým střevem., Pacient polyká tobolky obsahující malé markery, které jsou viditelné na rentgenovém snímku. Pacient takto vysoké vlákniny stravy v průběhu zkoušky, a pohyb markerů přes tlustého střeva je sledována s břišní X-paprsky, pořízené několikrát tří do sedmi dnů poté, co kapsle je požití.

• anorektální funkční testy. Tyto testy diagnostikují zácpu způsobenou abnormálním fungováním konečníku nebo konečníku.,

Léčba zácpa

Specifická léčba zácpa bude určena lékařem na základě:

• Váš věk, celkový zdravotní stav a anamnézu.

• Rozsah z stavu

• Vaše tolerance pro konkrétní léky, postupy, nebo terapie

• Očekávání pro kurz tohoto stavu

• Váš názor nebo preference

Nejčastěji, zácpa může být léčena prostřednictvím stravy a změny životního stylu, které zmírnit příznaky a zabránit stavu., Léčba může zahrnovat:

• změny stravy. Dieta s 20 až 35 gramy vlákniny denně pomáhá při tvorbě měkké, objemné stolice. Při přidávání potravin, jako jsou fazole, celá zrna, otruby, čerstvé ovoce a zelenina, je užitečné při přidávání vlákniny do stravy. Omezení potravin, jako je zmrzlina, sýry, maso a zpracované potraviny, které obsahují málo nebo žádné vlákno, může být také užitečné.

• laxativa. Laxativa mohou být předepsána poté, co změny stravy a životního stylu nebyly účinné.,

• eliminace nebo změna léků

• Biofeedback. Biofeedback se používá k léčbě chronické zácpy způsobené anorektální dysfunkcí. Tato léčba obnovuje svaly, které kontrolují uvolňování pohybů střev.

změny životního stylu, jako je zvýšený příjem vody a šťávy, pravidelné cvičení a dostatek času na každodenní pohyby střev, mohou být užitečné.

jaké jsou dobré zdroje vláken?,acorn a ořešák squash, špenát, brambory s kůží, avokádo

Ovoce Jablka s kůrou, datle, papája, mango, nektarinky, pomeranče, hrušky, kiwi, jahody, jablečný kompot, maliny, ostružiny, rozinky Vařené sušené švestky, sušené fíky náhražky Masa Arašídové máslo , ořechy Pečené fazole, black-eyed peas, cizrnové fazole, fazole lima, fazole pinto, fazole, chilli s fazolemi, stezka mix

Jaké jsou komplikace zácpa?,

Zácpa může způsobit komplikace, jako jsou hemoroidy, které se vyskytují namáhání mít pohyb střev, nebo anální fisury (trhliny v kůži kolem řitního otvoru), které se vyskytují při tvrdé stolici se táhne svěrače. To může mít za následek rektální krvácení.

někdy napínání také způsobuje rektální prolaps, kde se z análního otvoru vytlačuje malé množství střevní výstelky. Zácpa může také způsobit fekální impakci, která se vyskytuje většinou u dětí a starších dospělých., Tvrdá stolice zabalí střeva a konečník tak pevně, že normální tlačné působení tlustého střeva nestačí k vyloučení stolice.

---