Kiropraktisk pleje af en Herniated disk: skal du prøve det?
Spørgsmål: Min læge for nylig diagnosticeret mig med en diskusprolaps i min lændehvirvelsøjlen. Jeg vil prøve Kiropraktisk pleje, men jeg er nervøs, fordi jeg aldrig har prøvet det før. Vil kiropraktik pleje arbejde for mig?
– St. Paul, MN
svar: det er normalt at være lidt nervøs for det ukendte., Hvis du ikke har prøvet kiropraktik pleje før, forvisset om, at der er beviser, der viser, at kiropraktik teknikker såsom spinal manipulation (også kaldet spinal justering) og andre former for manuel og mekanisk terapi er sikker og kan være effektive til at lindre dine smerter og andre symptomer.1 Jeg opfordrer dig til at prøve Kiropraktisk pleje som en ikke-kirurgisk behandlingsmulighed til din herniatede disk. Men som jeg diskuterer nedenfor, er det i sidste ende din beslutning.,
Ved din første aftale vil din kiropraktor tage en komplet medicinsk historie og udføre en grundig undersøgelse for at bestemme arten af dine symptomer og deres mulige årsager—inklusive en herniated disk.
Du nævnte ikke dine specifikke symptomer, men nogle gange med en herniated disk har du muligvis slet ingen symptomer. For andre mennesker kan en herniated disk forårsage rygsmerter med eller uden henvist smerte (smerte, der mærkes i andre dele af kroppen, såsom benene).
Derudover kan en herniated disk irritere en rygmarv, hvilket forårsager symptomer i dine ben., Dette kan i sidste ende føre til neurologiske symptomer som prikken, følelsesløshed eller svaghed i dine ben.
Når din kiropraktor bestemmer, at dine symptomer sandsynligvis vil reagere på Kiropraktisk pleje, kan han eller hun bruge flere kiropraktiske teknikker til at lindre rygsmerter og andre symptomer.,
Eksempler på teknikker, der anvendes af kiropraktorer for disc-relaterede problemer omfatter særlige selv-behandling øvelser til at hjælpe med at forbedre vifte af bevægelse i din lav ryg, faldet lav ryg smerter, og aflaste ben symptomer (fx McKenzie-metoden); spinal trækkraft ved hjælp af specialiserede tabeller (fx Cox teknik); og spinal manipulation (en hands-on teknik, der hjælper med at lindre smerter, og gendanner bevægelse til din rygsøjle). Ud over disse teknikker, som har vist sig at være meget sikker, der er nogle andre teknikker din kiropraktor kan anbefale til din specifikke tilstand.,
din kiropraktiske behandlingsplan vil sandsynligvis også omfatte uddannelses-og selvledelsesinstruktioner for at lære dig, hvordan du kontrollerer eller fjerner din smerte med korrekt kropsholdning og korrekt kropsmekanik.
uanset hvilken behandling din kiropraktor anbefaler, vil han eller hun diskutere det med dig, herunder fordele og risici. Selvom de ovennævnte behandlinger sandsynligvis vil være en del af din behandlingsplan, vil din kiropraktor besvare dine spørgsmål og arbejde sammen med dig for at vælge en behandling, der opfylder dine specifikke mål og præferencer.,
din kiropraktor overvåger dine fremskridt omhyggeligt. Hvis dine symptomer ikke forbedres med et rimeligt prøveprogram for kiropraktisk behandling, kan du overveje andre måder at håndtere diskrelaterede smerter på, herunder fysioterapi, akupunktur, spinalinjektioner eller kirurgi.
i nogle tilfælde kan selvforvaltning og tid være de bedste behandlinger. Din kiropraktor overvåger også dine fremskridt, hvis du beslutter dig for at gå denne rute.,under alle omstændigheder er din kiropraktor kvalificeret til at diskutere fordele og risici ved andre former for behandling, da det vedrører din tilstand. Dette vil give dig mulighed for at træffe det bedste valg for dine diskusprolaps symptomer