Hvorfor du tørster is under graviditet
Graviditet går hånd i hånd med nogle ret mærkelige cravings, og knasende is er en af de mærkeligste. Uanset om det er den forfriskende kulde, den taktile crunch eller noget, der mangler i vores kostvaner, er der masser af teorier om, hvorfor vi beder om is under graviditeten.
Quuirky som det er, trang is under graviditeten er virkelig almindeligt, og der er faktisk et navn til det – pagophagia., Kompulsiv is tygge er en form for pica, som spiser eller trang non-food elementer som snavs, kridt – selv mølkugler.
De grunde, gravide kvinder tørster is
Mens eksperter er stadig ikke sikker på, hvorfor folk, og især gravide kvinder, udvikle pica, der er en teori om, at links, der spiser mærkelige, ikke-fødevarer og visse ernæringsmæssige mangler.
en undersøgelse fandt, at ikke-anemiske undersøgelsesdeltagere havde lave niveauer af tvangsis-tygge, mens de, der var anemiske, havde en meget højere grad af pagophagia – 56 procent., Den anden interessante tidbit at komme ud af den samme undersøgelse var, at de med anæmi, der knuste på is, dramatisk havde forbedret responstiden på en neuropsykologisk test.
forskerne sagde: “Vi antager, at tygning af is udløser vaskulære ændringer, der fører til præference eller øget perfusion af hjernen. Dette ville resultere i øget årvågenhed og behandlingshastighed hos anemiske patienter, men ikke i sunde kontroller, der allerede er i loftet, og ville forklare, hvorfor anemiske individer beder om is.”Så måske tygge is er en måde at bekæmpe baby hjerne. Fantastisk!,
det menes, at en ud af fem kvinder beder om is under graviditeten, så du er bestemt ikke alene, hvis du knuser væk! Den eneste ulempe kan være en streng, der taler med fra din tandlæge. Og som altid, hvis du har lyst til, at noget ikke er helt rigtigt, skal du gå direkte til din læge for at teste for at kontrollere dine jernniveauer.
læs næste …
så der er sunde graviditetstrang, og ikke-så-sunde preggo ønsker., Tage et dybt dyk ned i graviditet cravings med disse næste artikel:
- Sund swaps for graviditet cravings
- Graviditet cravings forklaret
- at Spise nødder i graviditeten knyttet til smartere babyer