Hvad er fordelene ved at spise rødkål?
sig “kål” til de fleste mennesker i USA, og de vil sandsynligvis tænke på colesla.. De mere eventyrlystne kan have løbet ind i rødkål på en fish taco. Samlet set kan det ikke være en fødevare på forsiden af mange mennesker”s sind. Dette er dog en mulighed for fødevareproducenter. Hvis du ønsker at adskille dig fra din konkurrence, især hvor sunde opskrifter er bekymrede, Silva”s rød, hvid, eller savoy kål kan være lige den ingrediens, du har brug for.,
Når du hører folk tale om kosthygiejne, er der normalt fokus på, hvilke fødevarer der skal undgås. Mange kostvaner er defineret af, hvad du ikke kan have, og en masse sundhedsoplysninger centrerer sig om farerne ved at spise for meget af en bestemt slags mad. I den anden ende af spektret er de fødevarer, som diætister siger, at vi ikke kan få nok. Disse fødevarer, hvoraf mange er grøntsager, er svaret på, hvad vi skal spise, hvis vi ønsker at forblive sunde, især når vi bliver ældre., Sammen med de populære og trendy elementer som grønkål, vil du finde kål på listen over nogle af de bedste fødevarer, du kan spise. Derfor finder du begge disse superfoods på den lange liste over produkter, vi tilbyder hos Silva.
Hvad er nyt og gavnligt ved kål
kål har været en grundpille i traditionelle kostvaner over hele verden i århundreder i form af retter som surkål. Som det er tilfældet med mange andre fødevarer, betyder skiftende smag, at der altid er ingredienser, der er modne til genopdagelse., Den nuværende interesse for sund kost vil kun fortsætte med at ændre den måde, folk spiser, og at have en række ingredienser, der styrker sundhedsoplysningerne for de fødevarer, du producerer, er afgørende. Fra thailandske køkken til nogle frygtindgydende fisk tacos, rødkål kan tilføje mere end bare farve til retter af kulinariske traditioner fra hele verden.
Dette er endnu mere sandt nu, hvor folk bliver mere informerede (eller undertiden misinformerede!) om de særlige ingredienser, de forbruger., Dagens forbruger er i stigende grad bevidst om, hvilke fødevarer der hjælper med at afværge hjertesygdomme, hvilke ingredienser der er rige på antio .idanter, og endda hvilke fødevarer hjælper med at forhindre visse typer kræft.
Silva bærer tre sorter af kål. Ikke alene tilbyder vi den ernæringsmæssige superstar rødkål, men vi er også stolte af at tilbyde tørret hvid og savoykål. Ingen ernæringsmæssige slouch, savoy (en kombination af grøn og hvidkål) og hvidkål kan tilbyde forskellige smag, tekstur og Farveindstillinger til retter som colesla., mens de stadig giver mange af de sundhedsmæssige fordele ved deres røde fætter., Selvom de mangler niveauerne af anthocyaniner, som rødkål gør for at bekæmpe hjertesygdomme, er vores savoy eller hvidkål stadig hjertelige ingredienser, der pakker et sundt slag.
mange forbrugere søger måder at spise sundere på hver tur. Der er masser af måder at blot skære kalorier, men det er ikke altid en fantastisk vægttab strategi i sig selv. Det er ikke nok at bare skære mængden af kulhydrater i din kost eller blot sænke mængden af kalorier du tager i., Ernæringseksperter fremhæver i stigende grad vigtigheden af at øge mængderne af proteiner og visse vitaminer og mineraler, hvis du er seriøs med at tabe dig. For at tiltrække kunder, der graver dybt og spiser smart, skal du producere fødevarer, der indeholder ingredienser pakket med de næringsstoffer, folk leder efter, alt sammen med at fange dem med de smag, de elsker.
