Forstoppelse

Hvad er forstoppelse?

forstoppelse er en tilstand, hvor en person har ubehagelige eller sjældne tarmbevægelser. Generelt anses en person for at være forstoppet, når tarmbevægelser resulterer i passage af små mængder hård, tør afføring, normalt færre end tre gange om ugen. Normal afføring eliminering kan dog bestå af at have en afføring tre gange om dagen eller tre gange om ugen; det afhænger af personen.4 millioner mennesker i USA har hyppig forstoppelse., Forstoppelse er den mest almindelige gastrointestinale klage, hvilket resulterer i 2, 5 millioner lægebesøg årligt.

Hvad forårsager forstoppelse?

hårde, tørre afføring er resultatet af, at tyktarmen absorberer for meget vand. Normalt, når mad bevæger sig gennem tyktarmen (også kendt som tyktarmen), absorberer tyktarmen vand, mens der dannes afføring (affaldsprodukter). Muskelkontraktioner skubber derefter afføringen mod endetarmen, og når afføringen når endetarmen, er det meste af vandet blevet absorberet, hvilket gør afføringen solid.,

når tyktarmen”s muskelkontraktioner er langsom eller træg, afføringen bevæger sig gennem tyktarmen for langsomt, hvilket resulterer i for meget vand bliver absorberet., Nogle af de mest almindelige årsager til forstoppelse omfatter følgende:

• Medicin

• Mangel på motion

• Ikke nok væske

• Ikke nok fiber i kosten

• Irritabel tyktarm

• Ignorere trangen til at have afføring

• Ændringer i vaner eller livsstil, såsom rejser, graviditet og alder

• Problemer med tarm funktion

• Misbrug af afføringsmidler

Hvad er symptomerne på forstoppelse?,

følgende er de mest almindelige symptomer på forstoppelse. Imidlertid kan hver enkelt opleve symptomer forskelligt. Symptomerne kan omfatte:

• Vanskelig og smertefuld afføring

• Afføring færre end tre gange om ugen

• Følelsen oppustet eller ubehageligt

• at Føle træg

• Mavesmerter

symptomer på forstoppelse kan ligne andre sygdomme eller problemer. Kontakt altid din læge for en diagnose.

hvordan diagnosticeres forstoppelse?,

testene udført af en læge afhænger af varigheden og sværhedsgraden af forstoppelsen, da de fleste personer oplever forstoppelse på et eller andet tidspunkt. Lægen vil også tage hensyn til patientens alder, og om der er blod i afføringen, de seneste ændringer i afføringsvaner, eller vægttab.

diagnosticering af forstoppelse kan omfatte:

• medicinsk historie. Lægen vil bede om en beskrivelse af forstoppelsen, herunder varighed af symptomer, hyppighed af tarmbevægelser og andre oplysninger for at hjælpe med at bestemme årsagen til forstoppelsen.,

• fysisk undersøgelse. En fysisk undersøgelse kan også omfatte en digital rektal undersøgelse (DRE), hvor lægen indsætter en behandsket, smurt finger i endetarmen for at vurdere den tone af muskler, der lukker anus. Denne undersøgelse hjælper også med at opdage ømhed, obstruktion, blod, mængde og kaliber af afføring, og hvis forstørrelse af endetarmen er til stede.

Andre diagnostiske tests kan omfatte:

• Abdominal X-ray

• Nedre GASTROINTESTINAL (mave-tarm) serie (også kaldet barium lavement)., En lavere GI-serie er en procedure, der undersøger endetarmen, tyktarmen og den nedre del af tyndtarmen. En væske kaldet barium (en metallisk, kemisk, kridt, væske bruges til at belægge indersiden af organer, så de vil dukke op på en X-ray) er givet i endetarmen som et lavement. En røntgen af maven viser strikturer (indsnævrede områder), forhindringer (blokeringer) og andre problemer.

