Hårtab eller alopeci

hårtab er en almindelig bivirkning ved kræftbehandling. Hårtab kan ske som en bivirkning af kemoterapi, målrettet terapi, strålebehandling eller en stamcelle (knoglemarv) transplantation. Disse kræftbehandlinger kan skade cellerne, der hjælper håret med at vokse. Det kan påvirke hår over hele din krop, inklusive dit hoved, ansigt, arme, ben, underarms og skamområde. Den medicinske betegnelse for hårtab er alopeci.

hårtab er anderledes for alle. Du kan miste alt dit hår eller kun dele af det. Det kan komme langsomt ud over tid eller blive tyndt., Eller du kan bare bemærke, at dit hår er tørretumbler og dullere. Mistet hår vokser normalt tilbage efter kræft og behandling. Men nogle gange forbliver håret tyndt.

hårtab kan være udfordrende med hensyn til både dit fysiske udseende og følelsesmæssigt. Håndtering af bivirkninger er en vigtig del af din kræftpleje og-behandling. Det kaldes palliativ pleje eller støttende pleje. Tal med din sundhedspleje team om at håndtere hårtab.

årsager til hårtab

nogle kræftbehandlinger kan forårsage hårtab., Der kan også være andre grunde til at miste hår, såsom skjoldbruskkirtlen problemer eller lave jern niveauer.
nedenstående oplysninger beskriver visse kræftbehandlinger, der kan forårsage hårtab. Den bedste måde at finde ud af, om du sandsynligvis vil opleve hårtab på grund af kræftbehandling, er ved at tale med dit kræftplejeteam. De kan fortælle dig, om du sandsynligvis mister dit hår, og i bekræftende fald hvornår, på grund af din behandlingsplan.

kemoterapi

ikke al kemoterapi forårsager hårtab, men nogle kemoterapimedicin er mere tilbøjelige til at forårsage hårtab eller udtynding., De inkluderer:

denne kategori inkluderer også kemoterapi givet som en del af en stamcelle / knoglemarvstransplantation.
hår falder normalt ikke ud, så snart du starter kemoterapi. Det tager normalt flere uger eller behandlingscykler og har en tendens til at falde 1 eller 2 måneder ind i behandlingen.

hvor meget hår du taber afhænger af lægemidlet og dosis. Det afhænger også af, om du får din kemoterapi som en pille, i en vene eller på huden. Og mængden af hårtab er forskellig for hver person., Du og en anden kan tage det samme stof til den samme kræft og stadig miste forskellige mængder hår.

hår begynder normalt at vokse tilbage 1 til 3 måneder efter kemoterapiens afslutning. Det tager ofte 6 til 12 måneder at vokse helt tilbage. Det kan vokse tilbage tyndere, grovere, krøllet, eller en anden farve. Hår går normalt tilbage til det normale over tid.

strålebehandling

strålebehandling påvirker kun håret på den kropsdel, hvor strålingen er rettet mod. For eksempel, hvis du har strålebehandling til bækkenet, kan du miste skamhår., Hårtab afhænger af dosis og metode til strålebehandling. Det vokser normalt tilbage efter flere måneder, men det kan være tyndere eller en anden struktur. Med meget høje doser af strålebehandling kan håret ikke vokse tilbage.

målrettet terapi

kræftmedicin kaldet målrettet terapi forårsager ikke fuldstændigt hårtab. Men følgende målrettede behandlinger kan forårsage hår til at blive tyndere, curlier, eller tørrere end normalt.

hormonbehandling

Nogle gange kan hormonbehandling for kræft forårsage en persons hår bliver tyndere., Dette kan ske flere måneder til år efter behandlingsstart. Hormonbehandling forårsager normalt ikke fuldstændigt hårtab. Følgende hormonbehandlinger er mere tilbøjelige til at forårsage hårtab.

• Anastrozol (Arimidex)

• Fulvestrant (Faslodex)

• Letrozole (Femara)

• Octreotid (Sandostatin)

• Tamoxifen (Nolvadex)

Administration af din hårtab

at Miste dit hår kan forårsage mere end en ændring i din fysiske udseende. Det kan være en følelsesmæssig udfordring, der påvirker dit selvbillede og livskvalitet., Det er vigtigt at være venlig over for dig selv i denne stressende tid.

folk håndterer hårtab på forskellige måder. At tænke på, hvordan du føler dig mest komfortabel med at håndtere hårtab før, under og efter behandlingen kan hjælpe. Og dine valg kan ændre sig over tid.

• at tale om dine følelser med en rådgiver, et familiemedlem eller en ven kan give trøst. Det kan også være nyttigt at forbinde med andre mennesker, der har oplevet hårtab, såsom gennem en online supportgruppe, og finde ud af, hvad der fungerede bedst for dem i at klare det.,

• det kan være nyttigt at forberede din familie og venner om, at du muligvis mister hår. Dette gælder især for børn. De kan føle sig mindre bange og ængstelige, hvis ændringen i dit udseende er noget, de forventer. Dette kan igen hjælpe dig med at føle dig bedre.

• Du kan vælge at klippe dit hår kortere. En kortere frisure kan få tyndt hår til at se fyldigere ud. Ethvert hårtab kan også se mindre dramatisk ud. Og når dit hår begynder at vokse tilbage, tager det mindre tid at vokse ind i den kortere frisure.,

• Nogle mennesker beslutter at barbere deres hoved på forhånd, eller når hårtab begynder. Dette kan hjælpe parykker eller andre hovedbeklædning passer bedre. Frisører kan hjælpe med dette.

