Hvordan man Laver Et Vægtet Tæppe (DIY)

at Lave Din Egen Vægtet Tæppe

Der er en masse snak, der kommer ud af om vejede tæpper og deres tilsyneladende endeløse fordele. Vægten af dem simulerer følelsen af at blive krammet eller vugget. De har vist sig at hjælpe med alt fra angst og søvnløshed til afslappende børn med særlige behov, eller dem, der lider af OCD.vægtede tæpper er også temmelig dyre. Deres priser kan variere fra $ 80- $ 200., Du kan handle blandt de snesevis af valg selv på Ama .on, eller du kan tjekke et par af vores foretrukne vægtede tæpper i vores Køberguide i fuld længde.

Hvis du vil opleve fordelene ved et vægtdyne, men ikke ønsker at bruge pengene på en, er det en god mulighed at lave din egen. Du kan også tilpasse din DIY tæppe med uanset materialer, vægt og størrelse, du ønsker. Af den måde er dette et job, der bedst overlades til mellemliggende kloakker.,

Sådan fungerer det

Vi har lige nævnt, hvordan vægtede tæpper efterligner følelsen af et knus, og vi kan alle anerkende de trøstende fordele ved en blød omfavnelse. Især når du har brug for en. Men hvad foregår der faktisk videnskabeligt? Tæppet stimulerer DTP (deep touch pressure), hvilket øger niveauerne af serotoninniveauer i din krop.

for at give dig en hurtig biologi lektion er serotonin et kemikalie i din krop, der fremmer lykke og afslapning., Så når du wraprap en vægtet tæppe omkring din krop, dens blide pres fremkalder positive følelser, især i folk med angst eller børn med udviklingsmæssige problemer.

Vægtdynsmålinger

Her bestemmer du, hvilken størrelse dit tæppe skal være. Det gode ved at lave dit eget vægtede tæppe er, at du kan få det til at være enhver størrelse og vægt, du vælger, mens når du køber, er de større tæpper normalt tungere. En 5 lb king si .e tæppe er temmelig svært at finde.,

Hvis du planlægger at bruge dit tæppe som et lag på din seng, anbefaler vi, at du gør det større i størrelse. Hvis du har planer om at bruge din vægtet tæppe rundt i huset og krammer på sofaen med det, gøre det lille nok, at det ikke vil trække på gulvet eller være meget vanskeligt at bære. Tænk kaste tæppe størrelse.

Næste, du nødt til at afgøre, hvilken størrelse du ønsker, at din quiltede firkanter for at være., Overalt fra tre til fem inches er en god rækkevidde, men igen er det meget op til dine personlige ideer.

målingen af hele tæppet skal svare til kvadraternes størrelse og antal plus yderligere fire inches. Et eksempel ville være, hvis dit tæppe har ni firkanter (3 3 3) og er 37 “bred (3×11=33+4=37) ved 61” høj (3×19=57+4=61).

for at lave et tæppe, der er den rigtige størrelse til din seng, skal du følge denne Referencevejledning for at vælge de rigtige dimensioner til din sengestørrelse.,

den korrekte vægt for dit tæppe

eksperter siger, at sikre vægtdyner som hovedregel udgør 10% af en persons kropsvægt og derefter giver eller tager et pund eller to. Når du har oplevet at sove med et vægtet tæppe, der er godkendt til din vægt, kan du begynde at eksperimentere med tungere vægte.

Hvis du laver et vægtet tæppe til et barn, holde tæppet på den lysere side., Hvis du laver et tæppe til et barn med særlige behov, bør du kontakte en ergoterapeut for at bestemme den bedste vægt. Det samme gælder for en voksen med særlige behov.

for nøjagtigt at måle vægten og mængden af pellets pr. Vægte og mængder vil variere afhængigt af hvilken type vægtet påfyldning du bruger. For at måle, hvor meget der skal være i hver firkant, skal du blot tage den ønskede vægt og dividere den med antallet af firkanter, dit tæppe vil have., Et eksempel ville være, hvis du ville have et 16 lb tæppe med 16 (4 4 4) firkanter, ville du måle 1 lb påfyldning pr.

typer Tæppefyldningsmaterialer

Der er generelt tre typer materiale, som du kan fylde et vægtæppe med: poly-pellets af plast, mikroglasperler eller tørrede bønner/korn / sten. Hvordan ved du, hvilken man skal fylde dit tæppe med? Her er lidt info om alle tre typer af materiale.

plast polypropylen pellets – den traditionelle og populære fyld til vægtæpper er plast poly pellets., De ligner små småsten, og en stor plus side til dem er, at de normalt er maskinvaskbare. Bare sørg for at tjekke det med småt, Før du køber dem. Du kan købe plast poly pellets online ligesom på Amazon.com, eller hent dem i din lokale håndværksbutik.

Mikroglasperler – flere og flere producenter fylder deres vægtede tæpper med mikroglasperler. De er endnu mindre end poly pellets, men de er mere effektive, når det kommer til selv vægtfordeling., De er lidt sværere at komme forbi for folk, der forsøger at lave deres eget vægtet tæppe og lidt dyrere.

tørrede bønner, korn eller sten – brug af tørrede bønner, korn eller akvariesten er de billigste metoder til at fylde dit hjemmelavede vægtet tæppe. Du finder normalt ikke store virksomheder, der bruger disse materialer, men de er fine for nogen på et budget, der ønsker at lave et. Den største ulempe ved at bruge tørrede bønner, korn eller sten som påfyldning er, at de ikke kan vaskes i maskinen. Prøv også at holde dig væk fra at bruge ris., Det kunne gå rådne, efterlader dig med en grim ildelugtende, bug tiltrække tæppe.

DIY Vægtet Tæppe Materialer

• Stof til forsiden og bagsiden af tæppet
• Vægtet fyldning (typisk perler eller perler)
• Side
• køkkenvægt
• Lineal
• Pins
• Tråd (helst der passer til dit tæppe)
• Saks
• symaskine

Hvordan man rent Faktisk Laver Et Vægtet Tæppe

Trin — for at Tage både de forreste og bageste paneler af dit tæppe., Arranger dem, så forsiden af begge paneler vender mod hinanden, og bagsiden af panelerne vender udad. Line op hjørnerne, så de passer perfekt og pin på de fire hjørner.trin to – tag din batting og line det op med dit tæppe på begge sider. Pin hele grænsen, omkring en tomme ind i stoffet og pladevat.

trin tre — sy det op på tre sider. Vi anbefaler at lade det være åbent på en kortere side af tæppet. Når tæppet er syet op, skal du vende det indvendigt ud.,

Trin fire — herfra skal du lave lodrette linjer med åbningen øverst. Hvor mange linjer din oprette vil afhænge af, hvor mange firkanter, du ønsker. Hvis du vil have dit tæppe til at have 16 firkanter (4 4 4), skal du sy tre linjer for at lave fire kolonner.trin fem – mål derefter din vægtede påfyldning pr. Hvis du er usikker på, hvor meget vægt pr. Fyld hver kolonne med en firkant værd at fylde., Træk derefter tæppet op, så alle perlerne falder til bunden af dit tæppe og derefter pin ud en række og skaber en række firkanter. Sy rækken op.

Trin seks — gentag dette trin, indtil alle dine firkanter er fyldt og syet op, og sy derefter kanten op for at forsegle tæppet helt.

trin syv — Trim eventuelle løse ender og nyd din nye vægtdyne!

---