Dr. Elizabeth Cox, ND, LAc (Dansk)
Ricinusolie er hands down den bedste løsning til rensning af leveren eller skadelige toksiner. Hvis du er patient hos Dr. Co., har du sandsynligvis endda købt din egen ricinusoliepakke fra Dr. Co.. Castorolie presses fra bønnerne fra en ricinus communis eller ricinusolieplante.,
Ricinusolie Packs blev nummer et foreskrevne behandling af Edgar Cayce, og en favorit recept af Naturopatisk Læger, og arten kur udøvere overalt skyldes, at det er en blid, men stærk indsats på at optimere den naturlige funktion af lever og galdeblære., Leveren er ansvarlig for en mangfoldighed af funktioner i kroppen, herunder afgiftende medicin, bakterier og andre skadelige stoffer – herunder miljømæssige toksiner; at omdanne kolesterol til at transportere fedtstoffer gennem kroppen; der syntetiserer proteiner i blod plasma-samt galde til støtte for fordøjelse, lagring og frigivelse af glucose; behandling af hormoner, bilirubin og hæmoglobin; regulering af blodpropper; at producere lymfeknuder for immune support., Undersøgelser har vist ricinusolie vigtigste bestanddel ricinolsyre øger niveauet af T-11 lymfocytter i de øverste lag af huden forstærke normal immunitet. Denne komponent har vist sig at reducere akutte og subkroniske sensoriske neuropeptid-medieret neurogen inflammation Denne samme umættede omega-9 fedtsyrer har været undersøgt som et generelt sikker arbejdskraft induktion metode inden for 24 timer efter oral indtagelse, på grund af sin binding af EP3 prostanoid receptoren resulterer i uteruskontraktioner., Den samme korrekte binding øger prostaglandiner E2, som er afgørende for funktionel ægløsning. Varmen fra en ricinusolie pakker øger blodgennemstrømningen og kan forbedre iltning til målvæv øge lymfe Flo.i hele kroppen, hvilket eliminerer toksiner og hjælper med at reducere hævede lymfeknuder.
så opsummerer alt det: leveren gør en masse gode ting for os!! Giv din lever lidt kærlighed til gengæld.
prøv en ricinusoliepakke i dag, denne uge, denne !eekend som paramount spring self-care therapy!, Her er hvordan:
Ricinusolie Pack
følgende materialer, der er nødvendige for at gøre en ricinusolie pack:
- Flannel klud
- Vinyl varmt vand flaske
- Varmt vand til en flaske
- Ricinusolie
- badehåndklæde og håndklæde eller anden strøelse
Forbered en blød flannel klud, helst undyed, økologisk uld eller bomuld – flannel. Andet materiale kan erstattes, såsom en gammel, velvasket flannel skjorte, jersey tee shirt eller bomuld ble. Alt materiale skal være fri for farve eller farvestoffer., Kluden skal være 2 eller 4 tykkelse, når den foldes og passende størrelse af kropsområdet. For eksempel skal det foldede materiale måle 10″ 12 12″ eller 14″ for det gennemsnitlige abdominalområde; 7″ 10 10″ for 12″ for leverområde; 5″. 16″ strimmel for at pakke albuen.
Forbered behandlingsområdet. Ricinusolie er meget klæbrig og klæbende. Læg et gammelt håndklæde, lagner eller pudebetræk oven på behandlingsområdet (massagebord, seng, lænestol, sofa). Alle materialer, der anvendes til behandling, bør reserveres til fremtidige behandlinger. Materialer i kontakt med olie vil efterhånden blive harske og skal udskiftes.,
Placer selv eller patient på behandlingsområdet. For leverpakning skal du placere selv eller patient på venstre side (vinkelret eller skråt) for fuldt ud at udsætte leverområdet. Når pakken er dækket med håndklæde, kan puder stables til højre for at støtte og holde pakken i en behagelig position. Alternativt placere ricinusolie pakker over tarmene eller livmoderen vil flytte fokus for behandlingen til de specifikke organer.
