Den bedste sunde franske Toastopskrift

0 Comments

saml rundt om morgenbordet for den bedste sunde franske toastopskrift, du nogensinde har prøvet. Lavet med sundere s !aps som mandelmælk, kokosolie og friskpresset appelsinsaft, er denne sunde franske toastopskrift sikker på at være en cro !d-pleaser!

Jeg kommer fra en lang række franske Toast-kendere. Min mor er dybest set dronningen af al fransk Toast, så jeg giver hende virkelig et løb for hendes penge på denne. Hej mor … Hvordan klarede jeg mig?, Sandt nok er denne opskrift ikke så forskellig fra Mama Maven ‘ s, omend lidt sundere og med et par ekstra tilføjelser for at gøre det til det ultimative. Jeg elsker at eksperimentere, og når du har så god en base som Mama mavens opskrift, gør det det nemt.

nøglen til den bedste franske Toast

nøglen til at lave den bedste sunde franske toast er brødet. Skimp ikke på dette. Jeg kan godt lide at bruge en loaf lokal surdej, men challah subs i godt her også (dette er Mama Maven favorit). Hvis du er glutenfri, skal du gå efter dit foretrukne glutenfri brød. Ingen skal føle sig udeladt her!, Men i vores hus elsker vi et godt brød crusty surdej.

sunde franske Toast ingredienser

  • Tyktskåret brød-surdej, challah eller fuldkorn er mine topvalg!
  • æg
  • mandelmælk
  • appelsinjuice-en vigtig ingrediens!
  • Vanilla e Vanillatract and almond e Vanillatract-Gotta have both … tro mig på dette!
  • kanel
  • muskatnød-en anden vigtig ingrediens.
  • ahornsirup
  • Kokosolie

Måske vigtigst af alt-nyd denne opskrift i selskab med gode mennesker., Selvom det ikke er inkluderet i ingredienslisten, tror jeg virkelig, hvad der gør denne opskrift er de mennesker, jeg får til at dele den med. Fransk toast er en” samle ” mad. Du kan ikke rigtig bare lave en skive. Uanset om det er for en skare eller bare dig og nogle kære, sæt dig ned, spis det langsomt, nyd smagen og lad dig indrømme, at det er den bedste sunde franske toastopskrift, du nogensinde har prøvet!,

Hvordan man Laver Sund fransk Toast

TRIN 1: I en stor skål, pisk æg, mandel mælk, appelsinjuice, vanille, mandel ekstrakt, kanel, muskatnød og ahorn sirup.

trin 2: læg halvdelen af blandingen i en lav skål. Tilsæt brødet, fire skiver ad gangen og lad det bløde i 2 minutter på hver side.

trin 3: Kog på en forvarmet stegepande med kokosolie i 2-3 minutter pr.

trin 4: Gentag trin 2 og 3 med de resterende fire skiver brød.,

trin 5: Serveres straks med ahornsirup, frugt eller toppings af valg.

Print

Den Bedste Sunde fransk Toast

Samles omkring morgenbordet for den bedste sunde fransk toast opskrift, du nogensinde har prøvet. Lavet med sundere s !aps som mandelmælk, kokosolie og friskpresset appelsinsaft, er denne sunde franske toastopskrift sikker på at være en cro !d-pleaser!,>

Scale1x2x3x

Ingredienser

  • 8 skiver tyk skåret brød (jeg kan godt lide surdej, challah eller hele korn)
  • 4 store æg
  • 1 kop mandel mælk
  • 1 / 4 kop appelsin juice
  • 1 tsk vanille ekstrakt
  • 1 tsk mandel ekstrakt
  • 1 tsk kanel
  • 1/4 tsk muskatnød
  • 1 spsk ahornsirup (plus mere til topping)
  • 2 tsk kokosolie

Instruktioner

  1. I en stor skål pisk æg sammen, mandel mælk, appelsinjuice, vanille, mandel ekstrakt, kanel, muskatnød og ahorn sirup.,
  2. anbring halvdelen af blandingen i en lav skål.
  3. tilsæt brød 4 skiver ad gangen og lad det bløde i 2 minutter på hver side.
  4. kog over medium varme med kokosolie i 2-3 minutter pr.
  5. gentag med de resterende 4 skiver og ægblanding.
  6. serveres straks med ahornsirup, frugt eller toppings af valg.

Søgeord: Sund fransk toast, fransk toast opskrift, surdej fransk toast

Ligesom dette indlæg?, Her er mere morgenmad opskrifter du kan nyde:

  • Havregryn Chocolate Chip Cookies
  • Apple Chai Pandekager
  • Hele Hvede Pandekager
  • Kokos Vafler
  • Bananer, Havregrød, Pandekager

DELTAG i THM NYHEDSBREV

Slut 20,000+ medlemmer af THM Samfund til at få adgang til eksklusive opskrifter, sund livsstil tips og bag-the-scenes nyheder fra vores team!


Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *