faldende drømme: Hvad betyder det, når du drømmer, at du falder?

faldende drømme kan fortolkes forskelligt af forskellige mennesker. Nogle kan fokusere på de involverede følelser, mens andre kan sætte fokus på drømmeindstillingen. Nogle tror måske, at de burde lægge sig på den krydrede mad før sengetid!

en faldende drøm kan indikere, at du holder fast i en situation i livet, der ikke tjener dine bedste interesser., Således kan det at lære at slappe af og opgive en vis kontrol få dig til at føle dig bedre. Faldende drømme er ofte forbundet med vores skjulte usikkerhed, sociale ængstelser, eller ustabile situationer i livet.

Faldende drømme er så almindelige, at du har sandsynligvis haft mere end én i dit liv

Typer af Faldende Drømme og Deres Fortolkninger

Hvad betyder det når man drømmer om at falde fra himlen? hvad betyder faldende drømme? Disse er spørgsmål søvn eksperter bliver bedt om hver dag., Faldende drømme er så almindelige, at du sandsynligvis har haft mere end en i din levetid.,

, der Falder på dine hænder: kan angive, at du er omsorgsfuld for familiemedlemmer og har brug for nogle hjælp

Løssing balance: kunne opleve ustabilitet og i desperat behov for nogle jordforbindelse i livet

Mistede greb: du kan miste kontrol i livet, når man er vant til at kontrollere alt, du kan føle som om du holder på en tråd i dit vågne liv

skubbes: hvis skubbet af en, du kender, det kunne indikere et aspekt af din personlighed, der er magen til denne person., Dette aspekt af din personlighed, er blevet opgivet, og søger om at blive plejet og behandlet

Bedrift: at holde fast i din drøm betyder, at du kæmper for at bevare kontrol, men situationen er tæt på at komme ud af hånden.,ings om dig selv, at du aldrig realiseret før

Faldende position: drøm fortolkninger, der falder på din ryg betyder, at du har brug for støtte fra en pårørende, der falder på dine hænder betyder, at du er ved at blive spurgt om hjælp, hvis der falder ind i dine drømme, og du lander på din side, du kan være vakler mellem to vigtige beslutninger

Parasomni (Hypnagogisk Ryk) er en søvnforstyrrelse med symptomer af ukontrollabel fysisk bevægelse eller verbale udbrud, mens du sover

Hvorfor gør vi Drømmer Om at Falde?,

Fysiologiske Forklaringer for at Drømme om Faldende (Hypnagogisk Ryk)

Parasomni (Hypnagogisk Ryk) er en søvnforstyrrelse med symptomer af ukontrollabel fysisk bevægelse eller verbale udbrud, mens du sover. Dette kan tage form af nat rædsler, hvor du vågner pludselig med en fysisk ryk af dine lemmer, som du vågner op. Den pludselige muskelspasmer er et resultat af at drømme om at falde ned fra en bygning eller drømme om at tage et fejlagtigt trin, mens du går eller klatrer trapper., Dette kan synes som et mindre problem, men parasomni kan have en stor indvirkning på din søvn, helbred og din side

Fysiologiske Forklaringer for at Drømme om Faldende

Drømme om at falde kan være nedslående, men det er i sidste ende et godt tegn. Virkeligheden i en bekymrende situation bliver sorteret ud i din underbevidsthed og dit vågne sind spiller catchup. Ofte i drømme om at falde dens virkningen af at ramme jorden, der vækker dig., Hvis du rammer jorden og forbliver drømmer, kan det indikere, at din evne til at konfrontere din frygt er blevet styrket, og du er i en bedre position end du var før, mentalt. Det samme kan siges, hvis du forbliver i drømmen, og du observerer din livløse krop på jorden. Så foruroligende som dette lyder, det er en stærk indikation af en ubalance i livet, der bliver mentalt og følelsesmæssigt sorteret i dit sind.

vær opmærksom på din følelsesmæssige tilstand, er du ængstelig, overarbejde, ikke sover nok, drikker for meget alkohol eller koffein eller spiser en usund kost?, Selvfølgelig kommer mange eksterne faktorer i spil, når vi lider mareridt. Oftere end ikke, det er stress og dårlig søvn sundhed, der er den egentlige årsag.

i fasen mellem at være i søvn og være vågen kan søvnlammelse (hypnagogisk tilstand) forekomme. Dette kan være foruroligende, da mange mennesker rapporterer at se udlændinge eller skyggefulde figurer omkring deres seng. Det betyder blot, at du er vågnet op fra en drøm, men din krop har endnu ikke modtaget signalet fra din hjerne til at bevæge sig. Under søvn begrænser din hjerne dine kropsbevægelser, så du ikke handler dine drømme og skader dig selv., Søvn lammelse er foruroligende, men vil ikke skade dig på nogen måde.

at Lære at frigøre negative følelser og situationer, som kan have en stor indvirkning på søvn, sundhed

Hvordan kan jeg Forhindre, at de Falder Drømme og Mareridt?,ing overvældet

Motion mindst 3 gange om ugen

Få frisk luft hver dag

Drik masser af vand hver dag

Begrænse eller undgå koffein/alkohol/ og forarbejdede fødevarer

ryd op i din søvn, sundhed og natten rutine

Holde en drøm tidsskrift, dette vil hjælpe dig med at finde mening i dine drømme

Være god ved dig selv

Konklusion

Hvorfor har vi drømmer om faldende, er enkel., At lære at frigive negative følelser og situationer kan have stor indflydelse på søvnens sundhed. Falling dream Betydning behøver ikke at have et komplekst svar. Selvom faldende drømme kan være foruroligende, er de et tegn på, at du arbejder gennem noget og skal være venlig mod dig selv under processen. At holde en drømmejournal er også en god metode til at dechiffrere betydningen af dine drømme. Selvom det kan være umuligt at forhindre faldende drømme og mareridt fuldstændigt, kan du få en større indsigt i din psyke og liv ved at omfavne og endda nyde dem.

---