Blog
jeg bruger mindst en time om dagen for at rulle gennem min Instagram feed, kigger på billeder af katte. Jeg sender billeder af søde redningskatte med navne som’ Moo ‘og’ Bathmat ‘ til mine venner. Jeg spørger folk om deres katte en masse, også. “Kaster hun meget? Kan du sende mig billeder?,”
sagen er—jeg er alvorligt allergisk over for katte. Hvis jeg kæledyr Min ven Suvi ‘ s Kat, Graham, vil Mine øjne svulme lukket. Hvis jeg bliver i et værelse med Graham for længe, har jeg svært ved at trække vejret.
Jeg havde altid ønsket en kat, og for nylig blev konfronteret med en eksistens uden min helt egen Graham. Er der noget, jeg kan gøre for at klare en katteallergi som en potentiel ejer? Som det viser sig, ja, men det vil være en lang vej fremad.,
Ifølge David Erstein, en allergolog på Allergi og Astma Wellness, Avanceret Dermatologi, og NYC HHC, hvis du er usikker, hvis du er allergisk over for katte, normalt der er nogle ret tydelige symptomer.,
Klik Her for At Få Dit Sind Blæst
Få rabat på vibratorer, ringe, og cutting-edge sex tech nu gennem slutningen af ugen.
“Hvis du går ind i et hjem med katte, føler dig overbelastet eller nyser, er chancerne for, at du er allergisk,” sagde han. “Nogle mennesker kan have andre reaktioner, herunder astma problemer., Det er her, vi falder i større problemer.”
men hvis du vil være helt 100% positiv, er det nok din bedste indsats at se en læge. “Den nemmeste ting at gøre er at se en allergilæge, så du kan lave en hurtig allergitest,” sagde han. “Testen kan udføres på et par minutter, og efter cirka 20-30 minutter får du at finde ud af, om du har allergier. Det er en temmelig sikker test at gøre, og er den mest objektive måde at få en professionel mening.,”
Når du har bekræftet via en allergi test, så bliver din beslutning om ikke at vedtage og udholde et liv med nysen. Og hvis du er, har du nogle muligheder, når det kommer til at mindske dine mareridt reaktioner.
Så du er allergisk og besluttede at vedtage en redning kat alligevel, hurra!, Ifølge Erstein, dine første par skridt bør være at praktisere nogle gode allergi reduktionsstrategier, som indebærer at oprette dit hjem korrekt.
først skal du indstille nogle grundregler med katten, sagde han. Du ønsker at sikre katten ikke har frie regeringstid i huset, og holde dem ud af områder som soveværelset, så du ikke vil sove med kat skæl i rummet.,
dit næste skridt skal være at købe en luftrenser med et HEPA-filter eller højeffektivt partikelfilter, sagde han. Enheder med et HEPA-filter hjælper med at fjerne allergener i luften. “Cat dander er en af de mindste typer allergener derude. Det er meget luftbårne og forbliver suspenderet i luften i et stykke tid,” tilføjede han. “Den luftrenser vil være i stand til at filtrere den dander ud. Det skal køre non-stop i hjemmet, hvor din kat er, og hvor du hyppigt.,”
Og endelig, hvis det er muligt, at bade din kat en til to gange om ugen—ja, for nogle katte-ejere, der forsøger at bade dem en dødsdrift, så kun gøre dette, hvis du ikke er i fare for at komme til skade på nogen måde. Og selvfølgelig skal du vaske dine hænder, når det er muligt. “De ting, folk er allergiske over for hos katte, kan være i deres hud, i deres pels, deres spyt,” sagde han. “Sørg for at vaske dine hænder og ikke røre dine øjne, eller du vil lide.,”
Ifølge for at Erstein, er dit næste skridt at prøve over the counter medicin. “Folk kan tage daglige orale antihistaminer og steroid næsespray,” sagde han. “Medicin, alt i alt, er lidt ligesom band-aids til symptomerne, selvom . De gør ikke rigtig noget for at løse den følsomhed, som folk har.,”
Du kan også besøge en allergolog, der kan ordinere dig med næsespray eller anden medicin, i tilfælde af, at disse lægemidler ikke arbejder.
og hvis du spekulerer på, om det er dårligt at stole på nogle af disse OTC-medicin på lang sigt, bør du ikke være for bekymret, ifølge Erstein. “Disse medikamenter har eksisteret i lang tid, og de tolereres godt,” sagde han “der er sjældne bivirkninger; nogle gange bliver folk meget trætte, eller det tørrer folk ud., Men hvis du er villig til at klare det, kan folk tolerere det, selvom du ikke bliver 100%.”
Hvis du ønsker at prøve noget lidt mere drastisk, Erstein anbefales at se en læge for at få allergi skud eller immunterapi., “I det væsentlige giver vi dig billeder af dine allergier i meget små mængder (eller mikrodoser), og hver gang vi giver dig en højere koncentration, opbygger vi den mængde, din krop tolererer, næsten som en vaccine,” sagde han. “Vi kalder det sygdomsmodificerende. Det er en meget god måde at opbygge immunsystemet på, så folk udvikler en tolerance over for det, de er allergiske over for.”
disse billeder kommer dog med et stort tidsforpligtelse og er ikke altid fuldt bevis., “De tager måneder, før du begynder at føle fordele,” sagde han. “Standard måde at behandle er en gang om ugen i seks til syv måneder eller deromkring. Til sidst kommer du ind en gang om måneden. Det er ikke en evigt ting, men hvis du vil have langvarige ændringer, anbefaler vi folk at være på det i tre til fem år. Det er et stort engagement, og jeg kan ikke sige, at det hjælper alle, men vi siger, at det hjælper omkring 80% af befolkningen, men det er godt, at det også hjælper tingene med at blive værre.,”
på Trods af hvad du måske har hørt om en bestemt race af cat, der er bedre for din allergi, for det meste, det vil ikke gøre så meget af en forskel, hvis overhovedet, Erstein sagde.
“Desværre er der virkelig ikke sådan noget,” sagde han. “Dataene er ikke gode., Der er rapporter om, at visse katte som mandlige katte muligvis frigiver flere allergener, men alt i alt vil de alle have den dander, som du reagerer på. Det er lidt slangeolie. De fleste allergikere ville bare sige ‘kryds fingrene.'”
hvad angår udvikling af en immunitet (eller en allergi) mod katte ned ad vejen, er det muligt, selvom det for det meste er et gråt område. Opbygning af en immunitet via allergi skud er en bedre løsning end håber du kan udvikle en gennem eksponering, dog.,
Og hvis du stadig er usikker på, om vedtagelse af en kat, Erstein anbefaler et simpelt værktøj: Tilbringe tid sammen med én. “Du vil babysitte en kat, hvis du kan i et par uger, bare for at se, hvordan tingene er,” sagde han. “Tag en antihistamin dagligt, tag en næsespray rundt og se hvordan du gør det. Hvis det er acceptabelt, så kan du sige til dig selv ‘ Jeg er okay med at gøre dette.,’Og hvis det ikke er acceptabelt, eller dine symptomer er mere alvorlige, skal du på det tidspunkt virkelig stille spørgsmålet: ‘Vil jeg have katten nok?’Jeg har mange patienter, der er villige til at gøre det. De elsker katten så meget, og jeg får det, det gør jeg helt—det er en hård beslutning.”
For mere fra Lifehacker, skal du følge os på Instagram @lifehackerdotcom.