Hvad man kan forvente, når man drikker Essiac te
genoptrykt med venlig tilladelse fra Dr. Mercola.oprindelige folk var nogle af de første brugere af urtete for at øge sundhed og velvære. Sådan er tilfældet for essiac te, som blev brugt af den oprindelige Ojib .a-stamme i Canada. Det var først i 1922, at essiac te blev kendt, efter at en kvindelig sygeplejerske fra Ontario opkaldt Rene Caisse efter sigende fået opskriften fra stammen.
Essiac, som er Caisse stavet bagud,blev 1 derefter administreret til sygeplejerskens kræftpatienter, hvoraf nogle udviste lovende resultater., På grund af denne “gennembrud,” essiac te blev forfremmet til mainstream brug til resten af Nordamerika. Der var imidlertid pushback fra den medicinske virksomhed på grund af mangel på kliniske lægemiddelforsøg, så i henhold til amerikanske retningslinjer for Food and Drug Administration forbliver det et ureguleret supplement.2
fortsæt med at læse denne artikel, hvis du er nysgerrig efter essiac teas sundhedsmæssige fordele, og hvordan du kan lave din egen essiac te derhjemme. Du vil også lære om risikoen for potentielle bivirkninger.
Hvad er Essiac te?
Essiac te er et urtemedicin, der stammer fra Canada., Der er fire urter, som skal være økologiske, der typisk bruges til at lave essiac te: burdock rod, får sorrel, glat elm og indisk rabarber rod.
Essiac te er tilgængelig i pulverform eller som en væske, der kan blandes med vand. Producenter siger, at du kan tage denne te i et til to år.3 Når du drikker essiac te, skal doserne skræddersys omhyggeligt til din tilstand, fordi store mængder kan forårsage negative bivirkninger.,
Essiac Te ‘ s Sundhedsmæssige Fordele
En 2007 artikel offentliggjort i tidsskriftet Anticancer Research bemærkes, at essiac te, der tilbydes antioxidant, immunostimulant og anti-inflammatoriske evner. Til at begynde med syntes essiac te at have større antio .idantaktivitet sammenlignet med rødvin, grøn og sort te og kakao. Forskere bemærkede, at det “udviste signifikante immunmodulerende virkninger, specifikt gennem stimulering af granulocytfagocytose, stigninger i CD8+ celleaktivering og moderat inhiberende inflammatoriske veje.,”4
Essiac te er også blevet kendt for sit potentiale i at hjælpe med at bekæmpe kræft på grund af urter i denne drink, primært:
- Sheep sorrel — Ifølge bogen “A Field Guide til Medicinske Planter og Urter i det Østlige og Centrale Nordamerika,” denne antioxidant-rige herb5 kan hjælpe med at målrette cancerceller og sænke risikoen for udvikling af kræft.6
- Burre root — Dyr, undersøgelser viste, at burre rod er apoptotic effekter på kræftceller,7,8, og at et stof kaldet benzaldehyd, der findes i roden hjulpet hæmmer tumor forebyggelse i dyr.,9
- Indisk rabarberrod — det har ikke kun antiinflammatoriske egenskaber, 10 men dets ekstrakt siges at have anticanceregenskaber.11
- glat elm-dette kan hjælpe med at reducere inflammation, 12 afgiftning af kroppen, 13 hjælper med at lindre luftvejsinfektioner og skære gennem slim og slim.14,15
Vær opmærksom på, at mens nogle undersøgelser af essiac-te har givet positive resultater, forbliver moderne læger skeptiske over for at kalde essiac-te en “kur” mod kræft.,16
Ernæring af Essiac Te
Der er ikke tilstrækkelig information om ernæring indhold af friskbrygget essiac te uden at rådføre sig med ernærings-databaser af de enkelte urter, der anvendes for at gøre te. Derfor vil næringsværdien variere afhængigt af de urter, der bruges til at lave te, og hvor meget af hver urt der bruges.
koffeinindhold i Essiac te
i modsætning til andre typer te er essiac te ikke koffein, selv i spormængder.,17
hvordan man laver Essiac te ved hjælp af den traditionelle opskrift
en interessant kendsgerning om essiac te er, at den oprindelige formulering stadig holdes hemmelig efter at være solgt til en privat virksomhed.18 de fleste forskere har drøftet de beløb, der faktisk er nødvendige for at lave et parti af denne te, selvom de mest almindelige anbefalinger inkluderer:19
- 1.,5 pounds burre root
- 1 pund pulveriseret sheep sorrel
- 1/4 pund slippery elm
- 1 kilo rabarber rod (nogle opskrifter på tyrkisk, rabarber rod)
Når du bruger friske krydderurter, så sørg for at de alle er certificeret økologisk. Hjemmesiden Essiac Fakta giver nogle retningslinjer for at vælge de bedste urter til essiac te:20
Sheep sorrel — Betragtes som den vigtigste af disse urter, køb sheep sorrel, der er blevet høstet i foråret (Maj til midten af juni), før dens blomster åbne.
