Jennifer Aniston, her's, hvorfor du bør't tabe de sidste 5 kilo

Da Jennifer Aniston afslørede hendes ideal vægt — hun kan godt lide at være mellem 110 og 113 kilo — verdens svar på, var, hvem gør ikke det? Så tilføjede Aniston, at hun gerne vil tabe 5 pund for at komme til den målvægt. Men for at opretholde Aniston ” s tidløse skønhed på 45, er det bedre at være ikke for tynd.,

Aniston tilstod at makeup artist Bobbi Brown i et interview med Yahoo Skønhed, at hun giver sig selv til at spise brød i weekenden, og hun forsøger at skabe balance aflad med motion og sund kost. “Hvis jeg var super betyder, ville jeg elske at tabe 5 pund. Det er lige hvor jeg altid har været rigtig behagelig, på omkring 110 til 113 Pund. Men det er sværere i denne alder.,”

hun har ret, vægttab er vanskeligere, når vi bliver ældre — efter 40-årsalderen sænker vores stofskifte med cirka 5 procent hvert årti, hvilket betyder, at vi efter 50-årsalderen skal forbruge omkring 200 kalorier mindre hver dag bare for at opretholde en ønsket vægt.

men Aniston skal huske det berømte citat, der ofte tilskrives den franske skuespillerinde Catherine Deneuve: “efter en vis alder skal du vælge mellem din fanny og dit ansigt.”

indtil videre har Aniston begge dele. Og i en alder af kosmetiske injicerbare stoffer og fyldstoffer, hvorfor skulle vi nødt til at vælge?, Men Aniston fortalte bro .n hun”s ikke planer om at injicere noget i hendes ansigt.

Ved en rapporteret 5′ 5″ tommer ville en vægt på 110 pund give Aniston et BMI på 18,5, lige næppe i det normale vægtområde. Hvilket er godt, bortset fra at når vi bliver ældre, mister fedtet i vores ansigter volumen og skifter nedad. Det betyder, at den friske rundhed i vores kinder og områderne omkring øjne og mund begynder at miste fasthed og hule ud. For en kvinde over 40 år er et tungere kropsmasseindeks forbundet med et mere ungdommeligt udseende, ifølge en bredt citeret 2009-undersøgelse om tvillinger., Således” fanny eller ansigt ” dilemma: et par ekstra pounds kan gøre en ældre kvindes ansigt ser bedre, selv om det kan gøre andre kropsdele heftigere end hun d ligesom.

Ja, et par ekstra pounds kan gøre en ældre kvinde ansigt ser bedre og mere ungdommelig, selv om hun måske ikke ønsker at tage på i vægt på andre områder. Mennesker, der er tungere i vægt, har en tendens til at have færre rynker, fordi de ekstra pund klumper linjer og rynker, siger ne.York City hudlæge Dr. Ariel Ostad.,

“huden på vores ansigt mister fedt, hvilket er det samme fedt, der suspenderer vores kinder højere,” fortalte Ostad i dag i en e-mail. “Som et resultat af at miste dette fedt kan huden begynde at falde, og rynker og fine linjer er mere tydelige.”

på Kathie Lee og Hoda onsdag, Hoda gav hende tage på Jennifer idealvægt. “Ingen kan lide at høre tynde mennesker tale om deres vægt,” sagde Hoda. “Når en lille person taler om vægt -‘ jeg vil tabe 2 eller 3 pund— – føles det bare ikke rigtigt.,”

---