• koloskopi., Koloskopi er en procedure, der gør det muligt for lægen at se hele tarmens længde og kan ofte hjælpe med at identificere unormale vækster, betændt væv, sår og blødning. Det indebærer at indsætte et koloskop, en lang, fleksibel, tændte rør, ind gennem endetarmen op i tyktarmen. Kolonoskopet giver lægen mulighed for at se foringen af tyktarmen, fjerne væv til yderligere undersøgelse og muligvis behandle nogle problemer, der opdages.

• sigmoidoskopi., En sigmoidoskopi er en diagnostisk procedure, der gør det muligt for lægen at undersøge indersiden af en del af tyktarmen og er nyttig til at identificere årsagerne til diarr., mavesmerter, forstoppelse, unormale vækster og blødning. Et kort, fleksibelt, tændt rør, kaldet et sigmoidoskop, indsættes i tarmen gennem endetarmen. Omfanget blæser luft ind i tarmen for at blæse det op og gøre det lettere at se indersiden.

• kolorektal transitundersøgelse. Denne test viser, hvor godt mad bevæger sig gennem tyktarmen., Patienten sluger kapsler, der indeholder små markører, som er synlige på røntgen. Patienten følger en fiberrig diæt i løbet af testen, og bevægelsen af markørerne gennem tyktarmen overvåges med abdominale røntgenstråler taget flere gange tre til syv dage efter, at kapslen er slugt.

• anorektale funktionstest. Disse tests diagnosticerer forstoppelse forårsaget af en unormal funktion af anus eller rektum.,

Behandling for forstoppelse

Specifik behandling for forstoppelse vil blive fastlagt af din læge er baseret på:

• Din alder, generelle sundhedstilstand og medicinsk historie

• Omfanget af den tilstand

• Din tolerance over for specifikke lægemidler, procedurer, eller terapi

• Forventninger til forløbet af denne tilstand

• Din mening eller præference

de Fleste ofte, forstoppelse kan behandles gennem føden og livsstil ændringer, der lindre symptomerne og medvirke til at forebygge sygdom., Behandlingen kan omfatte:

• diætændringer. En kost med 20 Til 35 gram fiber dagligt hjælper med dannelsen af blød, voluminøs afføring. Mens du tilføjer fødevarer som bønner, fuldkorn, klidkorn, friske frugter og grøntsager, er det nyttigt at tilføje fiber til kosten. Det kan også være nyttigt at begrænse fødevarer som is, oste, kød og forarbejdede fødevarer, der indeholder lidt eller ingen fiber.

• afføringsmidler. Laksemidler kan ordineres efter kost og livsstilsændringer har undladt at være effektive.,

• eliminering eller ændring af medicin

• Biofeedback. Biofeedback bruges til behandling af kronisk forstoppelse forårsaget af anorektal dysfunktion. Denne behandling genindtræder musklerne, der kontrollerer frigivelse af tarmbevægelser.livsstilsændringer, såsom øget vand-og juiceindtag, regelmæssig motion og tilstrækkelig tid til daglige tarmbevægelser kan være nyttige.

  Hvad er gode fiberkilder?,agern og butternut squash, spinat, kartoffel med hud, avocado

  Frugter Æbler med skræl, datoer, papaya, mango, nektariner, appelsiner, pærer, kiwi, jordbær, æblemos, hindbær, brombær, druer Kogte svesker, tørrede figner Kød erstatninger jordnøddesmør , nødder Baked beans, black-eyed peas, garbanzo bønner, lima bønner, pinto bønner, kidney bønner, chili med bønner, trail mix

  Hvad er komplikationer af forstoppelse?,

  forstoppelse kan forårsage komplikationer, såsom hæmorroider, der opstår ved at anstrenge sig for at have tarmbevægelse eller analfissurer (tårer i huden omkring anus), der opstår, når hård afføring strækker sfinktermusklen. Dette kan resultere i rektal blødning.

  Nogle gange forårsager anstrengelse også rektal prolaps, hvor en lille mængde tarmforing skubber ud fra analåbningen. Forstoppelse kan også forårsage fækal påvirkning, som forekommer mest hos børn og ældre voksne., Den hårde afføring pakker tarmen og endetarmen så tæt, at den normale skubbevirkning af tyktarmen ikke er nok til at udvise afføringen.

---