Burdock root — det skal købes og hakket frisk., Tørret burdock root har tendens til at blive hård og vanskelig at hugge.
glat elm — dens indre bark købes bedst pulveriseret.
Indisk rabarberrod — du kan købe rabarberrod i små stykker eller pulverform.,
Bortset fra disse urter, du skal bruge disse værktøjer til at gøre essiac te:21
- To glas eller rustfrit stål gryder (en med låg)
- Rustfrit stål finmasket si
- Stor rustfrit stål eller træ omrøring redskab
- Rustfrit stål tragt-eller 2-cup glas målebæger
- Mørk ravfarvet glas, flasker, med air-tight caps, eller Murer krukker med lufttæt låg (til opbevaring)
Afholde sig fra at bruge gryder af aluminium og kobber, eller dem, der er belagt med Teflon, fordi te kan reagere med disse materialer. Brug kun en pande til fremstilling af essiac te., Hvis du skal bruge forskellige gryder, skal du skrubbe dem grundigt og sterilisere dem ved at fylde med varmt vand, koge med låget på i 10 minutter og hælde vandet ud bagefter.22
Nu, hvor du har dine krydderurter og materialer klar, kan du foretage essiac te ved at følge disse trin som foreslået af “Essiac: En Indfødt Naturlægemidler Kræft Afhjælpe:”
Retninger
- Kombinere tørre ingredienser grundigt, og måle det ønskede beløb, du vil bruge til din te.
- hæld forholdsmæssig mængde vand i gryden.
- med grydens låg på, bring vandet i kog.,
- rør de tørre ingredienser i det kogende vand.
- Skift grydelåget, og fortsæt med at koge blandingen ved reduceret varme i omkring 10 minutter.
- Sluk for ovnen, skrab siderne af gryden og rør blandingen grundigt.Skift grydelåget igen, og lad blandingen sidde i seks til 12 timer.
- efter at have ladet blandingen hvile, skal du returnere den til brænderen og genopvarme, men undgå at koge den.
- Sluk for varmen og spænd indholdet i en anden gryde.
- rengør den første gryde og Si grundigt., Når det er gjort, spænd indholdet tilbage i den første gryde.hæld den varme væske i de steriliserede beholdere. Lad teen afkøle først, og stram derefter lågene.
- opbevares i køleskab bagefter.
- hvis du planlægger at drikke kølet essiac-te, skal du forsigtigt men grundigt ryste beholderen, så det sediment, der dannes, vil inkorporere i blandingen.23
Sådan opbevares Essiac-te
Opbevar de urter,der bruges til at fremstille essiac-te, på et køligt og mørkt sted, 24 og undgå at opbevare dem i køleskabet., Websiteebstedsrabat Essiac te antyder, at fordi friskbrygget essiac te ikke indeholder tilsætningsstoffer eller konserveringsmidler, er det ideelt at køle det i højst to uger. Efter denne periode kan Teen ødelægge eller miste sin styrke.25 afstå fra frysning og mikrobølgeovn essiac te.26
for lettere omrøring opbevares essiac-te bedst i en åben kande. Hvis du bemærker sediment i bunden af kanden, skal du ikke bekymre dig, fordi dette kan være på grund af urterne., Tag en ren træske for at røre sedimentet, sprede urter, der muligvis ikke blandes korrekt, og reducere risikoen for, at der dannes en enorm klump i bunden af beholderen.27
sørg for, at dine redskaber er blevet steriliseret, før du laver denne drink.28 undladelse af at gøre det, eller endda blot at glemme at placere en nyåbnet flaske tilbage i køleskabet, kan forårsage, at der udvikles en tydelig “furball” af skimmel i flasken efter fire til fem dage. Formen udløser en harsk og modbydelig lugt-et tegn på, at du straks skal smide teen ud.,29
Essiac Teas bivirkninger
konsulter din læge, før du drikker essiac te, fordi denne drik har været forbundet med adskillige bivirkninger. Essiac Facts minder os om, at folk, der indtager teen, skal drikke 3 til 4 liter filtreret vand af høj kvalitet dagligt.