dernæst mætte klud med ricinusolie., Hjulet skal være koldpresset og fri for pesticider og kemikalier (nogle apoteksmærker skylles med he .an til ekstraktion: sørg for, at kluden er våd, men ikke drypper med olie. Påfør pakken på det angivne område af kroppen. Dæk område med vinyl varmt vandflaske (ikke brænde huden Min overophedning). Wraprap et håndklæde, pudebetræk, osv omkring det område af kroppen, der dækker pakke og flaske samt. Pakken skal være på plads i ca.en time., Efter behandlingen kan kroppens område let rengøres med en opløsning af bagepulver opløst i vand (2 tsk pr.
flannelpakken kan opbevares nedkølet i en plastikbeholder (eller freezeriploc frysepose) mellem brug. Medmindre pakningen bliver misfarvet eller harsk, kan den bruges i flere måneder. Hvis pakningen er nedkølet, skal du lade den vende tilbage til stuetemperatur, inden pakningen sættes på igen med olie.
pakningen skal bruges fra 3 til 7 dage om ugen som angivet.,
valgfrit: efter hver 3 behandlinger kan op til 2 spsk koldpresset ekstra jomfru olivenolie, organisk om muligt, indtages oralt for at stimulere leveraktivitet.
anvendelse af ricinusolie til lever, nyrer, tarm osv. forud for et varmt bad er en god ekstra mulighed. Kort tid? I office tilbyder vi en ricinusolie roll-on, der er perfekt til at anvende lige før et bad.
for at rengøre din håndlavede ricinusoliepakkeholder skal du rengøre med flydende vaskemiddel og destilleret vand, blandet. Spray på for at fjerne pletter., Placket skal rengøres og tørres ned med tørt håndklæde eller med et drys af bagepulver til at absorbere olie. Sug i varmt vand og daggry væske. Hæng for at tørre.
brug overvejelser: dette er ikke medicinsk rådgivning. Ricinusoliepakke og varme kan øge blodgennemstrømningen; derfor undgår mange kvinder at bruge dem under strømmen af menstruationscyklussen eller i nærheden af fertilitetsbaseret seksuel aktivitet. Castoroliepakker bør undgås under graviditet, og ricinusolie gennem munden kan fremkalde arbejdskraft., Med hensyn til øget blodgennemstrømning til livmoderen, når den påføres topisk: ricinusolie betragtes generelt som sikker og potentielt gavnlig med hensyn til fibroider. Som med enhver denne eller enhver ny sundhed praksis, tjekke med din læge for at afgøre, hvad der er rigtigt for dig.
Tilføj et ekstra boost til din lever med en dejlig rensende te som mælkebøtte eller burdock root. En af vores foretrukne blandede te, der fås i købmandsforretninger, er Yogi Deto.te. En anden mulighed er at lave din egen ristede morgenmadsdrik med mælkebøtte, burdock, cikorie og dato eller figen for lidt sødme, hvis det ønskes., Vil du lære om flere fødevarer, der afgifte leveren? Se efter vores sæsonbestemte subscriptionellness-abonnementsplan med flere tip som dette kommer snart.
Mælkebøtte Og Opskrift
- 2 spsk mælkebøtte
- 2 spsk burre root
- 1 spsk cikorie
- 2 spsk nødder (mandler, hasselnødder osv.)
- i tynde skiver datoer eller figner til at smage
- pulveriseret kanel eller kardemomme *
- 2 kopper vand
Vælg rødderne og/eller nødder du ønsker at bruge, og stege dem ved 350° i 10-20 minutter, under omrøring halvvejs igennem. Jo længere din stege, jo mørkere stegen af din ” kaffe.,”
tilsæt de ristede rødder til 2 kopper vand i kog i 5-10 minutter. Si kaffen og tilsæt sødere, dadler eller figner og pulveriserede urter, hvis det ønskes.
kom tilbage i næste uge for vores forår sjove opskrifter på spirer og mælkebøtte pesto!,ments at their leisure has provided these generalized suggestions for managing liver health concerns:
Fatty Liver Support
Castor Oil Pack Holders are available for purchase directly through Alberta Orchard Wellness at:
