10 sandheder: lækker urin under graviditet og efter fødslen
Hvis du har nogen bekymringer, skal du bede din læge om en henvisning til en kvinders sundhedsfysioterapeut. Du skal modtage mindst tre måneders overvåget bækkenbundsmuskeltræning til at begynde med (CSP, 2017).
overvej muligheden for en urinvejsinfektion (UTI)
Nogle gange, uden at have kontrol over, hvornår du er forårsaget af en urinvejsinfektion (UTI) (NHS, 2017d)., Urinvejsinfektioner kan påvirke forskellige dele af urinveje, herunder din blære (blærebetændelse), urinrøret (urethritis) eller nyrer (nyre-infektion). De fleste UTI ‘ er kan let behandles med antibiotika (NHS, 2017d).
Symptomer på en URINVEJSINFEKTION omfatter:
- at skulle wee pludselig eller oftere end sædvanligt
- blod i din wee
- smerter i nederste del af maven
- at føle sig træt og utilpas
- smerter eller brændende fornemmelse, når du wee
- overskyet wee
- ildelugtende wee
- feber.,
(NHS, 2017d)
kontakt straks din læge eller jordemoder, hvis du har nogen af disse symptomer, fordi du muligvis har brug for antibiotika (NHS, 2017d).
det er afgørende at bryde tabuet
mange kvinder, der får inkontinensproblemer, efter at de har fået en baby, holder det stille, fordi de er flov (CSP, 2017). Alligevel er tilstanden så almindelig. Det er bestemt ikke noget at være flov over.hvis du ikke søger hjælp, kan du føle dig ensom, påvirke forhold og karriere og kan stoppe dig med at træne eller have se.., Så tag en dyb indånding og tal med venner, jordemødre og partnere om, hvad der sker med dig. Du vil føle lettet, støttet og så kan du begynde at få hjælp og komme videre også.
denne side blev sidst gennemgået i Maj 2018
vores supportlinje tilbyder praktisk og følelsesmæssig støtte til fodring af din baby og generelle forespørgsler til forældre, medlemmer og frivillige: 0300 330 0700.
Chartered Society of Physiotherapy (CSP) har masser af nyttige oplysninger om graviditetsrelateret inkontinens.,
Du kan også bruge CSP ‘ s Physio2U service til at finde en lokal praktiserende læge eller kontakt Bækken Obstetrisk og Gynækologisk Fysioterapi-gruppen.
Læs mere om beviserne omkring inkontinens.
NHS Choices har nyttige oplysninger om urininkontinens, herunder symptomer og behandling.