Graviditetssikre kerneøvelserGraviditetssikre kerneøvelser
Vi er på den sidste serie af graviditetssikre bevægelser udviklet i partnerskab med min personlige træner Rae Reichlin. Denne uge handler om øvelser til din kerne under graviditeten, og jeg er så spændt på at dele det som en ressource. lige siden at finde ud af jeg var gravid, følte