Hvor mange gange slår dit hjerte i livet?
dunk, dunk. Dunk, dunk. Hvad er det for en lyd? Det ” s rytmen i dit hjerte! For mennesker, det”s en af de sødeste lyde, du kan høre — eller føler — og en, som du aldrig ønsker at stoppe!
Hvis du løber en kilometer eller spiller fodbold i 90 minutter, vil du sandsynligvis opleve nogle meget trætte muskler i dine ben. Hvis du skyder en basketball eller svinger en flagermus flere gange, kan du opleve den samme muskel træthed i dine arme. Efter anstrengende motion, det ” s ofte nødvendigt at hvile dine muskler.,er det ikke fantastisk, at du aldrig behøver at hvile din hjertemuskel? Det fortsætter bare og går og pumper blod gennem hele din krop. Og den bedste del? Du don ” t selv nødt til at tænke over det!
din krop er fuld af muskler, men Hjertet er den vigtigste muskel i din krop. Om størrelsen af din knytnæve er dit hjerte placeret midt i brystet, bare lidt til venstre for midten.
dit hjerte er et af de vigtigste stykker i dit kredsløbssystem. Som det slår, pumper dit hjerte blod omkring din krop., Når det rejser gennem dine blodkar, bringer blod nødvendige ilt og næringsstoffer til celler og bærer affaldsprodukter væk.
Hvis man ser nøje på hjertet, du”ll se det”s faktisk som to pumper i .n. Højre side af hjertet modtager blod fra kroppen og pumper det til lungerne. Venstre side gør det modsatte: det modtager blod fra lungerne og pumper det til resten af kroppen.
Når du besøger lægen, vil en sygeplejerske normalt tage din puls for at se, hvor hårdt dit hjerte virker. Din puls er et mål for, hvor mange gange i minuttet dit hjerte slår., Du kan finde din puls ved let at trykke på din hud overalt der ” s en stor arterie, såsom den side af din hals eller indersiden af dit håndled lige under tommelfingeren.
Når du”re hvile dit hjerte sandsynligvis slår omkring 60 til 100 gange i minuttet. Når du træner, dit hjerte slår meget hurtigere, fordi det har at pumpe blod hurtigere at forsyne din krop”s celler med ilt og næringsstoffer, de har brug for at fungere under træning.
Hvis du bruger et gennemsnit på 80 slag i minuttet, slår dit hjerte omkring 4.800 gange i timen. Det er hele 115.200 gange om dagen., I løbet af et år ville dit hjerte slå omkring 42.048.000 gange! Hvis du lever for at være 80 år gammel, ville dit hjerte have slået cirka 3.363.840.000 gange! Det er over 3 milliarder hjerteslag! Sikke en muskel!
Hvis du”re en atlet i e “ceptionel fysisk form, kan din hvilepuls være meget lavere. Nogle professionelle atleter har hvilepuls på kun 40 slag i minuttet. For at kontrollere din pulsfrekvens skal du finde din puls og tælle antallet af slag på 15 sekunder. Multiplicer derefter dette tal med fire for at beregne din puls i slag pr.