Essiac-te har afgiftningsegenskaber, der kan få toksiner til at blive frigivet fra væv og blod via tarm-og urinvejene. Når disse toksiner er frigivet, skal de fortyndes straks. Hvis ikke, kan de blive koncentreret og forårsage stress på nyrerne og leveren.,personer, der er allergiske over for urter, der bruges til at lave essiac te, kan opleve bivirkninger som kløe, udslæt, løbende og kløende øjne og høfeber med symptomer som nysen og løbende næse og øjne.30
får sorrel menes at være det vigtigste allergen. Hvis du oplever bivirkninger, kan du prøve at skære din dosis eller stoppe med at tage te helt.31 burre rod kan udløse allergiske reaktioner også. Da det deler kemiske egenskaber med tusindfryd, rag .eed og krysantemum, skal folk, der er allergiske over for disse planter, mindske eller undgå indtagelse af essiac-te.,32
tilfælde af diarr.er også blevet knyttet til essiac te, hovedsageligt på grund af rabarberrod, som har stimulerende afføringsegenskaber.33 Oxalsyre i skovsyre, slippery elm og rabarber rod kan udløse kvalme og opkastning, og øge risikoen for skader på leveren og nyrerne-relaterede problemer, såsom:34,35
Øget risiko for nyresten udvikling. Nyreskade forårsaget af at drikke store doser eller endda permanent skade forårsaget af tanniner i te. Øget nyre irritation, der kan stimulere urinproduktion
Abonner på verdens mest populære Nyhedsbrev (det er gratis!,)
andre bivirkninger forbundet med essiac te omfatter hovedpine, hævede kirtler og hudproblemer.36 for at hjælpe med at forhindre, at disse komplikationer opstår, er her nogle tip, du skal huske:37
- Start med at nippe til en meget lille dosis essiac-te for at se, hvordan din krop reagerer.
- drik essiac te på tom mave, især under sengetid, mindst to timer efter at have spist.
- du kan også drikke te om morgenen, før du spiser mad. Afstå fra at spise to timer efter.38
- Hold dig til en rimelig dosis essiac te., De fleste bivirkninger forbundet med essiac te er forårsaget af at tage store mængder.
Essiac Tea: ikke din almindelige urtemedicin
selvom nogle mennesker måske tøver med at prøve essiac te på grund af den tid og indsats, der kræves for at gøre det, kan de potentielle virkninger, det kan give for dit helbred, ikke ignoreres. Dens urter leverer mange næringsstoffer og fordele, såsom antioxidant og anti-inflammatoriske egenskaber og endda potentielle anticancer evner.selvom Essiac teas fordele synes for gode til at være sande, er der bivirkninger, du skal passe på., Før du nyder hvad det har at tilbyde, skal du tale med en læge for at se, om det er sikkert for dig, og i bekræftende fald at vide, hvor meget af det du skal tage.
Ofte stillede spørgsmål (Ofte Stillede Spørgsmål) om Essiac te
Q: Hvad er essiac te godt til?
A: Essiac te indeholder antio .idant, immunostimulerende og antiinflammatoriske evner. Velsagtens, essiac te er mest kendt for sine potentielle anticancer virkning, selv om de fleste moderne medicinske praktiserende læger er tilbageholdende med at mærke denne drik som en ” kræft kur.”
Q: Hvordan drikker du essiac te?,
A: ideelt set skal essiac te forbruges på tom mave.39 drik essiac te under sengetid, eller mindst to timer efter et måltid. Folk kan også drikke essiac te om morgenen, forudsat at de gør det før de spiser, og undgå at forbruge noget to timer efter.40
Q: Hvor kan du købe essiac te?
A: Du kan købe essiac te blander i sundhed butikker i dit område, eller fra sundhed hjemmesider. Sørg for, at du køber essiac te fra en meget velrenommeret kilde, så du kan høste de potentielle fordele, denne drink har at tilbyde.,
Denne artikel blev bragt til dig af Dr. Mercola. grundlægger af verdens # 1 naturlige sundhed site, han giver dig den lave-do .n på kolesterol. Oplev hvorfor du faktisk har brug for kolesterol i denne gratis rapport., |
|
Sources and References
1 “An Introduction to Botanical Medicines: History, Science, Uses, and Dangers: History, Science, Uses, and Dangers,” August 30, 2008
2 PubMed Health, April 11, 2016
3, 35, 39 Cancer Research UK, January 20, 2015
4 Anticancer Res., 2007-Nov-Dec;27(6B):3875-82
5 “Kæmper Kost Dæmoner,” 2010
6 “A Field Guide til Medicinske Planter og Urter i det Østlige og Centrale Nordamerika,” 2000
7 Asian Pac-J Kræft Prev. 2017; 18(3): 795-802
8 Inflammopharmacology.,ix Skridt til at Tage Ansvar for Din Pleje og Dit Liv,” December 12, 2016
12 MedlinePlus, juli 2, 2018
13 “Urte-Detox: Lette Belastningen på Dit Stofskifte i Naturlige Måder,” Marts 1, 2013
14 WebMD, “Slippery Elm”
15 “Urte Hjem Retsmidler,”2002
16 “Recept til Naturmedicin Healing,” 1 januar 2002
17 Sundhed Frihed Info, “Den Essiac Manual”
18 VeryWell Passe, April 23, 2018
19, 21, 23, 24, 26, 38, 40 “Essiac: En Indfødt Naturlægemidler Kræft Afhjælpe,” 1998
20, 22, 29 Essiac Fakta, “Klargøring Af Essiac Te Opskrift”
25, 27 Rabat-Essiac Te.,kom, “Lagring af Essiac Te Korrekt
28 Essiac Fakta, “Essiac Te Fordele For Sundhed”
30, 37 Essiac Fakta, “Essiac Te Bivirkninger Og Forsigtighedsregler”