Mang con con Los Tres Golpes: Hvad er det, Historie og hvordan man laver det

komfort mad spiller en væsentlig rolle i dit liv, uanset om du vender dig til det lejlighedsvis eller regelmæssigt. Nogle mennesker holder altid udkig efter nye opskrifter til at prøve deres foretrukne komfortfødevarer. Det er også spændende og tilfredsstillende at opdage komfortfødevarer fra andre kulturer.mang con con Los Tres Golpes er en traditionel Dominikansk morgenmadsret. Den direkte oversættelse af Los Tres Golpes er”de tre hits”., Mangú, også kendt som kogte Pisang eller grønne bananer, serveres med’ de tre hits’: stegt ost, stegt salami og stegte æg. Ud over morgenmad kan du også gøre denne skål til frokost og aftensmad.

Denne artikel vil begynde med at dele mere om oprindelsen af Mang con con Los Tres Golpes og de ingredienser, der bruges til at lave denne populære Dominikanske mad.

du vil opdage nogle nemme ideer til at servere denne skål til andre måltider end morgenmad. Vi vil også komme i gang med et par top Mang with Med Los Tres Golpes opskrifter.,

Den Historie Mangú con Los Tres Golpes

Kogte, mosede pisang eller Mangú opstod i vestafrika. Dominicans afledt det fra Ghanian ‘fufu’.

afrikanske påvirkninger på Dominikanske mad, kultur og endda arkitektur går tilbage til 1500-tallet som en bivirkning af slavehandelen.

denne indflydelse fortsatte gennem historien, herunder når befriede slaver fra USA rejste til Haiti for at starte et nyt liv.,

de Centrale Ingredienser til at Lave Mangú con Los Tres Golpes

Da Mangú og Los Tres Golpes betragtes som en fast bestanddel i den Dominikanske Republik, ingredienser er normalt den samme, uanset hvilken opskrift du bruger. nogle garnishes er valgfrie. Vi vil forklare mere om det nedenfor.

• Plantains er en række bananer, der stammer fra Sydøstasien. De vokser hovedsageligt i tropiske områder., I modsætning til almindelige bananer kan plantains ikke spises rå. Du koger eller steger dem normalt, før de modnes; derfor kender de fleste dem som grønne bananer. Du finder dem hovedsageligt i velsmagende opskrifter snarere end dessertopskrifter.

• der er to slags Dominikanske stegeost. Meansueso Blanco betyder ‘hvid ost’ på spansk. Dette generiske udtryk betyder, at osten kan variere lidt afhængigt af hvor du bor. Freueso Para Freir er en fast, mild hvid ost. Det er almindeligt at se disse to slags ost kaldes i Dominikanske opskrifter.,

• den Dominikanske salami er en fast bestanddel i den Dominikanske Republik. Det er fuldt kogt kød, der ikke kræver køling og er usædvanligt overkommelig nok til at servere til morgenmad næsten hver dag. Du kan købe det her. Hvis ideen om alderen kød ikke appellerer til dig, eller denne type salami ikke er så let tilgængelig i dit område, kan du lave hjemmelavet Dominikanske salami., Ved hjælp af friske ingredienser kan du lave denne opskrift på få timer.

• baseret på vores forskning i mange Los Tres Golpes-opskrifter er æggene, der bruges i denne skål, regelmæssige kyllingæg. Antallet af æg, der kræves, varierer fra en opskrift til en anden. Ingen af opskrifterne synes at angive en bestemt størrelse for æggene.

• rødløg er sødere end andre løg. Denne veggie er tilgængelig hele året rundt og er perfekt til grillning og stegning., Stegte rødløg er en traditionel, men valgfri garnering til toppen af de kogte, mosede plantains. Hvis du ikke er interesseret i løg, er det helt acceptabelt at udelade dem fra din opskrift.

• Avocado er en populær valgfri garniture til Los Tres Golpes. Denne frugt er overraskende et bær og varierer meget i form, størrelse og vægt. De fleste avocadoer er gule og grønne, og nogle gange lilla. Det var først i dette århundrede, at gartnerne tamme avocadotræet og dyrkede sin vækst.,

Hvordan man kan Gøre Mangú con Los Tres Golpes i Hjemmet

Forberedelse Mangú og Los Tres Golpes for din familie, er forholdsvis let. En ting, der ville gøre kort arbejde med at forberede plantains til Mangú, er en Instapot, som Instant Pot Duo Evo Plus.

denne højt ratede trykkoger kommer i 3, 6 og 8-quaruarts. Du kan vælge den størrelse, der matcher din husstands behov for madlavning Pisang og så mange andre fødevarer.,

se denne video på et minut nedenfor for at lære, hvor let det er at forberede Mang con con Los tres Golpes derhjemme.

