Kan hoste stoppe et hjerteanfald?
Internetmyter har genoplivet ideen om, at hoste kan stoppe et hjerteanfald i dets spor eller rette en uregelmæssig hjerterytme.
virker” hostehlr ” virkelig? Vi talte med University of Chicago Medicine kardiolog og professor i medicin Matthe.Sorrentino, MD, om hvor denne særlige myte kommer fra, og hvad han synes om andre rygter om hjertesundhed.
hvordan stopper hoste et hjerteanfald eller løser en arytmi?
svaret er lidt vanskeligt og har ikke et præcist svar.,
Sorrentino bemærker, at når en person hoster, er der en ændring i intrathoracisk tryk, hvilket er trykket omkring lungerne. Denne ændring påvirker blodgennemstrømningen til hjertet og interagerer også med nervesystemet, især vagusnervesystemet, som forbinder hjertet, lungerne og maven til hjernen. Når systemet stimuleres, har det indflydelse på hjertets elektriske system.
når disse to ting opstår, kan den subtile ændring i blodgennemstrømning og det elektriske system afslutte eller bryde arytmi.
hvor kom ideen om hostehlr fra?,
ifølge Sorrentino blev ideen oprindeligt understøttet af anekdoter og sagsrapporter.
“Vi ville lejlighedsvis se, at i intensivafdelingen eller i et hjertekateterisationslaboratorium ville nogen gå ind i en ventrikulær arytmi eller supraventrikulær arytmi,” sagde Sorrentino. “Og når vi beder patienten om at hoste virkelig hårdt, kan det afslutte rytmen.”
i dette tilfælde ser det ud til, at metoden fungerer med succes. Men Sorrentino bemærker, at de fleste hjerterytmer er mere komplekse end en enkelt hoste kan klare.,
hvorfor det ikke virker
“nogle rytmer kan føre til hjertestop, og jeg tror, det er derfor, folk tænkte:” Åh, hvis hosten forhindrer hjerterytmen, vil det måske hjælpe hjertestop, ” sagde Sorrentino. “Men de fleste patienter, der går i hjertestop, går ind i en mere kaotisk rytme.”
kaotiske rytmer er det, der beviser metoden falsk. Bare hoste vil ikke altid rette op på en uregelmæssig kaotisk rytme, og det kan ikke forhindre patienten i at gå i hjertestop.,
Så hvad skal du gøre, hvis du har en hjertebegivenhed, eller du er sammen med en anden, der er? Det bedste første svar er at ringe 911. Hvis du eller en anden er korrekt uddannet, skal du starte HLR og, hvis det er tilgængeligt, bruge en automatisk ekstern defibrillator (AED).
Debunking andre hjerte myter
hoste CPR isn”t den eneste internet rygter om, at forbrugerne bør nærme sig med forsigtighed. Sorrentino advarer patienter om dyre over-the-counter kosttilskud, der angiveligt forbedrer hjertets overordnede funktion, men sandsynligvis ikke har nogen fordel overhovedet.,
fiskeolie
omega-3 fedtsyrer i fisk er det, der gør dette supplement så populært. Omega-3 fedtsyrer kan reducere blodkoagulation, betændelse, slappe af blodkar og muligvis hjælpe med at stabilisere hjertets rytme.
“der har været mange undersøgelser gennem årene, hvilket tyder på, at der kan være en vis fordel. Men de fleste af de nylige undersøgelser hos sunde, normale mennesker viser ingen stor fordel,” sagde Sorrentino. “Men det er bestemt godt at have fisk i kosten.,”
Coenzym Q10, og andre antioxidanter
tillæg coenzym Q10, også kendt som CoQ10, der er lavet af den aktive antioxidant ubiquinol. Det menes at hjælpe med at reducere risikoen for gentagne hjerteanfald og lavere blodtryk.
“bortset fra i nogle meget små undersøgelser hos patienter med avanceret hjertesygdom ser det ikke ud til, at disse kosttilskud har nogen fordel,” sagde Sorrentino. “Og alligevel bruger folk masser af penge på at købe Coen .ym1010 og tænker, at det vil hjælpe.,”
ifølge Sorrentino er der fire vigtige måder at holde hjertet sundt på: ryg ikke, følg en god diæt, træne regelmæssigt og hold din krop i normal vægt.
” Hvis du gør alle disse ting på et optimalt niveau, fører det til normalisering af dit blodtryk, dit kolesterol og forebyggelse af udvikling af diabetes,” sagde Sorrentino. “En person kan komme over en 90 procent reduktion i udviklingen af hjertesygdomme, hvis de følger disse fire regler, og det er bedre end nogen pille, vi har på markedet.”