hvornår man skal gå til hospitalet for arbejde
for de fleste kvinder starter arbejdet meget anderledes end i filmene. På skærmen kommer arbejdskraft som en stor overraskelse, når karakterens vand går i stykker. Men det er vigtigt at bemærke, at — i det virkelige liv — kun omkring 10 procent af kvinderne oplever deres vandbrud.
normalt er tegn på arbejde meget mere subtile og gradvise. Din proces vil være forskellig fra en vens og endda fra dine andre graviditeter.
arbejdskraft har normalt to dele: tidlig arbejdskraft og aktiv arbejdskraft.,
tidlig fødsel
tidlig fødsel (også kendt som den latente fase af arbejdskraft) er normalt stadig et stykke tid væk fra den faktiske fødsel. Det hjælper din baby med at komme på plads til fødslen. Under tidlig fødsel begynder du at føle sammentrækninger, der ikke er for stærke. Sammentrækningerne kan føles regelmæssige eller komme og gå.
Dette lader din livmoderhals (åbningen til livmoderen) åbne og blødgøre. Ifølge American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) er tidlig arbejdskraft den periode, hvor din livmoderhals udvides op til 6 centimeter.,
i denne fase kan du også føle, at din lille bevæger sig rundt og sparker mere, end de normalt gør, eller føler yderligere pres på babyen “falder” på plads. Dette skyldes, at de forsøger at flytte ned hovedet først (forhåbentlig) ind i fødselskanalen.
Når din fødselskanal åbner slimpluggen til din livmoderhals kan springe ud. Dette er en helt normal del af fødslen. Du har måske en klar, lyserød eller endda rød glob eller udledning i dit undertøj eller bemærker det, når du tørrer efter brug af toilettet.,
på dette tidspunkt i tidlig fødsel kan du føle dig øm og lidt ubehagelig, men det er for tidligt at gå på hospitalet. Nyere forskning har vist, at tidlig arbejdskraft er meget længere og langsommere end tidligere antaget.
tidlig arbejdskraft kan vare fra timer til dage. En undersøgelse fra 2010 viste, at arbejdskraft kan tage 9 timer at gå videre lige fra 4 til 6 centimeter, selvom det kan variere meget fra person til person.
Nogle gange starter tidligt arbejde og stopper derefter et stykke tid., Sammen med at sikre, at din partner har din hospitalspose klar til at gå, her er hvad du kan prøve at gøre, når du begynder tidligt arbejde:
- prøv at slappe af (lettere sagt end gjort, selvfølgelig!).
- gå rundt i huset eller gården.
- ligge i en behagelig position.
- lad din partner forsigtigt massere ryggen.
- prøv vejrtrækningsteknikker.
- meditere.
- tag et varmt brusebad.
- brug en kold komprimering.
- gør noget, der holder dig rolig.
Hvis du tror, du er i tidlig fødsel, så prøv at slappe af og lade din krop udvikle sig naturligt hjemme., Forskere af mindst en stor undersøgelse mener, at kvinder, der tillader tidligt arbejde at udvikle sig naturligt uden intervention, kan have mindre risiko for kejsersnit.
aktiv arbejdskraft
Per ACOG er den kliniske definition af starten af aktiv arbejdskraft, når din livmoderhals har nået 6 centimeter i udvidelse. Men du ved ikke, hvor udvidet du er, før du er kontrolleret af en læge eller jordemoder.
Du kan fortælle, at du går ind i aktiv arbejdskraft, når dine sammentrækninger er stærkere, mere regelmæssige og sker tættere sammen. Det er en god id.at tid dem., Skriv ned, når dine sammentrækninger sker, og hvor længe de varer.
vil Du vide, du er i aktiv arbejdskraft, hvis du har symptomer som:
- smertefulde sammentrækninger
- sammentrækninger, at omkring 3 til 4 minutter ud
- hver sammentrækning varer ca 60 sekunder
- vand bryde
- lændesmerter eller tryk
- kvalme
- kramper i benene
Under aktiv arbejdskraft din livmoderhals (fødselskanalen) åbner eller udvider fra 6 cm til 10 cm. Dine sammentrækninger kan ske endnu hurtigere, hvis dit vand går i stykker.,
du bør helt sikkert være på vej til hospitalet eller fødselscentret, når du er i aktiv arbejdskraft — især hvis du har været gravid eller født før. En stor 2019-undersøgelse af mere end 35.000 fødsler viste, at arbejdskraft skrider dobbelt hurtigt, når du allerede har gennemgået det.