Du kan tilberede dine skrællede Pisang i en trykkomfur, mens salami, æg og ost steges på komfuret. brug af moderne teknologi til at forberede et længe elsket klassisk måltid er perfekt til en travl ugedag. Tag et kig med dine egne øjne:

Tjene Mangú con Los Tres Golpes til Morgenmad, Frokost og Middag

I den Dominikanske Republik, Mangú con Los Tres Golpes kan serveres på samme måde for morgenmad, frokost og middag.,

Hvis du leder efter noget mere tilfredsstillende til dine måltider uden morgenmad, er her et par ideer til alternative måder at servere denne foretrukne Dominikanske komfortmad på.

• Byg en sand .ich med Mang and og Los Tres Golpes. Pak en sub roll, pita wraprap eller panini brød med den stegte Dominikanske salami, ost og æg til et mere tilfredsstillende måltid. Du kan servere Mangú på siden. I dette scenario bliver Mangú sideskålen som salami, ost og æg traditionelt er. Du kan tilføje avocado til din sand .ich, hvis du ønsker det.,

• Top en hamburger med Mang and og Los Tres Golpes for at skabe et virkelig fyldende måltid. Du kan bruge din foretrukne måde at forberede hamburgere eller veggie burger patties. Læg derefter en frisk voluminøs rulle op med en eller to af dem, og tilsæt grillet Dominikanske salami, ost og æg ovenpå. Du kan sprede Mangú sammen med de grillede løg lige på din burger til denne måltidsindstilling.

• Opret en Mangú con Los Tres Golpes pizza. Pi..a er altid en familievenlig mulighed for middag., Du kan vælge at inkludere en rød sauce eller ej, fordi det ændrer smagen af denne traditionelle skål. Top din favorit pi..a skorpe, butik-købt eller hjemmelavet, med den stegte salami og æg. Tilføj terninger af Blueso Blanco eller Paraueso Para Freir, før du sætter din Pi..a i ovnen. Mangúen kan være en sideskål, eller du kan prøve at bruge den i stedet for rød sauce.,

Top Mangú con Los Tres Golpes Opskrifter

Hvis du er klar til at give dette Dominikanske komfort mad en prøve, her er et par opskrifter til at få dig i gang. Vælg den der lyder godt for dig og start madlavning.

nedenfor vil vi bemærke nogle ligheder og forskelle for at hjælpe dig med at vælge, hvilken du skal prøve.,

• Mangú Con Los Tres Golpes Opskrift på Velsmagende
• Traditionelle Dominikanske Mangú Tres Golpes Opskrift af Belqui Twist
• Mangú Con Los Tres Golpes Opskrift af Mad Til de Sultne

Der er et par ting vi har bemærket, at alle disse opskrifter har til fælles:

• Alle tre lage den røde løg med eddike og salt.
• de kræver alle, at osten skal mudres i mel, før du steger dem.,
• alle bruger plantain-kogevandet under det sidste forberedelsestrin for de mosede planeter.

en af de få ting, der skiller sig ud som værende anderledes, er Bel .ui ‘S T .ist’ s opskrift, der ikke kræver smør.

i stedet bruger hun olie i sin Mang.. Denne mulighed ville være en god mulighed for alle, der er følsomme over for mejeri.

hun foretrækker også at tilberede sine løg i mikrobølgeovnen snarere end i en stegepande.

selvom hun ikke præsenterer avocado som en valgfri tilføjelse, kan du overveje det for dets smag og sundhedsmæssige fordele.,

Endelige tanker

hvad angår komfortfødevarer, er Mang con con Los Tres Golpes vildt populær og let at fremstille. Det er mere end en morgenmadsret at nyde, mens du drikker din yndlings kop Dominikanske kaffe.

at denne skål har rødder, der går tilbage til 1500-tallet, gør den endnu mere tiltalende. selvom Mang Con Con Los Tres Golpes-opskrifter varierer lidt fra den ene til den anden, deler de alle de samme nøgleingredienser.

Du kan bruge din trykkoger og mikrobølgeovnen til at forberede dette måltid mere enkelt til travle nætter.,

Kilder

• Wikipedia: Dominikanske Republik
• Wikipedia: Mangú
• Amigo Fødevarer: den Dominikanske Mad: Dens Historie & 25 Retter, vil Du Helt Elske
• den Britiske: Vejbred
• Wikipedia: Queso Blanco
• Cheese.com: Queso Para Frier
• DominicanCooking.,com: Hjemmelavet Dominikanske Salami
• Wikipedia: Rød Løg
• Britannica: Avocado
• Velsmagende: Mangú Con Los Tres Golpes
• Belqui Twist: Den dominikanske Mangú Tres Golpes
• Mad Til de Sultne: Smag Verden: Mangú con Los Tres Golpes Opskrift

Venligst del & spred kærligheden til latinske fødevarer!

---