Sundhedsmæssige Fordele og Ernæring Fakta Om Kål
rødkål, eller Brassica oleracea, er en af de sundeste fødevarer, du kan spise., Pakning af flere vitaminer, kostfiber og andre næringsstoffer i en standard serveringsstørrelse end mange andre fødevarer, denne enkelt plante kan hjælpe med at forbedre funktionen af dit immunsystem, bekæmpe kronisk betændelse og endda forbedre blodkoagulationen. Det kan også gøre alt dette for en af de laveste priser pr.
rødkål (undertiden kendt som lilla kål) tilhører en familie af grøntsager kaldet cruciferous grøntsager. Denne gruppe af næringsrige fødevarer inkluderer flere af vores tilbud på Silva, herunder grønkål, broccoli og blomkål., Cruciferous grøntsager er kendt for at have enorme ernæringsmæssige fordele, hvoraf mange kommer i form af kemiske forbindelser som sulforaphane. Rødkål indeholder også høje niveauer af anthocyaniner, som tilhører flavonoid familien af kemikalier, og er kendt for at være meget effektive til at hjælpe dig med at styre fri af hjertesygdomme.
rødkål er absolut fyldt med vitaminer og andre plantebaserede kemikalier, der er gavnlige for at forhindre alt fra hjertesygdomme til kræft. Rød, grøn og hvidkål er fyldt med C-vitamin, A-vitamin, K-vitamin og jern., En enkelt servering af grønne kål indeholder en væsentlig del af dit daglige værdi af flere næringsstoffer, herunder 85% af din RDI – (Anbefalet Daglig Indtagelse af K-vitamin, og mere end halvdelen af din forskning, udvikling og innovation af vitamin C. Den indeholder også vigtige næringsstoffer såsom vitamin b6, vitamin b12 mangan, og beta-caroten.
en veggie som rødkål er en ernæringsmæssig drøm, der går i opfyldelse. For alt hvad du kan få ud af det, en af de bedste fordele er, hvad du kan”t fordøje fra det., Kål er høj i uopløselig fiber, hvilket hjælper med at holde din fordøjelseskanal i bevægelse og endda hjælper med at afværge sygdomme som diverticulitis.
at holde kål sund
rødkål kan være en fænomenalt sund mad til dig, men det betyder ikke noget, hvis forkert vask og forberedelse medfører potentielt skadelige bakterier og parasitter., Derfor går vi den ekstra mil på Silva for at sikre, at alle vores produkter, herunder grønne grøntsager som vores røde og savoykål, rengøres grundigt, vaskes og tørres for at give dig fuld tillid til kvaliteten og sikkerheden af de ingredienser, du inkluderer i dine endelige produkter.
Vi arbejder hårdt på kun at købe vores produkter fra de fineste producenter rundt om i verden, og vi ved, at det kræver at gå den ekstra mil for at gøre alle vores tørrede grøntsager og krydderier forarbejdes til de højeste standarder. Dette inkluderer vores pesticideero.pesticidfri insektbehandling., Denne proces bruger ingen skadelige kemikalier, men er stadig i stand til at producere en 100% dødelighed af potentielle skadedyr, herunder nestende æg. Zero.er blot en af grundene til, at du kan bruge Silva-produkter med tillid, uanset hvor de blev dyrket.
Der er meget ernæringsmæssigt potentiale, der sidder på hylderne i købmanden, men at sørge for, at ernæring stadig er tilgængelig, når disse fødevarer rammer din tallerken, er det rigtige trick. Dette kan være en særlig udfordring, når du inkluderer grøntsager i tilberedte fødevarer., Hos Silva arbejder vi hårdt for at behandle alle vores tørrede vegetabilske produkter på en måde, der opretholder de højeste niveauer af næringsstoffer. At være i stand til at producere en ernæringsmæssigt rige slutprodukt vil hjælpe dine kunder ved, du gør mere end bare hopping på sundhed vognen.
herunder populære og endda trendy ingredienser kan hjælpe med at få nye kunder til at tage en chance på dit produkt i første omgang. Disse dage, der omfatter en voksende liste af ernæringsmæssigt tætte grøntsager., At omdanne den første chance til et go-to-produkt, som forbrugerne vælger igen og igen, er det, du sigter mod. I et marked fyldt med produkter kappes om en kant i lovende vægttab eller andre sundhedsmæssige fordele, dette er ikke nogen let opgave. For at få dine endelige produkter fra købmandshylder til køkkenskabe og køleskabe af loyale købere har du brug for mere end en lovende pakke., Silva tilbyder et komplet sortiment af tørrede grøntsager, sammen med nogle frugter, urter og krydderier, til at hjælpe dig med at skabe produkter, der er som en mund-vanding og iøjnefaldende som muligt, alt imens at bringe så meget ernæring til tabellen som muligt.
tal med et medlem af vores salgsteam i dag for at finde ud af mere om at inkludere kål i dine produkter, eller anmod om en prøve online.