• Hvis du vil bære et tørklæde, hat eller andre hovedbeklædninger, skal du få nogle af disse varer på forhånd. Dette kan få dig til at føle dig mere forberedt på, når hårtab begynder at ske. Vælg dem, der er lavet af bløde materialer, der ikke klør. Det kan være nyttigt at have elementer i både lettere og tungere materialer, for din komfort og forskellige temperaturer.,

• Nogle mennesker vælger ikke at dække deres tyndere hår eller skaldede hoved, hvilket finder det mere behageligt eller lettere at håndtere i det daglige liv.

Koldhætteterapi

at bære en hætte, der afkøler hovedbunden, kan hjælpe med at forhindre hårtab fra lægemidler givet gennem en vene. Denne behandling kaldes hovedbundskryoterapi. Du bærer hætten før, under og efter kemoterapi.

kulden gør blodkarrene i huden på dit hoved smalere. Mindre blod og mindre af kemoterapimedicin når dine hårsække gennem blodkarrene., At holde din hovedbund meget kold hjælper også med at forhindre skader på hårsækkene.tal med dit sundhedsteam for at lære, om cold cap therapy er tilgængelig og kan fungere for dig.

Medicin

En over-the-counter medicin kaldet minoxidil kan hjælpe udtynding hår fra hormonel terapi eller målrettet behandling. Det kan også hjælpe, hvis dit hår ikke vokser helt tilbage efter kemoterapi, strålebehandling eller en stamcelle/knoglemarvstransplantation.

Der er også andre lægemidler, du kan tage gennem munden. Disse omfatter spironolacton (Aldacton) og finasterid (Propecia, Proscar).,

pleje af hår og hovedbund

Her er nogle tip til at tage sig af dit hår og hovedbund under kræftbehandling.

• vælg en blid, duftfri shampoo. Undgå at vaske dit hår hver dag. Vask forsigtigt. Hvis dit hår floker, skal du overveje at bruge produkter som en blid balsam eller detangler spray.

• klap dit hår tørt for at forhindre skade. Undgå at trække på dit hår så meget som muligt. Style den forsigtigt med en blød børste eller bredtandede kam.

• Når du er udendørs, skal du bruge solbeskyttelse i din hovedbund, såsom solcreme, en hat eller et tørklæde.,

• undgå styling med høj varme, kemisk krølning eller glatning og permanent eller halvpermanent hårfarve.

• vælg en blød, glat pudebetræk.

• tal med dit sundhedspersonale, hvis du er interesseret i at tage biotin, en type B-vitamin.

tal med dit sundhedspersonale, før du bruger produkter, herunder cremer eller lotioner, der hævder at hjælpe håret med at vokse tilbage.

parykker og hårstykker

Du kan vælge at bære en paryk eller hårstykke, når du begynder at miste dit hår. Her er nogle tips, der kan hjælpe.,

• prøv at finde en butik, der sælger parykker og hårstykker specifikt til mennesker med kræft. Du kan også planlægge en hjemmeaftale eller bestille gennem et katalog.

• få din paryk eller hårstykke monteret korrekt. Dette vil hjælpe med at holde det fra irriterende din hovedbund.

• Hvis du vil have en, der ligner dit naturlige hår, er det bedst at vælge en paryk eller hårstykke, før dit hår falder ud. Eller du vil måske have en paryk eller hårstykke i en anden stil eller farve, du altid har ønsket at prøve. En frisør kan hjælpe dig med at style parykken eller hårstykket.,

• spørg dit sygesikringsselskab for at se, om din forsikringsplan dækker omkostningerne ved en paryk eller hårstykke. Parykker og hårstykker kan også klassificeres som en fradragsberettiget medicinsk udgift. Din læge kan være nødt til at skrive en recept på en paryk eller hårstykke, så du kan indsende den til dit forsikringsselskab.

• gratis eller lån parykker eller hårstykker kan være tilgængelige via dit kræftcenter eller andre samfundsorganisationer. Spørg en onkologisk socialarbejder eller din sygeplejerske om ressourcer.,

pleje af hår, der vokser tilbage

når dit hår begynder at vokse tilbage, vil det være meget tyndere og lettere beskadiget end dit originale hår. Det kan også være en anden tekstur eller farve. Følgende tips kan hjælpe dig med at tage sig af håret, der vokser tilbage.

• Begræns vask af dit hår til to gange om ugen.Massage din hovedbund forsigtigt for at fjerne tør hud og flager.

• brug en bred tandkam i stedet for en børste til dit hår. Når du styler dit hår, skal du begrænse mængden af fastgørelse, curling eller føntørring med høj varme.,

• undgå permanent eller semi-permanent hårfarve i mindst 3 måneder efter behandlingen er afsluttet.

• undgå at krølle eller rette dit hår med kemiske produkter såsom permanente bølgeløsninger, indtil det hele vokser tilbage. Det kan være nødvendigt at vente op til et år, før du kemisk kan krølle eller rette deres hår. Før du prøver kemiske produkter igen, skal du teste en lille plaster på hår for at se, hvordan det reagerer. Du kan også bede din frisør om forslag.,

spørgsmål til sundhedsvæsenet

du ønsker måske at stille dit kræftplejehold følgende spørgsmål.

• er min specifikke kræftbehandlingsplan sandsynligvis forårsage hårtab?

• Hvis ja, hvornår vil mit hårtab ske? Vil jeg miste hår over tid eller alle på ?n gang?

• hvordan skal jeg passe på mit hår og hovedbund under hårtab?

• Hvornår vil mit hår vokse tilbage? Hvad kan jeg forvente, når mit hår vender tilbage?

• er der en rådgiver, onkologisk socialarbejder eller andet teammedlem, der kan hjælpe mig med at klare hårtab?,

• er der nogen programmer, der giver gratis eller billige parykker eller andre hovedbeklædninger?

---